Kanskje du aldri har hørt at det er en riktig og feil måte å vaske håret på. Hvis du gjør det riktig, vil håret føles og se sunt og skinnende ut. Denne artikkelen vil vise deg!
Steg
Del 1 av 3: Velge riktig sjampo
Trinn 1. Velg en sjampo som inneholder en fuktighetskrem hvis håret ditt er grovt eller krøllete
For denne typen hår trenger du en sjampo som kan øke fuktigheten i håret ditt. Sjampo som inneholder glyserin, panthenol eller sheasmør kan være gode valg for grovt eller krusete hår fordi de gir ekstra fuktighet til håret.
Trinn 2. Prøv en volumforsterkende sjampo hvis du har fint og/eller tynt hår
For hår som dette trenger du en sjampo som gir håret volum uten å gjøre det slapt. Du bør velge en "klar" sjampo. Hvis du ikke ser gjennom flasken, ikke kjøp den.
Unngå produkter med ingredienser som natriumklorid eller polyetylenglykol. Begge disse kjemikaliene brukes som fortykningsmidler, men kan forårsake tørt og sprøtt hår
Trinn 3. Velg en sjampo med silikon hvis håret ditt er krøllete eller bølgete
Hvis du har hår som dette, er det best å bruke en fuktighetsgivende sjampo, men prøv å velge produkter som også inneholder silikon. Denne sjampoen gir krøllene fuktigheten de trenger, slik at de kan rocke godt, og vil samtidig ikke absorbere for mye fuktighet og la håret føles skinnende.
Trinn 4. Hvis håret ditt er normalt, kan du eksperimentere med en mild sjampo
"Vanlig" hår (også kjent som middels eller balansert hår) lar deg bruke hvilken som helst type sjampo du ønsker. Sørg imidlertid for at du ikke velger en sjampo som kan fjerne hårets naturlige oljer. Hvit te sjampo kan være et godt valg.
Unngå sjampo som inneholder følgende forbindelser: ammoniumlaurylsulfat, natriumlaurethsulfat og natriumlaurylsulfat. De er alle harde vaskemidler som fjerner hårets naturlige fuktighet og gjør det tørt
Trinn 5. Bruk en volumkontrollerende sjampo hvis du har veldig tykt hår
For tykt hår bør du gi volum til røttene, ikke endene og sørge for at håret har nok fuktighet.
Se etter produkter med avokado- eller macadamianøttolje, som kan tilføre volum på de riktige stedene mens den fukter
Trinn 6. Velg en sjampo med keratin hvis du har tørt eller skadet hår
For tørt hår, eller hvis det er skadet av en eller annen grunn (f.eks. Farging, bruk av varme eller overdrevne hårprodukter), se etter en sjampo som inneholder keratin. Keratin fungerer som en super fuktighetskrem som vil hjelpe til med å reparere håret.
Ikke bruk produkter som inneholder visse alkoholer, da de kan tørke ut håret ytterligere. Hvis håret ditt er tørt eller skadet, unngå produkter med cetarylalkohol, cetylalkohol og stearylalkohol
Trinn 7. Bruk en vitaminrik sjampo hvis håret ditt er farget
For å holde hårfargen lys og skinnende, se etter sjampoer som inneholder vitamin E og A. Sjampoer for fargebehandlet hår er vanligvis spesielt formulert og mildere enn vanlige sjampoer.
Trinn 8. Prøv en sjampo med tea tree olje hvis du har fet hår
Faktisk er fet hår et resultat av økt oljeproduksjon for å kompensere for en tørr hodebunn. Tea tree olje hjelper med tørr hodebunnsproblemer og forhindrer dermed kroppen i å produsere for mye olje.
Trinn 9. Velg duften du liker
Den enkleste delen av å velge sjampo er å finne en duft du liker. Prøv imidlertid å vurdere arbeids- og skolemiljøet når du gjør ditt valg. Noen mennesker er følsomme for visse dufter. Hvis du eller en kollega har denne følsomheten, kan du se etter et uparfymert produkt.
Del 2 av 3: Vasking av hår
Trinn 1. Våt hår
Sørg for at håret er helt vått før du bruker sjampo. Våt hår med varmt vann vil hjelpe til med å åpne neglebåndene og frigjøre oljen som sitter fast i håret.
- Skyll håret i minst 1 minutt. Dette vil la vannet løsne skitt som sitter fast i håret ditt og gjøre det lettere for sjampoen å absorbere næringsstoffene.
- Selv om det anbefales å fukte håret med varmt vann, bør du senke temperaturen litt når du er klar til å vaske håret. Vask håret i varmt vann kan skade det.
Trinn 2. Bruk riktig mengde sjampo
Hvis du heller sjampo større enn størrelsen på en mynt på $ 100, betyr det for mye. Å bruke en mengde sjampo på 100 dollar er tilstrekkelig, med mindre du har veldig tykt eller veldig langt hår. Hvis håret er veldig tykt og langt, kan du doble mengden. Det er best å ikke bruke en håndfull sjampo, uansett hvor tykt eller langt håret ditt er.
Trinn 3. Gni sjampoen over hele håret
Når du vasker håret ditt, er alt du trenger å gjøre å gni sjampoen inn i røttene og nakken, og deretter spre den til hårets ender. Med andre ord, ikke bruk sjampo på hårets ender og fordel den fra bunnen opp.
Hvis håret ditt er lengre enn skuldrene, må du først dempe hårets ender for å holde håret sunt
Trinn 4. Ikke skrubb håret ditt hardt
Bruk milde bevegelser når du vasker håret. Unngå sirkulære bevegelser, selv om det føles som noe naturlig når du vasker håret. Vi anbefaler å bruke en opp og ned bevegelse med fingertuppene.
Trinn 5. Skyll håret med kaldt vann
På samme måte som du våter håret med varmt vann for å åpne neglebåndene og forbereder dem til sjamponering, bruker du kaldt vann til den siste skyllingen. Kaldt vann vil lukke neglebåndene og låse i fuktighet. I tillegg gjør kaldt vann også håret sunt og skinnende.
Trinn 6. Påfør balsam fra midten til hårets ender
Hvis du bruker balsam etter sjamponering, må du ikke bruke det over hele håret. Dette vil gjøre håret slapt og fettete, spesielt ved røttene. Påfør i stedet balsam i midten til hårets ender.
Generelt bør du bruke balsam hver gang du vasker håret. Hvis håret ditt er varmeskadet eller overfarget, må du kanskje prøve en dyp kondisjoneringsbehandling en gang i uken i tillegg til å bruke din vanlige balsam
Trinn 7. Tørk håret med et håndkle
Etter å ha vasket håret, tørk det med et håndkle for å absorbere overflødig vann og la det tørke naturlig. Dette er den beste måten å unngå hårskader.
Del 3 av 3: Omsorg for hår mellom sjamponeringstider
Trinn 1. Bruk et hårbeskyttelsesprodukt hvis du bruker varme
Hvis du må bruke varme for å tørke håret ditt, enten fordi du vil style det på en bestemt måte eller har det travelt, må du først bruke et beskyttende produkt. Dette forhindrer at varmen fra tørketrommelen eller rettetangen skader håret ditt.
Noen gode beskyttelsesprodukter er termiske tåker, varmebeskyttelsesspray eller geler formulert for å kontrollere varme og fuktighet
Trinn 2. Gi håret en sjanse til å hvile
Hvor ofte en god hårvaskplan varierer fra person til person, avhengig av hårtype og hvor behagelig det er å la håret bli litt fett. Generelt kan du sjampo håret annenhver dag.
Hvis du ikke vil sjampo håret ditt, men trenger et friskt utseende, skyll med vann. Dette vil fjerne smuss og olje uten å risikere at tørt hår overvaskes
Trinn 3. Bruk tørr sjampo
Hvis håret føles litt fett, men du vil utsette sjamponering, kan du prøve en tørr sjampo. Dette produktet absorberer oljen i håret, slik at det ser friskt ut lenger.
- Start med å spraye hårlinjene rundt ansiktet (vær forsiktig så du ikke kommer i øynene).
- Del deretter håret i 2-4 seksjoner, bruk pekefingeren og flytt det frem og tilbake fra venstre øre til høyre.
- Del håret i hver seksjon i 2,5 til 5 cm parallelle seksjoner. Spray tørr sjampo på hårrøttene fra hver seksjon.
- Spred sprayen over håret ditt med fingertuppene, fra røtter til spisser. Ellers ser du ut som om du har grå eller hvite hårrøtter. Etter det, gre håret ditt.
Tips
- For å redusere håravfall, bruk en bredtannet børste og gre håret forsiktig før du dusjer.
- La balsamen være i håret i omtrent 30 sekunder til 1 minutt før du skyller. På den måten blir håret veldig mykt.
- Etter å ha massert sjampoen inn i håret ditt, la den sitte i 1-5 minutter, masser igjen og skyll deretter. På denne måten får sjampoen en sjanse til å bryte ned smuss og olje, slik at du kan bruke mindre sjampo og ikke engang trenger å bruke en andre sjampo.
Advarsel
- Aldri gre håret når det er vått. Hvis du må, bruk en bredtannet kam. Våt hår vil lett strekke seg og knekke. Børst aldri hår som fortsatt er vått.
- Hvis du er allergisk mot sjampo, kan du prøve en mer grunnleggende sjampo da den inneholder færre ingredienser, og se om den allergiske reaksjonen reduseres. Se en hudlege hvis problemet vedvarer
