Barn med autisme blir ofte overstimulert av ting som berøring, lyd og lys. De kan også bli overveldet og irritert av uventede hendelser som en endring i rutinen. Fordi barn med autisme ofte har problemer med å forstå eller kommunisere hva de går gjennom, kan de oppleve en tilstand som kjent kalles nedsmeltning. Under denne sammenbruddet kan barnet skrike, logre ville lemmer, ødelegge ting eller til og med reagere voldelig på andre. Barn med autisme kan ofte bli rastløse, så det er viktig for foreldre å vite hvordan de kan roe dem ned. Hvert barn er annerledes, så prøv flere teknikker for å finne den som fungerer best for barnet ditt.
Steg
Metode 1 av 3: Forebygging og behandling av nedsmeltning
Trinn 1. Finn ut hva som utløste nedsmeltningen
Å finne årsaken kan hjelpe deg med å holde barnet ditt unna alt det som plager dem. Dette er viktig i arbeidet med å roe autistiske barn. Overvåk barnet ditt og prøv å finne ut av utløsere for visse atferd. Hvis foreldre eller foresatte vet om utløsere for barnet, vil de kunne unngå dem.
- Å skrive en notatbok for å registrere forskjellige utløsere som er ukjente for barnet, vil hjelpe deg med å forhindre at en sammenbrudd utløses. Du kan også vurdere å bruke en smarttelefon -app for å logge forskjellige nedbrudd og årsakene til dem.
- Noen av de vanlige utløserutslippene hos autistiske barn er endringer eller forstyrrelser i deres normale rutine, overstimulering, frustrasjon og problemer med å kommunisere.
- Meltdown er forskjellig fra raserianfall eller raserianfall. Raserianfall utføres med vilje som et kraftspill og vil stoppe når du gir etter. Melting oppstår når autister føler seg håpløse og ikke vil stoppe før tilstanden avtar av seg selv.
Trinn 2. Hold deg til en rutine
Når det er en rutine å følge, kan barnet forutsi hva som vil skje videre. Dette bidrar til å holde barnet rolig.
- En illustrert timeplan kan hjelpe barnet ditt med å forestille seg en rutine for dagen eller uken.
- Hvis du vet at det vil bli en endring i rutinen for dagen, må du ta deg tid til å forberede barnet ditt. Snakk med ham på forhånd og kommuniser disse endringene tydelig og tålmodig.
- Når du introduserer barnet ditt for et nytt miljø, bør du gjøre det når det er mindre stimulering. Dette betyr å ta barnet ditt til tider når det er mindre støy eller færre mennesker.
Trinn 3. Kommuniser tydelig med barnet ditt
Verbal kommunikasjon er en kilde til frustrasjon for mange autistiske barn. Snakk tålmodig, høflig og uttal tydelig.
- Ikke rope eller bruk en aggressiv tone, da dette kan gjøre nedsmeltingen verre.
- Hvis verbal kommunikasjon er vanskelig for barnet ditt, kan du prøve å kommunisere gjennom bilder eller andre avanserte former for lyd/lyd (ofte kalt AAC eller Advanced Audio Coding).
- Husk at kommunikasjon er toveis. Lytt alltid til barnet ditt og gjør det klart at du verdsetter og respekterer det han har å si. Still ham spørsmål hvis du trenger en forklaring for å forhindre en frustrasjonsrelatert sammenbrudd.
Trinn 4. Distraher barnet hvis du mistenker en følelsesmessig/psykologisk årsak
Når barnet ditt er opprørt, kan du noen ganger roe det ned ved å distrahere ham. Prøv å spille entusiastisk med favorittleketøyet ditt, se på favorittvideoen din eller lytt til favorittsangen din. Om mulig, involvere barnets særinteresser.
- Distraksjoner fungerer ikke alltid. For eksempel kan det å spørre om din autistiske søsters steinsamling distrahere henne fra frykten for å få influensa, men det vil ikke gjøre ting bedre hvis barnets problem er sømmer eller sømmen på en kjole klør på huden hennes.
- Når barnet har roet seg, er det lurt å snakke med ham om hva som gjorde ham sint eller stimulerte ham. Spør hva som skjedde, og samarbeid for å finne måter å forhindre at det skjer igjen.
Trinn 5. Endre miljøet rundt barnet
Barnet ditt kan være opprørt over at han eller hun er altfor overfølsom og har vært overstimulerende. Når dette skjer, er det bare en god idé å ta barnet til et nytt miljø eller endre miljøet (f.eks. Slå av høy musikk) for å redusere overstimulering.
- For eksempel, hvis barnet ditt møter et neonlys, er det bedre å ta barnet til et rom med forskjellig belysning i stedet for å tvinge barnet til å tåle det.
- Hvis barnet er på et sted der miljøet ikke lett kan endres, må du ta forhåndsregler. For eksempel kan du sette solbriller på barnet (for å forhindre overfølsomhet for lys) eller ørepropper (for å overdøve støy) for bruk på offentlige steder. Tenk og se etter ulike forholdsregler med barnet.
Trinn 6. Gi barnet litt plass
Noen ganger trenger barn bare tid før de føler seg klare til å bli med igjen. Prøv å la dem sitte et øyeblikk for å kjøle seg ned, vanligvis sittende hvor det er lite sansestimulering.
Vurder sikkerhet. La aldri små barn være alene uten tilsyn eller lås dem inne i et rom. Sørg for at barna er trygge og kan dra hvis de vil
Trinn 7. Etter nedsmeltingen, diskuter det med barnet ditt
Ta en løsningsbasert tilnærming: i stedet for å klandre eller straffe barnet, snakk om måter å forhindre sammenbrudd og bedre håndtere stress. Prøv å snakke om:
- Hva barnet tror forårsaket nedsmeltingen (lytt tålmodig).
- Hvordan en lignende situasjon kan unngås neste gang.
- Mer effektive strategier for å håndtere nedsmeltninger (hvile, telle, puste dypt, unnskyldninger, etc.)
- Spesielle manøvrer for å stoppe påfølgende sammenbrudd.
Metode 2 av 3: Berolige barnet ved å bruke dypt trykk
Trinn 1. Påfør dypt trykk
Barn med autisme opplever ofte sensoriske prosessforskjeller som kan være stressende eller til og med smertefulle. Påføring av dypt trykk får musklene til å slappe av.
- Prøv å pakke barnet godt inn i et teppe eller legg flere ark med tepper over dem. Vekten av teppet gir beroligende trykk, men pass på at du ikke dekker barnets ansikt for ikke å forstyrre pusten.
- Du kan bestille eller lage verktøy som er spesielt designet for å legge dypt press over internett. Tepper, leker, vester og fangputer spesielt designet for å være tyngre er en rekke verktøy du kan få tak i.
Trinn 2. Gi barnet en dyp trykkmassasje
Massasje er en flott måte for deg å samhandle med barnet ditt, mens du bruker et dypt press som kan styrke forholdet mellom foreldre og barn. Plasser barnet mellom beina. Kupp hendene på hver side av barnets skuldre og trykk. Deretter beveger du hånden sakte til barnets arm og skulder.
Hvis du føler deg ukomfortabel, kan du vurdere å spørre en massasjeterapeut om tips. Eller spør en bekjent som er flink til å massere
Trinn 3. Prøv putetrykk
Putetrykk utføres ved å plassere barnet på en myk overflate, for eksempel en pute eller sofapute. La barnet ligge eller sitte ned, og bruk deretter en annen pute for å legge dypt trykk på torso, armer og ben på en sakte, pulserende måte.
Dekk aldri til barnets ansikt for å forhindre utilsiktet kvelning
Metode 3 av 3: Beroligende barn ved hjelp av vestibulære stimuleringsøvelser
Trinn 1. Forstå hvordan vestibulære stimuleringsøvelser fungerer
Det vestibulære systemet spiller en rolle i balanse og en følelse av romlig orientering. Vestibulære øvelser hjelper til med å roe barnet med gyngende eller gyngende bevegelser.
Gjentatte bevegelser vil berolige og fokusere barnets oppmerksomhet på de fysiske følelsene det føler
Trinn 2. Sving frem og tilbake
Plasser barnet på svingen og skyv dem forsiktig. Juster svinghastigheten, bremse eller akselerere til barnet roer seg. Stopp hvis rocking barnet ser ut til å gjøre ting verre.
- Å installere en huske innendørs kan være en god idé å gjøre denne teknikken best mulig. Innendørs svingninger er alltid tilgjengelige uansett vær.
- Noen barn kan svinge seg. I dette tilfellet, foreslå ham forsiktig å klatre i svingen.
Trinn 3. Snu barnet på stolen
Spinning er en stimulerende vestibulær øvelse. Denne aktiviteten vil sannsynligvis stoppe nedsmeltingen ved å distrahere fra utløseren og lede den til en fysisk følelse.
- Kontorstoler er vanligvis best for dette trinnet fordi de er enkle å rotere.
- Sørg for at barnet sitter godt og roter stolen sakte for å unngå skade.
- Noen barn foretrekker å holde øynene åpne, mens andre foretrekker å holde øynene lukket.
Tips
- Snakk i en rolig og beroligende tone.
- Erkjenn og håndter dine egne frustrasjoner, slik at du ikke tar dem ut av barnet ditt.
- Kommuniser regelmessig med andre lærere og sykepleiere for å være konsekvent.
Advarsel
- Hvis du er bekymret for at barnet ditt kan skade deg selv eller andre, eller hvis du er overveldet og ikke vet hva du skal gjøre, kan du be en annen sykepleier om hjelp.
- Nærm barnet ditt forsiktig hvis han vifter vilt på lemmene eller kaster ting, eller hvis han føler seg hjørnet. Han kan skade deg ved et uhell.
