Det er trist når to mennesker som allerede er nære venner må bryte vennskapet. Det er enda trist hvis noen må si at vennskapet som er etablert så langt er over. Selv om dette ikke er lett, kan du gjøre det hvis det er en god grunn til at du må ta denne avgjørelsen. Hvis du holder deg til ditt synspunkt og er ærlig om hva som forårsaket at dette vennskapet ble uholdbart, kan du finne en måte å avslutte det med selvrespekt.
Steg
Del 1 av 3: Vær ærlig med vennene dine
Trinn 1. Overbevis deg selv om hvorfor dette vennskapet ikke lenger gjør deg godt
Før du bestemmer deg for å distansere deg fra noen i livet ditt, må du sørge for at du gjør det av de riktige grunnene. Kanskje tilstanden din er under stress? Eller de som er under stress? Hvis det er tilfelle, er det kanskje ikke på tide å ta denne avgjørelsen. Men hvis denne tilstanden har pågått lenge og du ikke lenger føler deg komfortabel med å være sammen med vennen din, kan dette være den riktige avgjørelsen. Livet er for kort til å leve med mennesker som hindrer oss i å føle vårt beste.
- Å vite nøyaktig hvorfor du vil avslutte vennskapet, kan hjelpe deg med å forklare din venn eller venner hvorfor denne beslutningen bør tas. Hvis din tro er sterk, kan de ikke motstå og bli sinte over det.
- Sørg for at du ikke gjør dette av et innfall eller av sinne. Hvis du vil avslutte vennskapet impulsivt, utsett å ta en beslutning til neste dag. Hvis du neste dag fortsatt føler det samme, kan du ta denne avgjørelsen.
Trinn 2. Møt vennen din personlig og del din beslutning
I begynnelsen kan det være vanskelig å forklare nøyaktig hvordan du føler om denne situasjonen, men på sikt vil dette være den beste måten å gå og kan frigjøre deg fra bryet med å avslutte vennskapet på en annen måte. Begynn å diskutere dette emnet med vennene dine på en vennlig måte. Prøv å ikke klandre eller formidle at vennen din har dårlige egenskaper som du ikke lenger kan godta. Du har også en hånd i dette selv.
Du kan for eksempel si: “Jeg vet ikke hvordan du har det, og jeg vil høre din mening. Men forstå at jeg føler at vennskapet vårt ikke er morsomt lenger. Ofte føler jeg at vi ikke er kjent, hele tiden kjemper, slipper hverandre osv. og selv om jeg har tenkt mye på denne situasjonen, tror jeg ikke jeg kan fikse det lenger. Det er bedre hvis vi ikke ser hverandre veldig ofte og er ærlige med hverandre om hva som skjedde med vennskapet vårt."
Trinn 3. Vær objektiv og ikke skyld
Vær oppmerksom på at når du presenterer en grunn for å avslutte vennskapet, gi den mest objektive grunnen og ikke klandre noen. Unnskyldninger som angriper den andres karakter eller handlinger, vil få din venn til å si at han eller hun vil prøve å være en bedre venn, eller noe annet som vil sette deg i trøbbel for å komme med uakseptable argumenter. Fokuser på deg selv og hvordan du føler deg fordi dette er noe de ikke kan endre.
- For å unngå en støtende reaksjon, prøv å komme med en solid, ikke-dømmende årsak. Du må fortsatt kunne være en klok person i en situasjon som denne.
- Ikke si negative ting om vennens personlighet, da de vil prøve å forsvare seg selv og få deg til å høres ond og smålig ut. Hvis du oppfører deg slik, må du kanskje "fikse" din ubehagelige oppførsel, og det vil ta måneder før du føler deg klar til å avslutte vennskapet.
Trinn 4. Prøv å fokusere på fakta, ikke på dine egne meninger og følelser
Prøv å kritisere hvordan du føler om dette vennskapet i stedet for å diskutere vennens irriterende vaner. Ikke få ham til å føle seg angrepet fordi dette ikke vil gjøre ham godt (spesielt hvis dere begge har de samme vennene.)
Vær oppmerksom på at alt du sier sannsynligvis bare vil bli tolket negativt. Dette er en menneskelig ting og en måte å håndtere smerte på. Fortell derfor din forklaring på en kort, vennlig og tydelig måte
Trinn 5. Vær forberedt på å lytte til hva vennen din har å si
Dette betyr ikke at du "gir etter" for din venns mening, slik at alt skal gå bra, men det handler om å være høflig ved å vise at du vil lytte. Du kan oppsummere det du forstår fra vennens forklaring og fortsatt føle at det er over.
Denne samtalen kan få vennen din til å føle seg trist, såret og til og med sint. Vær forberedt på å godta det, men ikke bruk det som en unnskyldning for å anta at dette problemet ikke lenger eksisterer
Trinn 6. Hvis situasjonen eskalerer, foreslår du at du ser ham igjen for å fullføre denne samtalen
Ikke bare godta å bli behandlet hardt fordi sinne er et tegn på å stoppe. Hvis det ikke er noen løsning, er det greit. Du har gjort det du måtte gjøre.
Hvis vennen din blir sint under samtalen, ikke tving deg til å forklare hva du vil. Bare gjør det klart at du ikke lenger vil være venn med ham. Til tider som dette har følelser en tendens til å gå ut av hånden, så du bør prøve å være logisk
Trinn 7. Prøv å være realistisk når du bestemmer deg for et vennskaps skjebne
Det er tider når dere begge har innsett at det vennskapet som eksisterer ikke lenger er nyttig. Sjansen er stor for at vennen din føler det på samme måte og er lettet over at du også vil være åpen om dette, så snakk om det. Du trenger ikke å bli sittende fast i et vennskap du ikke liker.
Fordi du gjør det på en åpen og ærlig måte, vet du begge hvor problemet ligger. Det blir lettere for dere to å samhandle senere, hvis og når det trengs. Men hvis dette ikke kan gjøres, vil neste trinn handle om å distansere deg fra vennskapet på en indirekte måte og være passiv
Del 2 av 3: Stopp stille
Trinn 1. Ikke se vennene dine så ofte som du pleide
Noen ganger er "å snakke" ikke et alternativ. Under disse omstendighetene kan det å gå bort ved å ikke være vennlig og ikke lenger ønsker å snakke være en måte å få noen til å forstå. Få nye venner og ikke svar på tekstmeldinger eller svare på venners anrop. Hvis han spør hvorfor du ikke svarer på meldingene hans, svarer du bare nonchalant: "Beklager, jeg er opptatt" eller "Jeg kan ikke ha lange chatter lenger, det er ingen tid." Vennen din vil føle seg angrepet, men over tid vil han gjøre opp med din holdning.
Ikke se hverandre som vanlig. Hvis dette betyr at du må lage nye planer for å møte andre venner, kan det være lurt å bruke denne metoden en stund. Å ikke se hverandre er en fin måte å skape avstand og få vennen din til å innse at du virkelig mener det
Trinn 2. Slutt å ta kontakt gjennom nettverksnettsteder på sosiale medier
Bare blokker kontoen hvis denne metoden hjelper. Ikke svar på meldinger han sender deg på mobiltelefonen eller på nettet. Unngå å svare på innlegg, selv om andre venner gjør det. Fraværet vil sende en klar melding til vennen du ønsker å holde deg borte fra.
Hvis du har 15 tekstmeldinger og 3 tapte anrop hver gang du ser på telefonskjermen, er dette det du trenger for å få gjort. I denne situasjonen, svar på meldingen eller ring vennen din igjen for å be ham eller henne om å møte. Du bør snakke om dette bruddet personlig
Trinn 3. Juster om nødvendig den vanlige timeplanen
Hvis dere to brukte treningstimer sammen, spiste på samme kafeteria eller til og med hadde venner til felles, må du kanskje justere timeplanen på nytt slik at du ikke trenger å se ham. Dette vil selvfølgelig hindre deg i å gjøre det du vil gjøre, men du vil føle deg lykkeligere fordi du ikke trenger å håndtere et fornærmende forhold lenger, selv om du ikke er klar over det.
Denne metoden vil føre til midlertidige endringer til de verste forholdene går. Det tar vanligvis noen uker, hvoretter ting vil gå tilbake til det normale. Han får tid til å roe seg ned og bli vant til fraværet ditt
Trinn 4. Forklar for andre felles venner
Hvis dere begge har venner til felles, er det lurt å gi beskjed til dem også. Dette er nødvendig hvis vennene dine skal henge ut, slik at de kan gi deg beskjed. Etter det kan du bestemme om du vil bli i denne gruppen eller ikke.
Som et sidebemerkning, vil det være lettere hvis du ikke henger med vennene dine veldig ofte, i det minste i begynnelsen. Hvis du har flere venner som ikke har noe å gjøre med denne ubehagelige vennen, kan du stole på deres støtte for å gjøre denne overgangen enklere
Trinn 5. Fortell sannheten hvis dere to ser hverandre
Sjansen er stor for at vennen din vil legge merke til denne situasjonen og spørre hva som er galt. Vær ærlig hvis dette er tilfelle. Si at du vil knytte et nytt vennskap, og at dere to bør gå hver til sitt. Dette er det beste. Dere to kan ikke være sammen lenger fordi situasjonen blir mer og mer ubehagelig. Vennen din forstår kanskje ikke hva du snakker om.
Hvis du velger "stille gå bort", vær ærlig om hvorfor: Du vil ikke krangle om dette og vil unngå konflikter. Du kan bekymre deg for å gjøre ham trist og kanskje redd. Hvis du forteller sannheten, kan ikke vennene dine motsette deg eller angripe deg
Del 3 av 3: Fortsatt vennskap fra venner til bekjente
Trinn 1. Innse at det å være vennlig og høflig vil holde vennskapet i gang
Selv om du ikke lenger er gode venner, bør du ikke bare forlate folk som "ikke er viktige i livet ditt lenger." Du vet aldri om du noen gang vil se dem igjen i en heis, jobbe på samme sted eller møtes i et bryllup eller begravelse. Det er viktig å etterlate et godt inntrykk for å holde kontakten med samfunnet ditt.
Du vet aldri, noen år senere kan det vise seg at dere to er venner igjen. Vennen din kan endelig innse hva han har gjort galt. Tiden kan helbrede sår og forandre en person på fantastiske måter
Trinn 2. Vær høflig, men hold avstand til din tidligere venn
Når du blir nære venner, ikke vær helt likegyldig; det er urettferdig og uvennlig å oppføre seg slik. På den annen side bør du etter en tid kunne være høflig og si hei fra tid til annen. Imidlertid må du ikke chatte eller delta i en intim samtale som er mer enn bare bekjentskap, for eksempel å si hei, farvel, eller hvordan har du det. Ler sammen når noe er morsomt. Men forbered en unnskyldning hvis du føler behov for å forlate ham, for eksempel fordi du må møte noen eller fullføre noe arbeid, bare hvis han tror du er villig til å gjenopprette et nært vennskap med ham.
- Si for eksempel noe kort og høflig som: "Det er interessant, men beklager, jeg kan ikke chatte akkurat nå", så gå bort eller gi en rimelig unnskyldning (for eksempel en avtale eller en frist) hvis vennen din starter samtalen.
- Å holde avstand betyr ikke lenger å ha et nært forhold til din tidligere venn. Du kan dele nyheten om at noen du begge kjenner nylig hadde en baby, men at du ikke trenger å gå inn på detaljer om babyen, hvordan det går med moren eller klærne du vil kjøpe i gave. Lever denne nyheten som store nyheter, ikke noe mer.
Trinn 3. Beskriv den faktiske situasjonen hvis du må
Noen ganger kan du ikke bare ta avstand fra vennen din med en kort forklaring. Du vil se deres innsats for å komme nær deg igjen. I en situasjon som denne trenger du ikke lenger å skjære ord ved å forklare sannheten ærlig og slik den er.
Her er et eksempel du kan bruke til å si ærlig og ærlig, men likevel med verdighet og modenhet: "X, jeg vet at dette ikke er lett, men jeg mente det da jeg sa at jeg ikke vil at vi skal være venner lenger. Jeg vant ' t. fortsette denne samtalen med deg og forstå at jeg virkelig mener det jeg sa at jeg ikke lenger er din nære venn. Jeg ville aldri skade eller være uvennlig mot deg, men jeg vil ikke være i samme forhold igjen. håper du kan forstå."
Trinn 4. Unngå å være aggressiv
Å forvente dårlige ting om din tidligere venn eller bevisst ignorere ham foran sine andre venner er ondt og vil ikke gjøre dette bruddet lettere. Ikke spre rykter om vennene dine fordi dette er et feigs verk og vil skade din venns følelser. Denne metoden vil også vende seg mot deg fordi en sladder bare vil avle mer sladder.
- Dessverre liker publikum spennende kamper, og det er mennesker som ikke nøler med å varme opp den ene siden, så ikke la dem bli underholdt, tvert imot, vær noen som er eksemplariske når det gjelder å avslutte et vennskap med selvrespekt.
- Hvis du er aggressiv, ikke bli overrasket hvis andre tror at vennen din avsluttet vennskapet med deg. Å være rolig, taktfull og i stand til å kontrollere deg selv er den eneste måten å håndtere vanskelige situasjoner som dette.
Tips
- Vurder grundig hva konsekvensene og årsakene er før du avslutter et vennskap. Etter at det er over, vil det være vanskelig eller til og med umulig å gjenopprette disse vennskapene.
- Ikke la vennen din bli altfor følelsesladet, eller klem henne, for dette vil få vennen din til å tro at du egentlig ikke er seriøs med å avslutte vennskapet.
Advarsel
- Ikke snakk om vennene dine bak ryggen. Denne nyheten vil nå dem til deres forferdelse, og sladder om deg vil spre seg også!
- Dette er generelle råd. Bare du kjenner den virkelige situasjonen, den nåværende situasjonen i forholdet ditt og årsakene til separasjon. Du bør nøye vurdere hver konsekvens av hva du vil gjøre, si, og om dette rådet kan hjelpe, lytte til hjertet ditt, og viktigst av alt bruke dine egne ferdigheter i å bygge relasjoner. Til slutt er det beste rådet å gjøre ditt beste for at vennene dine ikke skal bli fiender fordi det er helt meningsløst å bruke energi på denne måten.
