Hvis de ikke behandles, kan inngrodde tånegler (inngrodde tånegler) bli infisert. Noen tegn på infeksjon inkluderer stikkende smerter, utslipp og lukt. Hvis tåneglen din er infisert, bør du oppsøke lege. Men hvis inngrodde tånegler blir oppdaget tidlig, kan du forhindre at de blir smittet ved å suge dem i varmt saltvann 3 ganger om dagen. I fremtiden må du forhindre inngrodde tånegler ved å trimme dem ordentlig, kjøpe sko som passer og la føttene hvile etter trening eller aktivitet.
Steg
Metode 1 av 3: Kontroll av symptomer
Trinn 1. Observer rødheten som blir bredere rundt tåneglen
Det første symptomet på en inngrodd tånegl er smertefull og rød hud. Denne rødmen i huden vil bli mer utbredt hvis tåneglen din er infisert.
Trinn 2. Føl om huden din føles varm
Området rundt den infiserte tåneglen vil føles varmt til varmt. En stikkende smerte kan også følge en økning i temperaturen rundt tåneglen. Hvis denne infeksjonen blir verre eller blir ubehandlet, kan du utvikle feber.
Trinn 3. Se etter grønn eller gul utslipp av pus
Se etter pus i huden rundt tåneglene. Pus er et sikkert tegn på en infeksjon. En ubehagelig lukt kan også følge en infeksjon i neglen som skiller ut pus.
Rødaktig hud kan vises rundt det lysere (litt hvite) området av den inngrodde tåneglen
Trinn 4. Ring legen
Hvis du har en infeksjon, bør du kontakte legen din, for med hans hjelp kan denne infeksjonen diagnostiseres og behandles. Behandling av en spikerinfeksjon bestemmes av dens alvorlighetsgrad, og kan omfatte bløtlegging av foten i varmt vann, bruk av antibiotika eller fjerning av neglen hvis infeksjonen er alvorlig.
- Ring legen din eller fotterapeuten hvis du har diabetes eller AIDS, har dårlig sirkulasjon, er i cellegiftbehandling eller har et svekket immunsystem.
- Andre grunner til at du bør oppsøke lege er vedvarende eller kroniske inngrodd av tåneglproblemer, diabetes, immunsystemforstyrrelse eller sykdom som påvirker nervesystemet eller føling i føttene, eller hvis du har tegn på infeksjon, som utslipp, rødhet, smerte eller hevelse.
Metode 2 av 3: Cure Uninfected Ingrown Toenails
Trinn 1. Bløtlegg føttene i varmt vann i 10 minutter
Tilsett Epsom salt eller mild såpe i vannet for å rengjøre føttene. Soaking føttene vil redusere smerte og rødhet. Denne behandlingen kan også myke neglene og huden rundt den inngrodde tåneglen.
Sørg for at føttene er helt tørre før du går videre til neste trinn
Trinn 2. Rull et lite stykke bomull eller gasbind med fingeren
Rull den sammen til en liten sylinder. Skyv deretter huden under neglen vekk. Legg denne bomullsrullen mellom neglen og huden under. På den måten blir neglene dine løftet og mindre hull i huden.
- Hold denne bomullsrullen på plass ved å pakke inn medisinsk gasbind.
- Dette trinnet kan være smertefullt, men det er nødvendig. Du kan bruke smertestillende midler som ibuprofen eller Panadol for å redusere smerten.
- Du kan gi et aktuelt antibiotikum som Neosporin for å forhindre infeksjon.
Trinn 3. Bløtlegg tærne 2-3 ganger om dagen
Bytt bomullsrull på neglene hver gang du legger føttene i bløt. Prøv å skyve bomullsrullen ytterligere hver dag. Gjenta denne behandlingen til neglene har vokst forbi tuppene. Tiden det tar for neglen å vokse forbi fingertuppen kan være mellom 1-2 uker.
- Hvis din inngrodde tånegl ikke blir bedre eller hvis den er infisert, bør du kontakte legen din.
- Du må kanskje bruke sandaler til den inngrodde tåneglen blir bedre.
Metode 3 av 3: Forebygging av fordøyelsesbesvær
Trinn 1. Ikke kutt tåneglene for korte
Prøv også å ikke klippe tåneglene for avrundede. Trim i stedet tåneglene rett og ikke klipp kantene. Tåneglens hjørne skal være synlig over huden.
Trinn 2. Kjøp sko som passer
Sko (og sokker) som legger for mye press på tærne kan forårsake inngrodde tånegler. Så sørg for at tærne fremdeles kan bevege seg inne i skoen. Hvis ikke, kjøp nye sko eller bruk noe annet.
Stramme sko som høye hæler og spisse sko kan også forårsake inngrodde tånegler
Trinn 3. La tærne puste
De som regelmessig trener og trener, spesielt sport som har risiko for å forårsake traumer på føtter og tær som fotball og ballett, er mer utsatt for inngrodde tånegler. Så, etter en aktivitet som denne, prøv å ta av deg skoene og sokkene, og la tærne puste i 1-2 timer. Bruk deretter sandaler eller gå barbeint i løpet av denne tiden.
- Rengjøring og tørking av føtter og tær etter hard fysisk aktivitet kan også redusere risikoen for inngrodde tånegler.
- Bruk bomullssokker i stedet for syntetiske sokker, noe som kan hjelpe føttene og tærne til å puste lettere.
