Kle deg etter været - dette er et viktig element når det gjelder vinter. Men hvordan gjør du det? Fortsett å lese!
Steg
Trinn 1. Bruk flere lag med klær
I stedet for bare ett eller to lag med tykke klær, bruk lag med varme, varme klær. Dette vil varme deg bedre, og du vil kunne fjerne belegget når temperaturen begynner å stige.
Trinn 2. Kle deg i henhold til aktiviteten
Å kle seg på ski er forskjellig fra å kle seg for fiske.
Trinn 3. Kjøp eller finn en varm bot
Ideelt sett bør fôret være ull eller syntetisk ull-ikke bomull. Dette belegget kan kjøpes separat. Du kan kjøpe støvlene med fôret eller bruke støvler som er to størrelser større enn din vanlige størrelse, og legge til lag.
Trinn 4. Ta på vintersokker
Vintersokker er viktige for å holde føttene tørre og varme. Ull er det beste materialet, selv om syntetisk ull er en god erstatning. Du kan bruke flere lag med sokker, men sørg for at føttene er komfortable og at blodsirkulasjonen opprettholdes.
Trinn 5. Bruk en kvalitetsfrakk, parka eller jakke
Generelt, jo tykkere, jo bedre. Dette gjelder syntetiske skijakker, ullfrakker eller dunjakker.
Trinn 6. Bruk et grunnlag
“Baselaget” kan være lange truser, fagforeninger, lange undertøy eller hvilken som helst type klær som kan brukes som et tynt, varmt underlag for vinterutstyret ditt. Merinoull har blitt anerkjent som en av de beste baselakkene.
Trinn 7. Ta på deg en lue
Troen på at mest kroppsvarme slipper ut gjennom hodet er en myte, men å dekke alle deler av kroppen vil bidra til å opprettholde kroppstemperaturen.
Trinn 8. Ta på deg hansker eller votter
Fingre og hender blir veldig kalde, så sørg for at fingre og hender er dekket. Tynne hansker (for eksempel "magiske hansker") er bedre enn ingen, men komfortable og varme hansker er avgjørende.
Trinn 9. Håndvarmere eller en pakke håndvarmere kan være nyttige, spesielt hvis du ikke har ly
Håndvarmere kan kjøpes i en utendørs forsyningsbutikk eller jaktutstyrsbutikk. Ikke bruk håndvarmere som erstatning for varme klær.
Trinn 10. Bruk mer enn ett lag med klær til føttene
Overraskende nok har noen på seg fem lag med klær, men bare ett lag med bukser. Bruk i det minste et grunnlag som langt undertøy og et ytre lag, som snowboardbukser.
Trinn 11. Hold det tørt
Våte forhold vil få deg til å føle deg kaldere raskere. Bruk et vanntett ytre lag.
Tips
- Ikke bruk for mange klær. Svette og fuktighet kan være farlig.
- Du skal føle deg varm --- ikke varm --- og tørke hele tiden.
- Votter eller hansker uten fingerskille er bedre enn vanlige hansker fordi fingrene holder seg varme når fingrene er tett sammen. Imidlertid er ulempen at du vil synes det er vanskelig å gjøre noen ting med hendene, for eksempel å snu sidene i en avis.
- I en klemme kan du få en jakke eller skjorte til å beholde mer kroppsvarme ved å putte avispapir, tørre blader og lignende i klærne.
- Prioriter funksjonen fremfor stilen. Selvfølgelig trenger du ikke ignorere stil. Men i iskaldt, bør hovedmålet ditt være å holde deg varm, uansett hvordan du ser ut. Du kan se ut som en rar, men du er en "varm" freak!
- Når du kler deg, bør du vurdere om du vil håndtere fuktighet (regn, snø, regn og/eller vind). Fuktighet og vind vil slappe av raskere enn tørr, rolig luft.
Advarsel
- Unngå bomull for utendørsaktiviteter. I utendørssamfunnet er bomull kjent som "dødens klut" fordi det ikke varmer kroppen, og når det blir vått, forårsaker det raskt et fall i kroppstemperaturen. Velg ull, ytelsesstoffer og silke.
- Dunjakker er et godt valg for å holde kroppen varm når luften er tørr, men er ubrukelig når den er våt.
