Behandling av tannkjøttsykdom med hjemmemedisiner kan gjøres og samtidig hjelpe til med å kurere ulike tannkjøttproblemer som gingivitt, periodontitt og flere andre problemer som må tas på alvor. Kunnskap om disse enkle tingene vil hjelpe deg med å opprettholde god munnhelse for deg selv. Det vil også øke bevisstheten om helsen til tannkjøttet og tennene og informere deg om de enkleste løsningene som kan gjøres hjemme. Tannkjøttet er rødt. Hovent tannkjøtt. Tannkjøttet gjør vondt. Tannkjøttsykdom er ikke morsomt, og hvis det ikke behandles raskt, kan det forårsake alvorlige helseproblemer for tennene og systemene dine. Det er ting du kan prøve å behandle tannkjøttsykdom selv, men hvis symptomene dine forbedres og du opplever vedvarende blødende tannkjøtt, må du kontakte tannlegen din med en gang. I mellomtiden kan du lese om tips for å forbedre tannkjøttet.
Steg
Metode 1 av 2: Behandle hjemmetjenesten
Trinn 1. Reduser stress
I følge Academy of General Dentistry (AGD) er det en kobling mellom stress og tannhelsen din. Personer som opplever stress, deres immunsystem reduseres, så det er vanskelig for kroppen å bekjempe bakteriene som forårsaker periodontal sykdom og gjøre dem mer utsatt for å lide av tannkjøttinfeksjoner. Forskere har også lært at ikke alt stress er likt. I en studie utført ved tre forskjellige amerikanske universiteter hadde deltakere som hadde økonomiske bekymringer størst risiko for periodontal sykdom.
Trinn 2. Lag en saltløsning
Løs opp litt havsalt i en kopp varmt vann. Gurgle en munnfull oppløsningen i 30 sekunder og kast den deretter. Gjenta flere ganger. Saltvannet vil redusere hevelse i tannkjøttet og trekke infeksjonen ut av abscesser. Legg gurgling med denne løsningen til børstingsrutinen din to ganger daglig.
Trinn 3. Lim teposen
Dypp teposer i kokende vann, fjern og avkjøl. Legg den avkjølte teposen på det ømme tannkjøttet og la den stå på i omtrent fem minutter. Garvesyren i teposer virker effektivt for å lindre tannkjøttinfeksjoner.
Å påføre teposen direkte på tannkjøttet vil være mer effektivt enn å bare drikke tevann. Pluss at å drikke for mye te har en negativ effekt på tennene: tennene blir misfarget av teflekker
Trinn 4. Påfør litt honning
Honning har naturlige antibakterielle og antiseptiske egenskaper, så du kan bruke den på behandling av infisert tannkjøtt. Etter at du har pusset tennene, må du bruke litt honning på tannkjøttområdet.
Siden honning har et høyt sukkerinnhold, anbefales det ikke å bruke for mye og sørge for å bruke det rett på tannkjøttet og ikke på tennene
Trinn 5. Drikk tranebærjuice
Tranebærjuice kan forhindre at bakterier fester seg til tennene, så prøv å drikke opptil 118 ml usøtet juice hver dag.
Trinn 6. Lag sitronpastaen
Lag en pasta av en blanding av sitronsaft og salt. Bland godt og påfør deretter på tennene. La den stå på i noen minutter og gurgle deretter med varmt vann for å rengjøre den.
Sitron tilbyr en vinn-vinn-løsning for behandling av tannkjøttsykdom. For det første har det antiinflammatoriske egenskaper for å behandle infisert tannkjøtt. I tillegg inneholder sitroner også vitamin C som hjelper tannkjøttet med å bekjempe infeksjoner
Trinn 7. Spis mer mat rik på vitamin C
Ikke bare sitron kan hjelpe til med å kurere tannkjøttsykdom, men andre matvarer som inneholder mye C -vitamin som appelsiner, druer, kiwi, mango, papaya og jordbær er også gode valg. Vitamin C er en antioksidant, og antioksidanter er kjent for å fremme vekst av bindevev og regenerering av bein, som kan svekkes av ulike tannkjøttproblemer.
Trinn 8. Øk inntaket av vitamin D
Vitamin D har antiinflammatoriske egenskaper, så sørg for at du får i deg nok av dette vitaminet når du vil helbrede hovent tannkjøtt og forhindre at det kommer tilbake. Eldre voksne bør ta dette vitaminet. Ifølge National Institutes of Health er høye nivåer av vitamin D i blodårene knyttet til redusert risiko for tannkjøttsykdom hos personer i alderen 50 år og eldre.
Få vitamin D ved å sole seg i minst 15 til 20 minutter to ganger i uken og spise mat som er rik på vitamin D som laks, hele egg og tran
Trinn 9. Puss tennene med natron
Natron nøytraliserer syren i munnen og reduserer dermed sjansen for tannråte og tannkjøttsykdom, så det er faktisk mer et forebyggende tiltak enn en kur mot tannkjøttsykdom. Bland litt natron i litt varmt vann og rør til det blir en pasta. Bruk denne limen til å pusse tennene.
Trinn 10. Unngå tobakk
Tobakk reduserer evnen til å bekjempe infeksjoner og forsinker helbredelsen. Tobakksforbrukere er mer utsatt for å lide av alvorlig tannkjøttsykdom som ikke reagerer godt på behandling som fører til tanntap, enn ikke -røykere.
Metode 2 av 2: Bruk av farmasøytiske legemidler
Trinn 1. Bruk dental probiotika
Pastiller som inneholder Lactobacillus reuteri prodentis er "vennlige" bakterier som lever i tarmen, som blir spioneringen som effektive behandlinger for gingivitt på grunn av deres evne til å gjenopprette den naturlige balansen i munnen etter at du har brukt orale antiseptika, munnvann og geler som inneholder antibakterier.
Trinn 2. Bruk CoQ10
Co-enzym Q10 (også kjent som ubiquinon) er et vitaminlignende stoff som hjelper kroppen med å omdanne sukker og fett til energi. Ifølge Mayo Clinic tyder tidlige studier på at CoQ10 tatt gjennom munnen eller plassert på huden eller tannkjøttet kan hjelpe i behandlingen av periodontitt.
Trinn 3. Gurgle med Listerine
Med unntak av reseptbelagte munnskyll har Listerine vist seg å være den mest effektive munnvannet for å redusere plakk og gingivitt. Det anbefales at du bruker det i 30 sekunder to ganger om dagen. Selv om de essensielle oljene i denne væsken kan forårsake en brennende følelse i munnen, tilpasser de fleste seg ofte etter noen få dagers bruk.
Trinn 4. Spray problemet tannkjøttet
Prøv å legge til en spray som inneholder klorheksidin (CHX), en kraftig antibakteriell med evnen til å hemme tannstein, i tannpleierutinen. En studie med eldre pasienter, en gruppe med risiko for periodontal sykdom, fant at en gang daglig bruk av en 0,2% CHX-spray reduserte tannsteinakkumulering og betennelse forårsaket av gingivitt.
Trinn 5. Bruk Genigel
Dette produktet inneholder hyaluronsyre, et naturlig stoff som finnes i kroppens bindevev. Forskning har vist at hyaluronsyre har antiinflammatoriske, antidematøse og antibakterielle egenskaper som er effektive for behandling av gingivitt og periodontitt. Når Genigel påføres tannkjøttet, stimulerer det produksjonen av nytt sunt vev. I forsøk ved University of Rostock, Tyskland, fant forskere at det kan øke vevshelingen med det halve, øke blodtilførselen og redusere betennelse.
Trinn 6. Bruk en tannkrem med tea tree olje
Tea tree olje dreper bakterier. Tandsten er bakterier. Så bruk en tannkrem med tea tree olje for å rense tennene for tannstein og lindre smerter i tannkjøttet du måtte lide av.
