Alkoholluktende pust kan være irriterende og flaut. Hvis du ikke vil gå til et arrangement med dårlig ånde, er det måter å redusere lukten av alkohol i pusten på. Ved å spise og drikke visse ingredienser, rense deg selv og prøve å forhindre alkoholluktende pust, vil pusten din ikke lenger lukte alkohol.
Steg
Metode 1 av 3: Spis og drikk
Trinn 1. Spis mens du drikker alkohol
Mat absorberer noe av alkoholen du drikker mens du stimulerer spyttproduksjonen. Dette kan forhindre dehydrering, noe som kan øke utseendet på alkoholluktende pust.
- Barer gir ofte snacks som peanøtter, popcorn og andre snacks for å sikre at spisesteder ikke blir fulle av å drikke for mye. Prøv å spise disse utfyllende snacksene en gang i blant mens du er i baren.
- Hvis du drikker hjemme hos en venn, kan du tilby å ta med snacks til festen. Ta med noen poser potetgull eller popcorn tilberedt i mikrobølgeovnen. Dette kan være gunstig for deg ved å redusere alkoholluktende pust og også få deg til å virke sjenerøs i øynene til vertene dine.
Trinn 2. Prøv løk og hvitløk
Mat med mye smak kan hjelpe med alkoholluktende pust. Løk og hvitløk kan holde pusten lenge, noe som kan redusere lukten av alkohol.
- Du kan bestille mat i baren som inneholder løk eller hvitløk. Matvarer som inneholder hvitløk, for eksempel hvitløksfries eller hvitløksbrød, er ofte populære snacks på barer.
- Tilsett rødløk til smørbrød, burgere eller salater etter å ha drukket.
- Noen mennesker (som søker en rask løsning) spiser rå løk eller hvitløk. Selv om denne metoden er ganske effektiv, vær oppmerksom på at lukten av hvitløk er ganske sterk. Ikke bare ut av munnen, men også porene. Hvis du prøver å bli kvitt alkoholluktende pust fordi du må være et sted, er dette kanskje ikke det beste alternativet. Lukten av hvitløk, selv om det er sosialt akseptabelt, kan være like forstyrrende som pustesprit.
Trinn 3. Tygg tyggegummi
Tyggegummi kan hjelpe til med å bli kvitt alkoholluktende pust. Ikke bare den sterke lukten kan maskere lukten av brennevin, men tyggegummi kan produsere spytt.
- Prøv tyggegummi med en sur smak. Dette tyggegummiet vil føre til overflødig spytt, noe som kan eliminere alkoholluktende pust raskere. Selv om det kan være vanskelig å godta i begynnelsen, husk at jo mer du tygger, jo mer vil smaken avta.
- Menthol tyggegummi er også et godt alternativ. Den sterke smaken av mentol kan maskere alkoholluktende pust raskt og brukes ofte som pustefrisker.
Trinn 4. Drikk kaffe og vann
Å drikke kaffe og vann kan bidra til å redusere alkoholluktende pust. Vann fyller på kroppsvæsker fra mangel på drikke og øker spyttproduksjonen, noe som kan redusere alkoholluktende pust. Kaffe har en sterk lukt, som kan maskere den ubehagelige lukten av alkoholholdige drikker. Imidlertid drikkes kaffe best om morgenen etter å ha drukket alkoholholdige drikker. Blanding av sentralstimulerende midler og depressiva kan forårsake en kraftig økning i energi, slik at du ikke blir for full. Dette kan utilsiktet få deg til å drikke mer enn du kan kontrollere.
Metode 2 av 3: Rydding
Trinn 1. Puss tennene i noen minutter
Pusse tennene kan bidra til å redusere dårlig ånde forbundet med å drikke alkoholholdige drikker. Å bruke litt tid på tannhygiene kan bidra til å dekke dårlig ånde.
- Bruk en sterk luktende tannkrem som inneholder mentol. Dette er den mest effektive tannkremen for å dekke alkoholluktende pust.
- Tillat ytterligere to minutter å pusse tennene. Du trenger denne ekstra tiden for at den gjenværende alkoholen og alkoholen som har kommet inn i maten skal passere fra munnen.
Trinn 2. Rengjør tennene med tanntråd
Ikke forsøm tanntråd etter å ha drukket alkoholholdige drikker om natten. Matpartikler, som løses opp med alkoholen, sitter ofte fast mellom tennene. Dette kan bidra til utviklingen av alkoholluktende pust selv etter at du har børstet tennene grundig.
Trinn 3. Bruk munnvann
Hvis du har børstet og tanntrådt, må du skylle munnen og skylle med en god munnvann. Munnvann er laget for å bli kvitt dårlig ånde og har en tendens til å ha en mentolduft som vil maskere alkoholluktende pust. Gurgle den anbefalte tiden på flasken, vanligvis ca. 30 sekunder, tøm deretter ned i vasken og skyll med vann.
Trinn 4. Ta en dusj
Alkohol påvirker ikke bare pusten din. Alkohol absorberes også i porene, noe som får lukten av alkohol til å forlate kroppen. Bad alltid om morgenen eller kvelden etter å ha drukket.
- Bad som vanlig, og vær spesielt oppmerksom på å rense kroppen.
- Sterk luktende såpe, sjampo og balsam kan fjerne eller redusere lukten av alkohol.
Metode 3 av 3: Forhindre alkoholpust
Trinn 1. Drikk med måte
Å drikke med måte i stedet for å drikke for mye kan redusere lukten av alkohol. Prøv bare å drikke noen få glass hele natten. Overdreven drikking forårsaker ikke bare en sterk lukt, men også andre helseproblemer, spesielt hvis det gjøres ofte. Å redusere på å drikke og ikke drikke før du blir full kan forhindre alkoholluktende pust.
Prøv å bare drikke to glass om gangen
Trinn 2. Ikke bland drinker
Ulike drinker har forskjellige aromaer. Hvis du blander forskjellige typer alkohol, kan dette gjøre lukten verre. Drikk bare en type alkoholholdig drikke du liker om natten fordi det kan redusere lukten av alkohol.
Trinn 3. Drikk bare vanlige drikker
Blandede drikker som inneholder urter og krydder har en sterkere lukt enn øl, vin og brennevin. Drikk bare vanlige drikker fordi de vil redusere lukten av alkohol i pusten.
