Ramadan er den helligste måneden for muslimer rundt om i verden. Det er den niende måneden i den islamske kalenderen. Siden denne kalenderen er basert på månesykluser, går Ramadan fram med 11 dager hvert år slik at Ramadan kan være i alle månedene i den gregorianske kalenderen. I løpet av Ramadan må muslimer faste om dagen og spise mat om natten. Du må også forbedre deg selv i løpet av Ramadan -måneden, og til slutt vil du nyte Eid, som feires med familie og venner.
Steg
Del 1 av 4: Faste Ramadan
Trinn 1. Rask i løpet av dagen
I måneden Ramadan har du ikke lov til å spise og drikke fra soloppgang til solnedgang. Alle typer mat og drikke bør ikke konsumeres, inkludert vann, fast og flytende mat og ting som tyggegummi.
Faste er ikke bare å ikke spise. Faste er å lære å sympatisere med andre, lære selvkontroll og gi nestekjærlighet til andre i nød
Trinn 2. Unngå å faste hvis du lider av visse helsemessige forhold eller jobber hardt
Dette unntaket gjelder personer som ikke er i stand til å faste. Eldre og syke har ikke lov til å faste, det samme er gravide og ammende kvinner. Folk som gjør tungt arbeid kan heller ikke faste. Generelt må du gjøre opp for det på en annen dag hvis du ikke kan faste på dette tidspunktet, men det er også folk som har lov til å mate andre mennesker (betale fidiah) for å gjøre opp for fasten.
- Personer som har diabetes kan også være i stand til å faste, spesielt type 1 diabetes.
- Faktisk er det helt opp til deg om du føler deg i stand til å faste eller ikke.
Trinn 3. Vent til du er gammel nok til å faste
Barn faster vanligvis ikke før de når puberteten. Alderen som vanligvis brukes som en referanse for faste er 15 år. Imidlertid praktiserer mange barn faste i en halv dag eller til og med en hel dag for å forberede seg til faste senere. Noen ganger gir familiemedlemmer gaver i form av penger eller varer i henhold til antall fastedager barna har brukt.
Trinn 4. Rask også fra negativ oppførsel
Muslimer må også faste fra visse atferd i løpet av Ramadan -måneden. Fra daggry til solnedgang bør du avstå fra å gjøre ting som å røyke eller ha sex. I tillegg bør du prøve hardt å kontrollere oppførselen din i Ramadan, for eksempel ved ikke å jukse, lyve, bli sint og andre lignende handlinger.
Del 2 av 4: Spise mat under Ramadan
Trinn 1. Stå opp tidlig for Suhoor
Siden du må faste i løpet av dagen, må du stå opp lenge før daggry for å spise Suhoor. Dette er også et godt tidspunkt å hydrere kroppen din slik at du ikke går tom for væsker i løpet av dagen.
Prøv å spise protein, så vel som mat med mye fiber (for eksempel fullkorn, frukt og grønnsaker), slik at du ikke føler deg for sulten hele dagen. Ikke glem å bruke halalmat og se etter halalsymbolet eller stempelet på meieriprodukter og andre
Trinn 2. Bryt fasten med familie og venner
I Ramadan måned inviterer folk vanligvis venner og familie til å bryte fasten sammen. Muslimer og ikke-muslimer kan gå sammen for å dele gleden med samfunnet. Så ikke nøl med å åpne opp. Iftar begynner vanligvis med å spise en eller to dadler.
- Å spise mat for å bryte fasten kalles iftar eller å bryte fasten.
- Du kan også servere mat, for eksempel prinsessebad, fruktpudding, suppe eller kompott.
Trinn 3. Dekorer huset til iftar
Siden iftar er en så gledelig anledning, kan du sette opp dekorasjoner i en måned. Dekorasjonene som folk ofte setter opp er måner, stjerner og lykter. Barn er veldig glade for å dekorere huset med symbolene til denne månekalenderen (hijri).
Trinn 4. Spis halalmat under Ramadan, akkurat som når du gjør det hele året
"Halal" er alt som er tillatt under islamsk lov generelt, men som hovedsakelig er knyttet til mat. Halal ligner på kosher (en shari'a i jødedommen) på visse måter fordi de begge pålegger visse måter å drepe dyr på. I tillegg forbyr de også å spise svinekjøtt og (i noen tilfeller) skalldyr. Selv om det er forskjeller, kan det være lurt å se etter kosher-symbolet når du kjøper meieriprodukter og ikke-kjøttingredienser i et ikke-muslimsk land, siden disse matvarene vanligvis ikke inneholder kjøtt, for eksempel gelatin.
Del 3 av 4: Forbedring av tilbedelsesorganisasjoner
Trinn 1. Utfør sunnah -bønner om natten
Vanligvis må du utføre de obligatoriske bønnene 5 ganger om dagen gjennom året, inkludert Isha -bønnen etter at du har bruttet faste. Imidlertid utfører mange muslimer (for det meste sunnier) også en ekstra bønn i løpet av Ramadan -måneden, nemlig Tarawih. Denne bønnen er delt inn i 4 bevegelser, nemlig stående, bøying, tilbøyelighet og sittende. Når du står, må du lese versene i Koranen.
- I Ramadan -måneden kan du dele Koranen i 30 deler for å lese hver dag. Så du vil lese 1 juz hver kveld.
- Du kan utføre Tarawih -bønnen hjemme, men du kan også gjøre det i en moske eller et bønnerom.
Trinn 2. Be i moskeen/musalaen
Ramadan er en tid for selvrensing og introspeksjon. Så du bør gå til moskeen oftere denne måneden. Alle moskeer og bønnerom holder Taraweeh -bønner i løpet av Ramadan -måneden.
- Mange moskeer gir også mat og drikke til iftar, hvis du foretrekker å bryte fasten i moskeen.
- Noen mennesker tilbringer til og med tid i moskeen de siste 10 dagene av Ramadan, for å tilbe og be (kalt iktikaf).
Trinn 3. Gi almisse
Hvis du har råd, bør du gi veldedighet til fattige i nød. Generelt gir du veldedighet minst 2,5% av eiendelene dine (kalt zakat mal) i løpet av Ramadan -måneden. Du kan gi almisse til folk du kjenner og trenger hjelp. Men hvis alle du kjenner ikke trenger hjelp, kan du også gi zakat mal til amil zakat -institusjoner.
- Du bør også gi veldedighet i en mindre verdi (zakat fitrah) på slutten av Ramadan, foran Eid.
- Zakat fitrah som må utstedes er minst 2,75 kg grunnleggende matingredienser (kan være ris, mais, hvete, sago, etc.)
Trinn 4. Frivillig
Du kan frivillig i moskeen hjelpe til med å rense moskeen og lage mat til iftar. Du kan gjøre gode gjerninger hvor som helst fordi det er sterkt anbefalt å gjøre gode gjerninger i islam. Derfor ville det være bedre hvis du gjør det i løpet av Ramadan -måneden.
Del 4 av 4: Feiring av Eid
Trinn 1. Vent på kunngjøringen av Shawwal -måneden fra regjeringen
Siden Ramadan er basert på månens rotasjon, er Eid preget av utseendet til en ny måne. Dette markerer slutten på Ramadan, og det betyr at du ikke lenger faster.
Trinn 2. Vær takknemlig for fordelene du får
Dette er også det rette tidspunktet for å være takknemlig for velsignelsene til Allah subhanahu wa taala som har veiledet deg i tilbakeholdenhet mens du faster. Takk også til Allah subhanahu wa taala som har gitt deg styrken til å faste.
Trinn 3. Bruk de beste klærne
Du kan kjøpe nye klær for å ønske Eid velkommen. Barn blir vanligvis kjøpt nye klær for å feire Eid, og du kan gjøre det også. Hvis du ikke vil kjøpe nye klær, kan du bruke de beste klærne når du besøker familie og naboer.
Trinn 4. Dekorer huset
Hvis du ikke vil dekorere huset ditt i Ramadan, kan du dekorere det under Eid. Dette kan være veldig gøy, spesielt når slektninger kommer på besøk. Noen av de mer brukte dekorasjonene inkluderer stjerner, måner og lykter, men du kan dekorere hjemmet ditt med omtrent alt.
Trinn 5. Gi gaver til barna
De fleste muslimer utveksler gaver med venner og familie, spesielt de som blir gitt til barn. De får vanligvis kaker, søtsaker og penger (dette er det hyppigste) under Eid.
Trinn 6. Besøk andre mennesker
Dette er et godt tidspunkt å besøke slektninger og venner, og invitere dem til å komme hjem til deg. Å reise på dette tidspunktet er ikke så farlig fordi du ikke faster, og det er en god måte å feire Eid på. Generelt vil folk besøke foreldre, barn, familiemedlemmer eller venner de ikke har sett på lenge.
Trinn 7. Gi almisse til mennesker i nød
Selv om fastemåneden har gått, må du fortsatt gi veldedighet. Mange anser det til og med viktigere under Eid. Prøv å gi penger til mennesker i nød, og ta deg tid til å hjelpe andre.
