Myke kapsler, også kjent som softgels, er en type kapsel, som navnet tilsier, fylt med medisin i flytende form. I utgangspunktet kan alle typer vitamin, tilskudd, reseptfrie legemidler eller medisiner foreskrevet av lege pakkes i myke kapsler. Spesielt er myke kapsler en ganske populær type medisin å ta, hovedsakelig fordi deres lette tekstur gjør myke kapsler lettere å svelge enn vanlige piller eller kapsler. Før du bruker den, må du imidlertid lese bruksanvisningen sammen med anbefalt dosering. Etter det, svelg kapselen umiddelbart ved hjelp av litt vann!
Steg
Del 1 av 2: Bestemmelse av den myke kapseldosen
Trinn 1. Les anbefalt dosering på kapselemballasjen
Vanligvis avhenger doseringen av kapslene av alderen og symptomene på personen som tar dem, og emballasjen til kapslene du kjøper bør inneholde detaljert informasjon. Husk at hver type medisin har forskjellige instruksjoner.
- Vanligvis bør voksne og barn 12 år eller eldre ta 2 myke kapsler med vann hver 4. time.
- Det er spesielt viktig å lese den anbefalte dosen hvis kapslene bare skal tas i løpet av dagen eller om natten. Selvfølgelig vil du ikke starte dagen med å føle deg døsig som et resultat av at du ved et uhell har tatt kapsler som skal tas før sengetid, ikke sant?
Trinn 2. Forklar kapseldosen for legen din eller apoteket
Selv om kapslene kjøpes reseptfritt på apoteket, bør apoteket fortsatt inkludere doseringsinstruksjoner på kapselemballasjen. Hvis ikke, kan du be apoteket eller legen din om avklaring om kapsledosering og forbrukshyppighet.
Trinn 3. Ikke ta myke kapsler utover anbefalt dosering
Siden den myke kapsel er fylt med væske, kan selvfølgelig ikke dosen deles. Derfor bør kapsler tas i henhold til dosering instruert! Hvis kapselen konsumeres i overkant av dosen, er det fryktet at forskjellige negative bivirkninger, for eksempel overdosering, vil oppstå, selv om de nøyaktige bivirkningene avhenger av typen legemiddel som finnes i kapselen. I mellomtiden, hvis kapslene konsumeres i mindre mengder enn den anbefalte dosen, er det sannsynlig at ytelsen vil være ineffektiv.
Del 2 av 2: Svelg myke kapsler
Trinn 1. Ta kapsler med eller uten mat, avhengig av instruksjonene på pakken
De fleste kapsler anbefales å tas med mat, selv om det ikke er klare regler for riktig metode. Hvis instruksjonene på pakken ber deg om å ta kapslene med eller etter et måltid, ikke nøl med å følge dem. Men hvis det ikke er noen slik instruksjon, vennligst ta kapslene med vanlig vann som vanlig.
Trinn 2. Ta det nødvendige antallet myke kapsler fra beholderen
Vri eller trykk hetten på kapselbeholderen åpen, ta deretter det nødvendige antallet myke kapsler, vanligvis omtrent 1-2 kapsler per drink.
Trinn 3. Legg den myke kapsel over tungen
I utgangspunktet er myke kapsler designet for å være enkle å oppløse og svelge, selv om størrelsen på hvert merke er forskjellig. Derfor kan kapslene tas individuelt eller alt på en gang, avhengig av komfortnivået ditt.
Trinn 4. Nipp litt vann mens den myke kapslen fortsatt er i munnen
Hvis halsområdet ditt føles tørt, kan du også drikke litt vann før du tar de myke kapslene.
Trinn 5. Svelg kapsel og vann samtidig
Gjør dette for å gjøre det lettere for kapselen å gli ned i halsen.
De fleste instruksjoner krever at du svelger den myke kapsel ved hjelp av vann for å gjøre den lettere å fordøye. Om ønskelig kan kapslene til og med tas med fruktjuice, med mindre annet er anbefalt på emballasjen eller av lege
Trinn 6. Svelg kapselen hel
I stedet for å mose, tygge eller oppløse myke kapsler, prøv å svelge dem hele, med mindre annet er anbefalt av legen din. Husk at den myke kapsel er fylt med væske og det ytre laget er designet for å oppløses i magen eller tynntarmen!
Hvis den myke kapsel som er et preparat med langsom frigjøring blir knust, tygget eller oppløst, fryktes det at stoffene i den ikke vil kunne absorberes ordentlig av kroppen din
Tips
I utgangspunktet er myke kapsler designet for å være lette å svelge. Derfor, hvis du har problemer med å ta medisiner i form av piller, kan du prøve å åpne deg for myke kapsler. Tro meg, å svelge myke kapsler er ikke vanskelig i det hele tatt, egentlig
Advarsel
- Hvis kapslene tas som et legemiddel i stedet for et supplement, og hvis dine medisinske symptomer vedvarer i mer enn 7 dager, må du kontakte legen din umiddelbart! Mest sannsynlig trenger kroppen din reseptbelagte medisiner eller andre mer effektive behandlingsmetoder.
- Myke kapsler har kortere holdbarhet enn de fleste piller eller kapsler. Derfor, ikke glem å sjekke utløpsdatoen for kapslene før du bruker dem!
