Enten det skyldes en skade under idrett eller aktiviteter hjemme, kan en ødelagt tånegl være veldig smertefull. En ødelagt neglskade eller en "avulsjon" av neglen kan føre til at en del av neglen løsner fra polstring eller til og med falle helt av. Heldigvis, med riktig rengjøring og omsorg, kan ødelagte tånegler behandles hjemme så lenge du ser etter tegn som krever legehjelp.
Steg
Metode 1 av 3: Behandling av skader hjemme
Trinn 1. Behandle de resterende neglene
Noen tilfeller av spiker "avulsion" er milde nok til at det meste av neglen fremdeles er festet til neglesengen. Noen andre tilfeller kan imidlertid føre til at neglen faller helt av. Etter en skade, behandle den gjenværende neglen ordentlig for å helbrede den. La neglen som fortsatt er festet, uansett hvor stor den er. Hvis en del av neglen mangler, bruker du negleklippere til å forsiktig trimme den så nær nagelbåndet som mulig eller til delen som fremdeles er festet til neglesengen. Trim spikeren langs bruddlinjen.
- Fil den gjenværende neglen til den er glatt. På denne måten kan du forhindre at de henger i sokker og tepper.
- Be venner eller familie om hjelp hvis du har problemer eller er redd. Barn kan trenge hjelp fra en voksen for å behandle en ødelagt negl.
- Hvis du har en ring på tåen, må du fjerne den før du begynner å behandle en ødelagt tånegl. Du kan bruke såpe og vann som smøremiddel hvis ringen er vanskelig å fjerne, eller ring til legen din hvis du ikke kan fjerne den selv.
Trinn 2. Stopp blødningen
Trykk blødningsområdet direkte med en ren klut eller gasbind. Fortsett å trykke på området i 10 minutter, eller til blødningen stopper. Å legge seg ned og løfte bena med puter vil også bidra til å bremse blødningen.
Hvis blødningen i tåen din ikke reduseres etter 15 minutter med trykk, må du søke lege
Trinn 3. Rengjør såret grundig
Vask tærne med varmt såpevann og en vaskeklut. Hvis det skadede området er skittent, gni forsiktig til smusset er løftet. Fjern også tørket blod eller rusk fra det skadde området. Ikke nøl med å be venner eller familie om hjelp når du rengjør såret. Rengjør området så mye som mulig for å forhindre infeksjon.
Tørk det skadde området med et rent håndkle eller en vaskeklut. Ikke gni et håndkle på området fordi det kan utløse blødning
Trinn 4. Påfør antibiotisk salve
Når tåen din er tørr og ren, påfør en antibiotisk salve som Neosporin, Polysporin eller en annen antibiotisk salve på hele det skadde området. Du kan kjøpe denne salven på de fleste apotek, uten resept.
- Dette stoffet er også ofte tilgjengelig i form av en krem. Sørg for å kjøpe salven, da den er bedre i stand til å forhindre at bandasjen fester seg til såret.
- Hvis huden din er intakt og ikke er kuttet eller riper, bare påfør en liten mengde vaselin, uten behov for antibiotisk salve.
Trinn 5. Påfør bandasjen på tåen
Kjøp sterilt gasbind eller non-stick bandasjer og bandasjer. Påfør gasbind eller bandasje på den skadede tåen (kutt den til riktig størrelse, om nødvendig), og vik den deretter godt rundt tåen. La nok gasbind være på toppen av tåen slik at den kan brettes over neglen og danne en slags beskyttende "hette" som enkelt kan fjernes senere. Legg to båndstykker på toppen av fingeren på tvers (danner bokstaven X). Bruk to båndbånd for å feste bandasjen til tåen slik at den ikke forskyver seg.
- Kjøp et nonstick -bandasje, eller bruk en antibiotisk salve eller vaselin før du påfører bandasjen. Vær forsiktig når du fjerner bandasjen, slik at neglen eller det skadede området ikke trekker i den. Hvis bandasjen fester seg, suge tåen i varmt vann i noen minutter for å gjøre det lettere å fjerne bandasjen.
- Ikke pakk tåen så tett at den blir rød eller lilla og bedøver den. Bandasjen skal være tett nok og ikke skifte, men ikke for tett.
Trinn 6. Bytt bandasje daglig
Fjern bandasjen forsiktig hver dag, vask deretter tåen med varmt såpevann. Påfør antibiotikasalven igjen og ta på et nytt bandasje. Hvis bandasjen din blir våt eller skitten, bytt den ut med en ny. Gjør denne behandlingen i 7-10 dager til neglesengen (den myke og følsomme delen under neglen), stivner igjen.
Ideelt sett, legg et nytt bandasje på tåen hver kveld før du legger deg. Denne bandasjen forhindrer at den skadede spikeren henger i teppet eller treffer noe mens du sover
Metode 2 av 3: Redusere ubehag
Trinn 1. Påfør ispakker ofte den første dagen
På dagen du har en skade, påfør en ispose annenhver time i 20 minutter for å redusere smerter og hevelse i tåen. Ha isen i en plastpose, pakk den deretter inn i et håndkle før du stikker den til tærne. På den måten vil det ikke føles for kaldt.
Etter den første skadedagen, påfør ispakker i 20 minutter 3-4 ganger om dagen
Trinn 2. Løft fotsålene
Hvis tærne dunker av smerte, legg deg ned og løft fotsålene med en pute over hjertet. Dette trinnet kan gå langt for å redusere hevelse. Gjør det de første 48 timene etter at du har opplevd skaden.
Trinn 3. Bruk reseptfrie smertestillende midler
Ibuprofen og naproxen vil redusere hevelse og smerte. I mellomtiden kan paracetamol ikke redusere hevelse, men kan redusere smerte. Du kan kjøpe disse medisinene på apotek uten resept fra lege. Husk å følge instruksjonene for bruk av stoffet som er oppført på emballasjen.
Hvis du har hjertesykdom, nyreproblemer, høyt blodtrykk eller noen gang har hatt magesår, må du kontakte legen din før du bruker disse legemidlene
Trinn 4. Bruk åpne eller løse sko i noen uker
Stramme sko vil legge press på den skadede neglen. Så, bruk åpne sko eller løstsittende sko for å avlaste trykket og fremme neglegjenoppretting. Bruk disse skoene så lenge som nødvendig for at føttene dine skal føle seg komfortable.
Metode 3 av 3: Besøk en lege om nødvendig
Trinn 1. Søk lege hvis du oppdager tegn på infeksjon
Til tross for din beste innsats for å behandle skaden, kan du fortsatt være smittet. Røde striper vises på tærne, sålene eller føttene hvis de blir infisert. Du kan ha feber på 38 C eller høyere. Utslipp av pus (hvit tykk væske / andre farger) er også et tegn på infeksjon. Se lege hvis noen av disse tegnene oppstår fordi infeksjonen kan være alvorlig.
Legen din vil foreskrive antibiotika hvis tåen din er infisert. Bruk antibiotika som foreskrevet til de går tom
Trinn 2. Se lege hvis smerten, rødheten eller hevelsen i såret blir verre
Se legen din hvis smerten din forstyrrer søvn eller daglige aktiviteter, ikke forbedres 2 timer etter å ha tatt smertestillende medisiner eller blir verre over tid. Søk hjelp hvis hevelsen i såret blir verre eller ikke forbedres etter bruk av medisiner, påføring av en ispose og heving av fotsålen.
Tenk på noe sånt som: "Tåen min gjør mer vondt i dag enn i går, og Panadol kan ikke hjelpe det. Er dette normalt?" eller "Hva slags hevelse er normal?"
Trinn 3. Få deg sjekket om neglene dine blir svarte eller blå
Noen ganger kan en skade som skader tåneglen (for eksempel hvis du treffer den med en tung gjenstand) forårsake subungual hematom eller blødning under neglen. Denne blødningen vil føre til at blod samler seg under neglen og føles ubehagelig på grunn av trykket. Disse blåmerker er mørkeblå, svart eller lilla i fargen som ser ut som sprut under neglen. Hvis størrelsen er mindre enn neglen, vil denne blødningen avta av seg selv. Ellers oppsøk lege da akkumulert væske må suges ut under neglen for å forhindre at smerter og skader blir verre. Ikke prøv å suge blod fra under dine egne negler eller hjelp noen andre med å gjøre det. Gå til en lege.
Legen vil lage et veldig lite hull i neglen for å tappe blodet. Denne prosedyren bør ikke være smertefull, og etter det vil du føle deg bedre fordi trykket på neglen din blir mindre
Trinn 4. Se lege hvis området rundt den ødelagte neglen virker skadet
Den normale veksten av negler bestemmes av tilstedeværelsen eller fraværet av skade på neglesengen. Hvis du er bekymret for utseendet på neglene dine etter at de vokser tilbake, bør du sjekke muligheten for mindre spikerbedoperasjoner. Hvis skaden på vevet rundt neglen er åpenbar, kan det hende at neglen din ikke vokser tilbake eller ser annerledes ut. Noen av disse problemene kan imidlertid løses.
Tiden det tar for negler å vokse helt tilbake er mellom 6-12 måneder
Trinn 5. Be om hjelp hvis du ikke kan rense såret
Søk legehjelp hvis du har brukt 15 minutter eller mer på å rense såret, men fremdeles ser rusk i det. Du bør rengjøre såret grundig for å forhindre infeksjon. Så hvis du ikke kan gjøre det selv, søk hjelp fra noen.
Avhengig av årsaken til skaden, må du kanskje også ha stivkrampe -vaksinasjon. Hvis såret er skittent og den siste gangen du ble stivkrampe -vaksinert for mer enn 5 år siden, må du ta et nytt stivkrampe -skudd. Hvis såret er rent og den siste gangen du ble stivkrampe -vaksinert for mer enn 10 år siden, må du også ta et nytt stivkrampe
Trinn 6. Ta en røntgenstråle hvis tåen er ubevegelig eller ser rar ut
Mange spiker "avulsion" skader kan også forårsake beinbrudd. Kontroller neglene for å se om de kan være bøyd eller rett. Hvis det ikke gjør det, eller hvis tåen stikker ut i en merkelig retning, kan beinet være brutt. Søk nødhjelp og røntgen.
