Mange tar seg alltid tid til å se seg i speilet før de drar fordi de ikke vil se ut som om de bare våknet. Vis at du også har prøvd ditt beste for å opprettholde utseendet ditt. Gjør følgende trinn slik at du ser attraktiv ut hver dag!
Steg
Metode 1 av 5: Velge klær og sko
Trinn 1. Bestem deg for utseendet du ønsker
Hva foretrekker du: lyse eller naturlige farger?
Trinn 2. Sorter din samling av klær i skapet
Spør en venn om hjelp hvis du er forvirret når du sorterer klær. Sørg for å beholde klær som gjør at du alltid ser bra ut. Fjern slitte skjorter selv om materialet er veldig mykt. Du vil ikke bli fristet til å bruke klær som ikke er i skapet. Vurder om klær som ikke støtter utseende, fortsatt må lagres.
Trinn 3. Kjøp smykker som virkelig er nødvendig
Selv om tappene får deg til å se bra ut, vil du eller foreldrene dine kanskje ikke stikke i ørene. Bortsett fra 1 hull i hvert øre, ikke punkter hull på andre kroppsdeler. Ikke bruk for mange halskjeder og armbånd.
Trinn 4. Bestem hva annet du trenger
Kanskje du allerede har 10 ermeløse skjorter, men bare 1 par jeans? Er det en veldig minimal samling klær etter sortering? Før du kjøper en skjorte, lag en liste slik at du handler som planlagt og ikke blir overrasket over å komme hjem med 20 ermeløse T-skjorter. Husk at alles behov er forskjellige etter alder og hvor du bor (i varmt eller kaldt vær!). Bruk følgende liste som en guide for å finne ut hva som må forberedes:
-
Sko:
- 1 par sko uten hæler
- 1 par høye hæler som kan matches med klær
- 1-2 par sandaler
- 1 par snøresko. Velg sko av høy kvalitet
- 2-3 t-skjorter med bilder
- 4 enkle bluser eller skjorter
- Noen bluser er mer presentable og elegante
- Shorts eller skjørt som kan kombineres med en bluse eller skjorte
- 1-2 tunikaer
- 3-4 jakker med hette
- 4-5 ermeløse skjorter eller camis
- 1 cardigan
- Noen jeans
- 2-3 shorts i forskjellige stiler
- 1 nederste nederdel av jeans
- 2-3 t-skjortebukser
- 3 genser/uformelle bukser
- 2 kimonoer for å gå på do
- Noen fine kjoler
- 10 par undertøy (1 hudfarge, 1 svart, 1 hvit, resten andre farger)
- Minimum 1 sports -bh
- Minimum 3 bh'er til daglig bruk
- 1 spesiell bh for elegante bluser eller kjoler
Trinn 5. Gå på shopping
Inviter venner til å følge deg på shopping i kjøpesenteret eller på en motebutikk. Kjøp klær i henhold til dine behov og ønsket utseende. Du kan vurdere motetrender, men du trenger ikke. I tillegg kjøper du smykkene du vil bruke. Velg varer som ikke er for dyre fordi kjøpene dine er ganske mange. Kanskje foreldrene dine er villige til å betale for det, spesielt hvis du trenger å kjøpe undertøy.
Metode 2 av 5: Opprettholde kroppshygiene
Trinn 1. Puss tennene regelmessig
- Ha for vane å pusse tennene hver morgen og kveld.
- Tann i tennene minst om natten.
- Bruk seler (valgfritt).
-
Få behandling for å bleke tennene (valgfritt).
Trinn 2. Få for vane å bade hver dag
Hold kroppen ren ved å bade 2 ganger om dagen.
Barber håret på armhulen mens du dusjer under dusjen. Ikke glem å barbere bena og kjønnshår, spesielt hvis du svetter mye
Trinn 3. Utfør hårpleie
- Vask håret hver 2. dag. Hvis håret er veldig fet, vask det hver dag en stund. Hvis håret ikke er fett, vask det hver tredje dag.
- Påfør balsam etter sjamponering. For fet hår, påfør balsam før sjamponering. Etter påføring av balsam (før eller etter bruk av sjampo), la den sitte i noen minutter. Vask hele kroppen mens du venter.
-
Klipp de spalte endene av håret. Når endene begynner å dele seg eller du er klar til å endre, må stylisten klippe håret ditt.
Trinn 4. Utfør neglepleie
Hver 1-2 uke bør du:
- Peeling hender og føtter.
- Klipping av negler.
- Slip negler.
- Glans negler.
-
Mal negler. Du står fritt til å velge om du vil male neglene eller ikke. Tånegler trenger ikke å males hvis du ikke bruker sko som er åpne foran.
Trinn 5. Utfør ansiktsbehandling
- Peeling ansiktshuden 1-2 ganger i uken. Det finnes forskjellige såper for eksfolierende ansiktshud.
-
Behandle akne. Vask ansiktet ditt hver morgen med en spesiell såpe for å behandle kviser. Bruk en annen såpe hver kveld. For eksempel eksfolierende såpe eller ansiktsrensende såpe.
Trinn 6. Påfør deodorant
Trinn 7. Bytt undertøy hver dag
Trinn 8. Bytt bh -en hver dag
Bli vant til å bruke bryststøtte, unntatt når du sover om natten. Du kan bruke en badedrakt eller kimono med bryststøtte
Metode 3 av 5: Holde seg frisk
Trinn 1. Drikk 8 glass vann hver dag
Vanen med å drikke vann etter behov gjør utseendet ditt veldig annerledes. Vann er en drink som er veldig billig og fordelaktig for skjønnheten. Så få mest mulig ut av det!
Trinn 2. Få minst 8 timers søvn hver natt
Prøv å få 9-10 timers søvn hver natt. Hvis du ser et TV -program med en vakker blond karakter som sier "Hold kjeft! Jeg vil sove for å være vakrere!", Er dette ikke en spøk.
Trinn 3. Få for vane å trene minst 30 minutter om dagen
Prøv å trene i 1 time for større fordeler.
Trinn 4. Spis et sunt kosthold
Ikke spis ikke-næringsrik mat. Ikke drikk kaffe og vin fordi de kan skade tennene.
Trinn 5. Få for vane å spise frokost hver dag
Hvis du har det travelt, kan du spise mat på granola.
Metode 4 av 5: Å danne en god personlighet
Trinn 1. Vær en smilefjes
Dette er den enkleste måten å bli en vakrere jente.
Trinn 2. Utvikle en god personlighet
Vær en vakker jente som alltid er glad, i stand til å tenke positivt og alltid takknemlig!
Trinn 3. Vær en selvsikker person
Selvtillit får andre til å respektere deg, så du verdsetter deg selv mer.
-
Å ha selvtillit betyr å tro på dine verdier og meninger, i stedet for å sladre og slemme andre mennesker. Trygge jenter liker det de har på seg og synes de ser attraktive ut.
Aldri kritisere verdiene til andres tro og meninger
Trinn 4. Ikke sladre
Folk vil holde seg borte fra deg hvis du sladrer, lyver og oppfører deg dårlig. Det gjør deg ikke glad. Kanskje du vil si til deg selv: "Jeg beklager at jeg sladret om andre mennesker!" eller "Hvorfor skulle jeg gjøre det? Jeg vil være en god jente!"
Metode 5 av 5: Etablering av en morgenrutine
Trinn 1. Få for vane å stå opp tidlig
Avhengig av hvor raskt du forbereder deg og spiser frokost, har du for vane å stå opp om morgenen omtrent 1,5 time før du reiser til reisemålet.
Trinn 2. Hold kroppen ren hver dag
Vend deg til å bade 2 ganger om dagen for å holde kroppen ren og vaske håret regelmessig i henhold til instruksjonene nedenfor.
- Bruk sjampo når du vasker håret (avhengig av hårtype trenger du kanskje ikke vaske håret hver dag).
- Skyll sjampoen med rent vann.
- Påfør balsam på håret. Bruk balsam hvis du vasker håret med sjampo. (Påfør fet hår påfør balsam før bruker sjampo).
- Rengjør kroppen med såpe.
- Barber hår i armhulen, beinhår og kjønnshår, spesielt hvis du svetter mye.
- Gre håret fra hårets røtter til hårets ender.
-
Skyll balsamen med rent vann.
Hvis du bruker balsam før sjamponering, er det på tide å sjampo håret ditt
- Tørk hår og kropp med et håndkle.
- Påfør fuktighetskrem på føtter, albuer, armer og håndflater.
-
Gni fotsålene med en pimpstein og påfør deretter fuktighetskrem.
Trinn 3. Påfør deodorant og fuktighetskrem på kroppshuden
Trinn 4. Ta på deg klærne
Trinn 5. Sett av tid til å spise frokost
Etter frokost børster du tennene med tannkrem, renser tennene med tanntråd og bruker munnvann.
Trinn 6. Rengjør ansiktet ditt hver dag
Vask hendene med såpe og rent vann i 20 sekunder før du rengjør ansiktet. Fukt ansiktet med varmt vann og vask det med en spesiell såpe for ansiktshud (du kan tilsette litt salt eller sukker). Etter rengjøring, skyll ansiktet med varmt vann og kaldt vann og påfør deretter en fuktighetsgivende lotion i ansiktet. Før du legger deg om natten, bruk en fuktighetskrem i form av en krem.
Trinn 7. Smink ansiktet ditt for å gjøre ansiktet ditt vakrere, men ikke vær som en klovn som er atskilt fra sirkusgruppen
Ikke bruk for mye svart kosmetikk, bruk foundation eller rødme for å se ut som en maske, eller bruk for mye leppestift og øyenskygge.
- Bruk flytende foundation om nødvendig.
-
Smink leppene og øynene, men velg en slik at den ser mer attraktiv ut. Velg naturlig sminke som et alternativ.
-
Hvis du vil markere øynene dine:
- Krølle øyenvippene.
- Påfør svart eller mørk brun mascara.
- Bruk øyeliner. Eye liner kan brukes på det nedre øyelokket, men bruk en lysebrun farge hvis du vil fremstå med en mer naturlig sminke.
- Smink øynene dine i en dristigere stil, for eksempel smokey eye.
- Påfør lipgloss.
- Påfør et tynt lag rødme.
-
Hvis du vil markere leppene dine:
- Påfør leppestift og lipgloss.
- Bruk leppeforing.
- Krølle øyenvippene.
- Påfør mascara.
- Påfør et tynt lag rødme.
-
Hvis du vil se naturlig ut:
- Krølle øyenvippene.
- Påfør mascara.
- Påfør et tynt lag rødme.
- Påfør et tynt lag med lipgloss.
- Bruk øyesminke som ikke er for tykk.
Trinn 8. Gjør en manikyr og pedikyr
Hvis lakken på neglene og tåneglene begynner å skrelle av, klipp den med en gang. Dette trinnet tar ikke mye tid.
Trinn 9. Style håret
Håret ditt er vanligvis fortsatt fuktig når du nettopp har dusjet. Hvis ikke, spray en flaske vann for å fukte håret ditt.
- Påfør en lotion før du bruker en føner, krøller eller rettetang for å beskytte håret mot varmen fra å skade det.
-
Tørk håret med en hårføner. Bytt frisyre hver dag. Om nødvendig, bruk en kalender for å holde oversikt over frisyrene dine hver dag, slik at frisyren din alltid er annerledes.
Trinn 10. Spray parfyme
Ikke spray for mye parfyme. En spray er nok.
Hopp over dette trinnet hvis du bruker en deodorant som inneholder parfyme
Tips
- Tipsene for sminke og hårstyling ovenfor får mange jenter til å se enda mer sjarmerende ut. Hvis du vil style håret ditt i en annen stil, for eksempel ved å flette eller hestehale håret ditt, må du observere utseendet ditt objektivt mens du ser deg i speilet. Hvis du ser mer attraktiv ut, hvorfor ikke?
- Hvis du har veldig tørr hud eller vil dufte og fukte huden din, er en kakaobønnefukter veldig nyttig.
- Hvis du ikke har et produkt for å eksfoliere hender og føtter, kan du bruke litt sukker eller salt. I tillegg kan du bruke en spesiell såpe for å eksfoliere huden.
- For fans av lyse farger, påfør lipgloss med riktig farge og ikke for tykk, men fremdeles synlig. I tillegg er det en lip rouge som får leppefargen til å se ut som om du ikke bruker leppestift. Hvis du vil se naturlig ut, velger du fargen på kosmetikk og foundation som matcher hudtonen din.
- Hvis du bor i et land med 4 sesonger, bruk neglelakk med farger/mønstre i henhold til årstidene. Påfør for eksempel høst rød, oransje, gul neglelakk (ikke sennepsgult!). Å male negler etter fargen på bladene om høsten får deg til å se vakrere ut. Påfør sommeren/våren rosa, lysegul, lilla neglelakk.
- Velg et lyst neglelakk for å male neglene. Påfør neglelakk som er dristigere og mer slående for tærne.
- Hvis du liker å designe neglelakkmønstre, kan du sjekke ut de forskjellige designene på YouTube og følge eller lage dine egne!
- Hvis du vil endre utseendet ditt for å gjøre det kjøligere, kan du farge håret for å gjøre det til en annen farge enn vanlig, men velg en naturlig farge. Ikke glem å spørre foreldrene dine om tillatelse før du farger håret.
- Ikke farg håret ditt hvis du ikke kan bestemme riktig farge fordi du ikke kan bli kvitt hårfarge.
Advarsel
- Eksfoliering for ofte vil skade huden.
- Neglene blir gule og lite attraktive hvis neglelakken påføres for tykt, så de må alltid males.
-
-