Hvordan forhindre Dengue Fever: 11 trinn

Innholdsfortegnelse:

Hvordan forhindre Dengue Fever: 11 trinn
Hvordan forhindre Dengue Fever: 11 trinn

Video: Hvordan forhindre Dengue Fever: 11 trinn

Video: Hvordan forhindre Dengue Fever: 11 trinn
Video: Коллектор. Психологический триллер 2024, Kan
Anonim

Dengue feber er en sykdom forårsaket av virusinfeksjon hos mennesker gjennom bitt av en infisert mygg. Denne sykdommen finnes ofte i Karibia, Mellom -Amerika og Sør -Asia. Symptomer på dengue inkluderer feber, alvorlig hodepine, smerter bak øynene (retro-orbital smerte), muskel- og leddsmerter og hudutslett. Noen ganger har denguefeber bare en mild effekt, men det kan også være alvorlig og til og med forårsake dengue hemorragisk feber (DHF) eller dengue hemorragisk feber (DHF) som kan være dødelig hvis den ikke behandles.

Steg

Del 1 av 3: Studerer Dengue Fever

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 1
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 1

Trinn 1. Forstå de vanlige symptomene på denguefeber

I milde tilfeller kan det ikke være at denguefeber forårsaker åpenbare symptomer. I mer alvorlige tilfeller vil imidlertid symptomene begynne å dukke opp omtrent 4-10 dager etter at du er bitt av en infisert mygg. De vanligste symptomene på denguefeber inkluderer:

  • Høy feber (opptil 41 grader C)
  • Hodepine
  • Ledd-, bein- og muskelsmerter
  • Smerter bak øynene
  • hudutslett
  • Kvalme og oppkast
  • Blødning fra nesen og tannkjøttet (sjelden)
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 2
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 2

Trinn 2. Forstå hvordan denguefeber overføres

Aedes -myggen er hovedtypen mygg som overfører denguefeber. Mygg blir smittet med dengue etter å ha bitt en infisert person. Deretter vil denguefeber overføres av mygg når de biter andre mennesker. Denguefeber kan ikke overføres direkte fra en person til en annen.

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 3
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 3

Trinn 3. Vurder risikofaktorene dine

Hvis du bor eller reiser til tropiske eller subtropiske områder, har du stor risiko for å få denguefeber. Du har også større risiko for å få denguefeber hvis du har blitt smittet før. En tidligere historie med denguefeber setter deg også i fare for mer alvorlige symptomer på sykdommen når du blir smittet for andre gang.

Mange tropiske land i Sørøst -Asia, Fastlands -India, Sør -Stillehavet, Karibia, Sør- og Mellom -Amerika, Nordøst -Australia og Afrika. Etter å ha forsvunnet i 56 år, har dengue også dukket opp igjen på Hawaii

Del 2 av 3: Redusere eksponeringen for mygg som er infisert av dengue

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 4
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 4

Trinn 1. Hold deg innendørs, eller under myggnett under høyeste myggangrep

Det er to topptider med dengue myggstikkaktivitet: om morgenen i noen timer etter soloppgang, og på ettermiddagen, noen timer før det er mørkt. Imidlertid kan mygg fortsatt lete etter mat når som helst på dagen, spesielt innendørs, på mørke steder, eller når været er overskyet.

Sørg for å sove i et rom med beskyttet ventilasjon, eller med klimaanlegg, eller under et myggnett

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 5
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 5

Trinn 2. Bruk myggmiddel mens du er utendørs

Du bør beskytte deg mot myggstikk mens du tilbringer tid utendørs i et mygginfisert område. Påfør myggmiddel på alle utsatte hudområder før du forlater huset.

  • For voksne og barn over 2 måneder, bruk myggmiddel som inneholder 10% DEET (N, N-dietyl-m-toluamid).
  • Beskytt babyer under 2 måneder ved å bruke barneseng beskyttet av et elastisk myggnett slik at det er tett.
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 6
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 6

Trinn 3. Dekk til huden din

Du kan redusere sjansen for å bli bitt av mygg ved å dekke så mye av huden din som mulig. Bruk løse, langermede klær, sokker og lange bukser når du skal til et mygginfisert område.

Du kan også spraye myggmiddel som inneholder permetrin eller annet myggmiddel som er godkjent av BPOM på klærne for fullstendig beskyttelse (Husk, ikke spray permetrin direkte på huden din)

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 7
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 7

Trinn 4. Bli kvitt stående vann rundt deg

Mygg hekker i stillestående vann, for eksempel i ubrukte bildekk, beholdere for avdekket vann, bøtter, vaser eller blomsterpotter, bokser og badekar. Prøv å redusere myggpopulasjonen rundt deg ved å fjerne stående vann rundt huset eller campingområdet.

Del 3 av 3: Behandling av Dengue Fever

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 8
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 8

Trinn 1. Se lege så snart som mulig hvis du mistenker at du har denguefeber

Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp for å øke sjansene for utvinning hvis du utvikler feber etter å ha besøkt et område som er rammet av et dengue -utbrudd. Hvis symptomene dine blir verre, må blodtrykket ditt måles. Du kan også trenge blodoverføringer og andre behandlinger som må gis av helsepersonell.

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 9
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 9

Trinn 2. Vet at det ikke finnes noen kur mot denguefeber

Selv om flere dengue -vaksiner fortsatt utvikles, er det foreløpig ingen kur mot denguefeber. Hvis du blir frisk av sykdommen, vil du være immun mot virusstammen som infiserer deg. Du kan imidlertid fortsatt bli smittet med noen av de tre andre stammene av dengue -viruset.

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 10
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 10

Trinn 3. Oppfylle kroppens væskebehov

Dengue feber kan forårsake diaré og oppkast, noe som kan føre til dehydrering. Derfor bør du drikke rikelig med vann hvis du har denguefeber. Legen din kan også gi deg en IV for å dekke væskebehovet ditt.

Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 11
Forhindre at du får Dengue Fever Trinn 11

Trinn 4. Reduser smerte

Paracetamol er det anbefalte stoffet for å lindre smerter fra denguefeber fordi det kan senke feberen din med en gang. Paracetamol er også mindre sannsynlig å forårsake blødning enn ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Blødning kan oppstå hvis du har alvorlige dengue -symptomer.

Tips

  • Husk at denguefeber ikke kan overføres fra person til person. Denne sykdommen overføres gjennom bitt av en infisert mygg. Hvis du bor sammen med noen som er infisert med denguefeber, må du ta ekstra forholdsregler for å forhindre at mygg biter syke mennesker eller deg selv.
  • Husk at det for øyeblikket ikke er noen vaksine som kan forhindre dengue, og det finnes ingen spesifikk medisin for å kurere denguelidere, så det er ekstremt viktig å beskytte deg mot myggstikk hvis du bor eller skal reise til et endemisk område av dengue.

Anbefalt: