Å kaste en kniv er en varig ferdighet som går fra generasjon til generasjon som krever ekstraordinært fokus, fingerferdighet og presisjon. De fleste knivkasteteknikkene kan identifiseres med kastens matematiske beregninger og knivens typiske rotasjon når den svever i luften. Kniven kan imidlertid også treffe målet nøyaktig fra alle områder uten nøye planlegging eller forberedelser på forhånd. Dette kan oppnås ved å kaste kniven uten å snu, det vil si når kniven dart fra hånden på kasteren mot målet med lite eller ingen snurr. Å kaste en kniv uten å snu krever bare noen få justeringer av standard knivkastingsmetoder, og kan vanligvis læres på bare noen få dager.
Steg
Metode 1 av 3: Bruke Mumyou-Ryu-teknikken
Trinn 1. Hold kniven ordentlig
Å kaste en kniv uten å snu kan gjøres ved å endre håndtaket i et standard knivkast. Ta tak i knivhåndtaket løst. Klem håndtaket mellom tommelen og lengden på langfingeren. Plasser pekefingeren flat på baksiden av bladet i midten av bladbalansen. Denne stillingen er kjent som et "tommelfingergrep", eller noen ganger et "trykkfingergrep" fordi du må bruke tommelen for å styre bevegelsen av kniven og pekefingeren for å skyve den fremover når kniven kastes.
- Tommelgrepet tjener til å nøytralisere rotasjonen av kniven når den slippes av hånden.
- Hver kniv har et annet balansesenter. Finn knivens midtpunkt ved å plassere den på en finger utstrakt og justere posisjonen til kniven er balansert. Det er midten av kniven som brukes til å plassere fingertuppene.
Trinn 2. Juster kniven etter målet
Rett ut armene foran kroppen mens du retter tuppen av bladet mot målet. Konsentrer deg om punktet du sikter mot. Vær nøye med vinkelen og posisjonen på armen. Det er her du plasserer armen når du kaster kniven.
- Å rette kniven mot målet før du kaster kan bidra til å forbedre muskelhukommelsen, noe som vil gi deg en ide om riktig posisjon av armen din når du kaster kniven.
- For å forbedre nøyaktigheten, gjør prosessen med å komme i en rett, rask posisjon i begynnelsen av knivkastingsrutinen.
Trinn 3. Løft kniven ved siden av hodet
Hold skuldrene rette og overarmene parallelle med gulvet, og trekk kniven tilbake til hodehøyde. Albuen skal være bøyd i en vinkel på omtrent 90 grader, og bladet vender rett opp. Juster denne posisjonen og trinn det motsatte benet litt fremover.
- For å finne ut hvordan du plasserer skuldrene og underarmene riktig, løfter du muggen på armen som om du gjorde det amerikanske fotballfans vanligvis gjør når et "mål" treffer.
- Mumyou-Ryu-teknikken er et trekk som ble brukt av gamle japanske krigere for å kaste et sirkulært våpen (syuriken eller "kastestjerne") uten å snu. Denne teknikken ble tilpasset for bruk på moderne rette negler og kniver.
Trinn 4. Slipp bladet i en jevn, gyngende bevegelse
Len deg over forbenet mens du forbereder deg til å kaste. Slipp kniven når kastearmen er i en 45 graders vinkel. Dette er for å oppveie tyngdekraften og skape en avslappet bue som bladet vil følge når det flyter gjennom luften. Når du fjerner kniven, stryker du lett langs knivens bakside med pekefingeren. Rett ut armene slik at de peker mot målet for å fullføre kastet. Hvis du er heldig, hører du lyden av en kniv som treffer målet.
- Sving underarmen og knivkastende hånden ned i en sirkel, i en rask bevegelse.
- Underarmen skal forbli rett og svinge nedover når du slipper kniven for å fullføre kastet.
Metode 2 av 3: Bruke russiske teknikker
Trinn 1. Bruk tommelgrepet til å gripe kniven
Ta tak i kniven med tommelgrepet. Dette er den mest effektive måten å minimere bladrotasjon mens du svever i luften. Grip knivhåndtaket godt mellom langfingeren og tommelen, men ikke for tett. Når du kaster, skal håndleddet og underarmen bevege seg i samklang.
Når du bruker et tommelfingergrep, bør kniven kastes i armen og skulderen i en skyvebevegelse, ikke ved å rive håndleddet slik at kniven roterer
Trinn 2. Løft kniven til siden av kroppen
Forleng kastearmen med kniven hevet og plassert bak hodet. Bladets posisjon skal være nær vertikal og flyte i en grunne vinkel. I russisk teknikk skal kniven pekes litt mot den dominerende siden av kroppen før du kaster den. Bøy albuene litt slik at bladet er nesten parallelt med gulvet. Hold deg avslappet og gjør deg klar til å kaste kniven.
- Hvis du plasserer kniven lenger unna kroppen, skaper du et ekstra dreiemoment, noe som gir deg ekstra kraft når du kaster kniven.
- Russisk ingeniørkunst krever mer vrimlerom. Så vær oppmerksom på omgivelsene dine før du øver på å kaste en kniv.
Trinn 3. Roter hofter og skuldre
Begynn bevegelsen med å vri overkroppen. Pek på skuldrene og hoftene noen centimeter fra målet i samme retning som din hånd som kastes (hvis du kaster med høyre hånd, vri kroppen til høyre, venstrehåndere skal snu kroppen din til venstre). Den russiske ikke-roterende kasteteknikken er avhengig av sidebevegelse for å generere kraft. Dette betyr at du bør fokusere på å flytte midseksjonen, ikke bare armene.
Ikke la knær og føtter rotere mens du roterer overkroppen. Dette vil ødelegge grunnposisjonen fordi du ikke lenger vil stå overfor målet
Trinn 4. Kast kniven som du pisket
Når kniven er trukket tilbake, snu bevegelsen brått. Snu skuldrene og hoftene i motsatte retninger. På samme tid, sving armene i en vinkel, slipp kniven like før hånden som kastes er i nivå med målet. Følg med kastet som en pisk, hold armene strukket til kniven treffer målet.
- Den vanskeligste delen av den russiske teknikken er å bestemme når kniven skal fjernes riktig. Du vil ha vanskelig for å finne ut hvor kniven kommer til å treffe fordi du kaster fra siden, og du sentrerer ikke knivens vei med siktlinjen mens du kaster kniven vertikalt.
- Selv om mekanikken er litt komplisert, blir denne russiske metoden for å kaste kniver uten å snu konsekvent ansett for å være mer nøyaktig enn andre teknikker.
Metode 3 av 3: Bruke tornteknikken
Trinn 1. Ta tak i kniven
Hold kniven øverst på håndtaket. I Thorn -teknikken kan du bruke et tommelgrep eller et modifisert hammergrep for ekstra stabilitet. Siden du må bruke hele armen til å kaste, må du ta godt tak i kniven slik at du kan kontrollere bladets vei.
- No-spin Thorn-metoden ble oppfunnet og oppkalt etter knivkastetrener Ralph Thorn.
- For å endre håndtaket på hammeren slik at du kan kaste kniven uten å snu, ta tak i kniven med hele knyttneven, som om du holdt i håndtaket på en hammer. Deretter løfter du pekefingeren og plasserer den langs baksiden av bladet.
- Enten du bruker et tommelgrep eller et modifisert hammergrep, bør du gripe kniven godt, men ikke for tett. Jo tettere du griper tak i kniven, desto vanskeligere og mer uregelmessig blir det å kaste kniven.
Trinn 2. Hold skuldrene avslappet
Nøkkelen til Thorn -teknikken er armbevegelsen som ligner den på en vindmølle. Hvis kroppen din er anspent, kan dette belaste sener og leddbånd i rotator -mansjetten mye. Rist og løs armene litt før du begynner å kaste kniven. Hvis du ikke er forsiktig, kan du bli skadet.
- Varm opp først før du øver på knivkast. Gjør grunnleggende bevegelsesøvelser og lett strekk.
- Hvis Thorn -teknikken forårsaker smerter i noen del av armen eller skulderen, må du stoppe øvelsen og bytte til en lettere metode.
Trinn 3. Trekk armene bakover, ved siden av hodet
Bøy kastearmen litt og la den låse seg der. Armer og albuer skal danne en vinkel på omtrent 35 eller 40 grader. Løft armene til de er litt over hodet ditt. Når du bruker Thorn -metoden, må du bruke hele armen til å kaste, ikke bare bruke underarmen.
Stå rett og strekk ryggen helt ut når du begynner å kaste
Trinn 4. Kast kniven med hele armen
For å kaste en kniv, sving armene raskt i en sirkelbue, men ikke bøy albuene. Slipp kniven like før hånden er i nivå med målet. Skyv pekefingeren fremover mens du fjerner kniven, og følg deretter opp for å forhindre at kniven snur. Hvis du gjør det riktig, vil kniven skyte rett og glatt inn i målet.
- Det kan være nyttig å øve Thorn -metoden i to separate deler: den første er å øve på å bevege armene brede og i sirkler, og den andre er å bestemme riktig tidspunkt for å fjerne kniven.
- De fleste knivkasteteknikker uten å snu (for eksempel Thorn -teknikken) bruker en kombinasjon av de tradisjonelle knivkastbevegelsene med bevegelsene som brukes ved spydkasting.
Tips
- Til tross for navnet på kasteteknikken uten å snu, roterer bladet fortsatt, selv om det bare er lite. Grunnideen er å senke spinnet med pekefingeren slik at knivspissen konsekvent kan treffe målet først på avstand.
- Trær og brede, flate treoverflater er ideelle mål.
- Gjør knivkastøvelser uten å snu hver dag for å bygge muskelminne. På denne måten kan du være sikker på å kaste kniver som en proff på ikke altfor lang tid.
- Hold kniven skarp og godt vedlikeholdt slik at den lett treffer målet. Noen ganger vil kniven ikke treffe målet, ikke fordi kastet ditt er unøyaktig, men fordi bladet er kjedelig og uforsynt.
- Ta med mange kniver, slik at du ikke trenger å gå frem og tilbake hele tiden for å plukke opp en kniv som treffer målet. Bruk en kniv som er balansert og spesielt designet for å kaste.
Advarsel
- Finn ut om det er lovlig å kaste kniv i ditt område, før du begynner å trene.
- Pek alltid på kniven når du bærer den. Ikke hold eller rett kniven mot deg selv. Hvis du rekker kniven til noen andre, må du gi håndtaket først.
- Rett aldri en kniv mot noen.
- Utfør øvelsen i trygg avstand fra hjem, kjæledyr, kjøretøyer og lettfordøyelige gjenstander.
- Fortell menneskene rundt deg om aktivitetene du gjør, slik at de ikke kommer for nært.
