Glatt og mykt hår er alles drøm, men nesten alle hårpleieprodukter er laget for kvinner. Menn kan imidlertid fortsatt ha glatt hår ved å behandle håret med sjampo, balsam og urteoljer. Gjør det til en vane å skylle håret ditt hver dag og bruke sjampo noen få dager. Når du styler håret ditt, unngå styling av produkter og verktøy som skader håret ditt. Sørg for å passe godt på håret ditt, slik at innsatsen du legger ned vil gi deg maksimale resultater. Selv om behandlingen må være skreddersydd for hårets type og tilstand, kan drømmen om å ha glatt hår gå i oppfyllelse hvis du bruker følgende forslag riktig.
Steg
Metode 1 av 1: Velge riktig produkt
Trinn 1. Velg riktig sjampo
Håret ditt vil føles silkemykt hvis du holder det rent, men ikke vask det for ofte med sjampo. Selv om naturlige oljer holder håret sterkt og sunt, vil smuss feste seg til fet hår, noe som gjør det skittent raskere. For å holde håret ditt glatt, sørg for at du vet den beste tiden å bruke sjampo, da dette spiller en viktig rolle i hårpleie.
- Bruk sjampo fra naturlige ingredienser og unngå sjampo med syntetiske dufter. Hvis de brukes ofte, tørker disse sjampoene håret ditt og hemmer produksjonen av naturlige oljer. Les ingrediensene på emballasjen før du kjøper sjampo. Ikke kjøp sjampo som inneholder parabener og sulfater. Unngå sjampo som inneholder sulfater, spesielt hvis du har krøllete eller bølgete hår.
- Sjampo for babyer og barn får håret til å føles glatt fordi sammensetningen av ingrediensene bare er litt. I tillegg til å være trygt for hår og øyne, er babysjampo relativt billig og lett å få tak i, noe som gjør den veldig fordelaktig for alle aldre.
Trinn 2. Behandle håret ditt med balsam laget av naturlige ingredienser
Et av de sikre tipsene for å ha glatt hår er å bruke balsam regelmessig, selv om du ikke vasker håret. Balsam er nyttig for å styrke hårets ender slik at hårstrået forblir sterkt og sunt. Dermed er hårets ender ikke splittet og håret er fritt for problemer som påvirker hårets tekstur. I henhold til tipsene for valg av sjampo, se etter en balsam som ikke inneholder syntetiske dufter og hårfarger.
- Hvis du har kort hår, blir hodebunnen vanligvis utsatt for balsam ved sjamponering. For at håret ikke skal synes tynt, bruk en balsam fra naturlige ingredienser som gjør håret luftig.
- Selv om det fremmes for menn, unngå to i ett produkter som kombinerer sjampo med balsam eller sjampo med badesåpe. Hvis du bruker det ofte, vil dette produktet tørke ut håret fordi det ikke er ment å behandle hår. Bruk derfor separate produkter fordi to i ett -produkter har motsatt effekt fra balsam.
Trinn 3. Bruk hårolje fra naturlige ingredienser
Avhengig av hårtype, gjør en regelmessig behandling ved å påføre en liten mengde olje håret ditt glatt og bidrar til å gi næring og styrke håret. Påfør grovt og kjedelig hår påfør olje i håret hver dag eller flere ganger i uken, for eksempel ved å:
- Kokosolje
- Oliven olje
- Argan olje
- Ingefærolje
- Marokkansk olje
- Sennepsfrøolje
Trinn 4. Ikke bruk produktet til å style håret ditt
Bruk av gel, mousse og hårspray får håret til å føles klissete og grovt. Om nødvendig styler du håret med urteoljer i stedet for stylingprodukter. Hvis du må bruke det, må du vaske håret så grundig som mulig etter hendelsen og deretter påføre naturlige oljer for å gjenopprette hårets tilstand.
- Hårstylingsprodukter inneholder vanligvis alkohol, som absorberer fuktighet fra håret og gjør at det ikke klarer å beholde sin naturlige fuktighet. Ikke hindre kroppsfunksjoner ved å bruke forskjellige produkter når du styler håret ditt. La kroppen opprettholde sunt hår naturlig.
- Hvis du trenger å bruke produkter for å style håret ditt, velger du en voks eller pomade som inneholder urteoljer eller bivoksvoks. I tillegg til å style håret ditt, er dette produktet også nyttig for å fukte håret ditt.
Vask hår
-
Ha for vane å vaske håret ditt hver dag. Hvis du vil ha glatt hår, bør du rengjøre håret for støv og smuss hver kveld eller natt for å holde håret rent og mykt. Å vaske håret med kaldt vann er en måte å bruke naturlige oljer som fungerer for å opprettholde helse og gjenopprette hårtilstanden. Du trenger ikke å vaske håret ditt hver dag fordi denne vanen gjør håret tørt.
Hvis du ikke vil vaske håret i dusjen, gre håret med en fuktig kam eller skyll håret i et lite basseng for å holde håret rent. Du trenger ikke å bruke sjampo hver gang du vasker håret
-
Ikke bruk sjampo for ofte. Generelt bør sjampo brukes hver 3. dag, men du kan selv bestemme i henhold til tilstanden til hvert hår. Noen mennesker opprettholder rensligheten, skjønnheten og helsen til håret sitt ved å sjampo en gang i uken, mens andre må vaske håret med sjampo annenhver dag.
- Bruk en passende mengde sjampo i henhold til hårets tilstand. Fukt håndflatene og påfør sjampo etter behov. Gni sjampoen med begge håndflatene til den skummer og påfør deretter på håret fra hårets ender til hodebunnen. Etter å ha massert hodet forsiktig, skyll håret med varmt vann til det er rent.
- Du kan sjampo hver dag hvis håret ditt ikke er tørt og du ikke bruker varme verktøy når du styler håret ditt (for eksempel rettetang eller hårføner).
-
Påfør balsam på hårets ender. For å opprettholde hårets glans har mange mennesker en tendens til å behandle håret oftere ved å bruke balsam enn sjamponering med sjampo, for eksempel ved å bruke sjampo en gang i uken og balsam 3 ganger i uken avhengig av hårets tilstand og hårtype. Bruk disse trinnene for å behandle håret ditt. Skyll håret med varmt vann etter bruk av sjampo eller balsam.
Hver gang du vasker håret, må du sørge for at håret ditt skylles så grundig som mulig, slik at ingen sjampo eller balsam blir igjen. Langt hår er vanligvis vanskeligere å rengjøre og kan klumpe seg eller føles klissete hvis det er rester igjen etter tørking
-
Tørk håret med et håndkle. Etter fukting og vask med sjampo eller balsam, tørk håret med et håndkle og la det tørke av seg selv. Tørking av håret naturlig og forsiktig holder håret sunt, sterkt og glatt.
Ikke utsett håret for varme gjenstander mens du tørker håret, da det blir veldig tørt og stivt. Så unngå varme hårføner
-
Masser hodebunnen som er smurt med urteolje etter sjamponering med sjampo. Noen ganger i uken, etter å ha brukt sjampoen, påfører du urtoljen som er presentert ovenfor på håret, og deretter gre det sakte. Påfør kokosnøttolje eller annen urteolje på en bredtannet plastkam og bruk den deretter til å gre gjennom håret ditt. I tillegg kan du massere hodebunnen din etter påføring av urteoljen og deretter gre den for å få de samme fordelene.
Bruk hårolje 1-2 ganger i uken. Hvis det blir for ofte, blir håret tynt og lett skittent, så det er vanskeligere å rengjøre. Pass på at du bruker en olje- eller hårtonisk etter behov
Bruke verktøy for å style hår
-
Gre håret ditt hver morgen. Å gre håret er en av de beste måtene å holde håret skinnende og rent. Når du våkner, er flokete hår vanligvis vanskelig å gre, så det føles grovt og stivt. Dette kan føre til hårbrudd. For å håndtere frizz, bruk en stump-tannet plastkam for å gre håret ditt hver morgen for å holde håret sunt og glatt.
Hvis håret ditt er veldig sammenflettet, må du bruke noen dråper olje på en kam for å fjerne det mens du tar vare på håret ditt. I tillegg til olje kan du bruke nok vann. Avhengig av tykkelsen på håret ditt, må du kanskje bruke en børste, spesielt for å gre hår
-
Bruk en rettetang. Hvis håret ditt er stivt eller krøllete, er en måte å ha glatt hår på å bruke et rettetang. Rettetang og andre varme verktøy kan imidlertid skade håret ditt. Beskytt derfor håret ditt i henhold til instruksjonene nedenfor.
- Bruk en rettetang når håret ditt er veldig tørt fordi vått hår er mer utsatt for skade når det utsettes for varme.
- Før du retter ut med et varmt verktøy, bruk en hårkrem eller serum.
- Ikke varm den samme delen av håret mer enn én gang.
-
Bruk en hårføner. En annen måte å få silkeaktig hår på er å bruke hårføner. Ta følgende trinn for å beskytte håret mot å tørke ut eller bli skadet av å bruke hårføner ofte.
- Tørk håret med et håndkle før du bruker hårføner. Dette trinnet får håret til å tørke raskere og forhindrer hårskade på grunn av hyppig eksponering for varme.
- Påfør et hårbeskyttelsesserum før du tørker håret, og deretter kam det slik at serumet blir jevnt fordelt.
- For å få håret til å se mykt og glansfullt ut, bruk en hårbørste for å rette hårstrået ved å trekke det forsiktig fra røttene til hårspissene mens det tørker.
Opprettholde hårhelsen
-
Klipp hår regelmessig. Dette trinnet hjelper deg med å fjerne splittede ender slik at håret ditt forblir glatt. Selv om det bare er et lite kutt, blir håret sunnere og vokser jevnt. Rådfør deg med en profesjonell frisør for å diagnostisere hårets tilstand. Spør i tillegg om produkter og hvordan du kan ta vare på håret ditt for å holde håret glatt og mykt.
-
La håret vokse litt lenger. Svært kort hår føles vanligvis ikke glatt. Evnen til å ta vare på og opprettholde hårrenhet er mer synlig hvis håret er ganske langt. Hvis du vil ha fint hår, la det vokse til 5-8 cm, slik at du kan kjøre fingrene gjennom det og style det på en rekke måter, men ikke så lenge at det blir rotete.
-
Ikke farg håret ditt. Farging av grått hår får håret til å falle raskt og sprøtt ut fordi hårfarge ødelegger hårets naturlige oljer som er nyttige for å opprettholde hårets styrke og helse. Tross alt er sunt hår med naturlig farge mye viktigere enn å se stilig ut med hårfarge. Godta det som det er når håret ditt er grått og du ikke trenger å skjule det.
-
Ikke utsett håret ditt for solen. I tillegg til å være tørt og grovt, blekner solens stråler hårfarge. Håret vil føles glatt hvis det stelles ordentlig og ikke etterlates i solen. Beskytt håret mot solen og behandle håret med urteoljer hvis du er utsatt for solen i lang tid.
Bruk en lue som dekker alt håret ditt når du er ute i solen i lange perioder. Beskytt håret mot skadelige ultrafiolette stråler ved å bruke hatt og unngå sol
-
Ta vitamintilskudd. For å opprettholde den generelle fysiske helsen inkludert hår, må du spise næringsrik mat og vitaminer som en del av ditt daglige kosthold. Vitamin E, vitamin C, biotin, jern og sink har en direkte innvirkning på hårets tekstur og helse. I tillegg til vitaminer, sørg for at du spiser mat som inneholder mange vitaminer og mineraler.
- Vedta et sunt hårdiett ved å spise mat som inneholder vitaminer og viktige næringsstoffer, for eksempel mandler, gulrøtter, bananer, sjokolade uten sukker, gresskarfrø og bønnespirer.
- Spis omtrent 100 gram rødt kjøtt for å øke produksjonen av keratin, proteinet som holder hår og negler friske og skinnende. Fiskekjøtt som inneholder mye omega 3 -fettsyrer er nyttig for å opprettholde skjønnheten i håret.
Tips
- Hvis du har kort hår, er det mindre risiko for skade på håret enn om du har langt hår. Hår blir tørt eller skadet hvis du styler håret ditt for ofte med varme verktøy eller vasker håret med sjampo, men hvis det gjøres riktig, kan de hjelpe deg med å oppnå silkemykt hår.
- Husk at hårvekst tar mye tid. Behandle håret ditt med tålmodighet.
- Vask håret med sjampo hver 3. dag, men gjør det til en vane å vaske håret i dusjen uten å måtte bruke sjampo.
- Hvis håret ditt er tykt eller krøllete, bruk en bredtannet kam eller en børste med gummiender når du styler håret.
Advarsel
Overdreven hårpleie får håret til å se kjedelig og ikke skinnende ut
- https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips
-
https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/
-