Høye hæler er nesten alltid i stand til å få et mer stilig utseende. Høye hæler som ikke passer dine føtter vil imidlertid hindre din intensjon om å se fasjonabel ut. Sko med høyre hæl kan være vanskelig å finne, men hvis du tar deg tid til å finne ut fotstørrelsen og sjekke hvilke sko du skal kjøpe, kan du unngå unødvendig ubehag og flauhet.
Steg
Del 1 av 2: Måle føtter
Trinn 1. Mål føttene dine i en skobutikk
Nesten alle gode skobutikker har et fotmålingsverktøy. Det er butikker som har skala tepper som brukes ved å plassere føttene på dem. Det er også et verktøy som er innhyllet i foten og justert til fotens dimensjoner for å bestemme riktig skostørrelse. Hvis butikken du besøker ikke har en måleenhet, kan du spørre selgeren om de kan hjelpe deg med å måle føttene dine.
Hvis du allerede kjenner fotstørrelsen din, kan du velge den mest passende skoen. Sko som passer rett i føttene dine kan gi komfort, legge til sikkerhet og forbedre utseendet ditt
Trinn 2. Mål dine egne føtter
Bruk en blyant til å skissere høyre og venstre ben på to ark. Sørg for at linjen stikker så nær foten som mulig. Etter det, ta en linjal for å måle fra toppen av foten (tærne) til bakhælen. Mål deretter bredden på foten fra den lengste kanten. Når det er skissert, vil du se et kryss i midten av beinet.
Foret papir er det beste valget fordi det er rette linjer som støtter målets jevnhet. Imidlertid kan hvilket som helst papir brukes
Del 2 av 2: Prøv før du kjøper
Trinn 1. Prøv skoene du velger først
Sett inn foten og fest stroppen eller spennen. Dette trinnet er en tidlig indikasjon for å avgjøre om størrelsen er riktig. Foten din skal passe godt inn i skoen.
- Hvis du har problemer med å få føttene i, kan skoene være for små. I dette tilfellet bør du se etter sko som er en og en halv størrelse større.
- Hvis foten går for lett inn og det er mye plass mellom foten og innsiden av skoen, er den for stor. I dette tilfellet bør du be om en størrelse som er halvannen mindre.
Trinn 2. Prøv å stå opp
Etter å ha tatt på deg skoene, stå rett opp og kjenn hvordan føttene føles. Føler du deg overbelastet? Er det noen del av foten (hæl, tå, side) som kommer ut av skoen? Er det områder av skoen som ikke berører foten som den skal (for eksempel hælen)? Hvis du føler deg ukomfortabel eller løs før du begynner å gå, kan du anta at størrelsen ikke er riktig.
Prøv å se deg i speilet for å se hvordan skoene ser ut når de brukes. Speil kan gi deg det perspektivet du trenger
Trinn 3. Kontroller hælen
Når du står, skal hælen være mot hælen på skoen din. Hvis det er mellomrom mellom hælen og hælen på skoen, bør den ikke overstige 1 cm. Når du bruker høye hæler, har føttene en tendens til å hovne og hovne opp. Hvis det er et mellomrom på ca 1 cm (eller litt mindre) mellom hælen og skoen, er det plass til foten hvis den hovner opp.
- Hvis hælen klør, presser eller gnir mot hælen din, er skoen for liten. Høye hæler som er for små kan forårsake sår og blemmer på hælene.
- Hvis foten stikker ut eller løfter av baksiden av skoen, eller det er mer enn 1 cm mellomrom mellom hælen og hælen, er den sannsynligvis for stor. Bruk av for høye hæler forårsaker overdreven bevegelse i skoen. Denne bevegelsen skaper friksjon mellom huden og skoen som også kan forårsake blemmer.
Trinn 4. Kontroller fingertuppene
Når du står, skal tærne være på forsiden av skoen. Plasseringen varierer fordi det er forskjellige typer sko, for eksempel lukket tå, åpen eller litt åpen (peep toe). Uansett modell skal tåen føles behagelig. Er fingrene presset sammen og lar deg ikke bevege deg? Hvis du kan se, ser fingrene dine røde eller lilla ut? Stikker toppen av foten din ut av skoen? Tærne skal passe tett mot tåen, men det er lite rom for bevegelse av tærne.
- Hvis tåområdet er merkbart stramt og ubehagelig, er skoen for liten.
- Hvis tåen din er av tåen eller det er for mye plass (du kan bevege fingeren fritt), er den sannsynligvis for stor.
Trinn 5. Kontroller sidene
Når du står, må siden av foten forbli innenfor parametrene til skoen. Dette betyr at siden av foten skal berøre innsiden av skoen komfortabelt. Foten skal ikke stikke ut fra siden av skoen, og det skal ikke være ekstra plass mellom fotkanten og innsiden av skoen. Hvis du får plass til en tå eller to mellom foten og skoen, er det for mye plass på kanten av skoen.
- Hvis foten stikker ut eller overskrider parametrene til skoen, betyr det at skostørrelsen er for liten.
- Hvis det er for mye plass mellom siden av foten og innsiden av skoen, er skoen sannsynligvis for stor.
Trinn 6. Gå i disse skoene
Du kan ikke være helt sikker på om høye hæler er i riktig størrelse hvis du ikke prøver å gå. Sørg for at begge skoene er festet, og gå frem og tilbake ned i butikkgangen. Legg merke til hvordan det føles å gå i skoene som om du har brukt dem et sted. Mens du prøver å gå, ikke glem å sjekke viktige områder av skoen, for eksempel hæler, tær og kanter).
Vanligvis vil ubehagelig friksjon eller ekstra plass som tidligere ikke ble lagt merke til være mer uttalt når skoen er slitt. Derfor er det så viktig å prøve å gå med skoene du skal kjøpe
Tips
- Hvis en del av skoen føles stram, men et annet område passer, kan du be en profesjonell skomaker om å strekke ut delen som føles stram.
- For å teste om hælene er for høye, prøv på tå med tå mens du har skoene på deg. Hvis du kan løfte kroppen din ca 2 cm, er høyden riktig. Hvis den ikke når 2 cm, er sjansen stor for at hælene er for høye.
- Hvis skoen er litt for stor, kan du prøve å bruke en spesiell gelpute som settes inn i området bak hælen eller på forfoten.
- Husk at bruk av høye hæler (selv om de er behagelige) vil forårsake ubehag etter en stund. For å omgå dette, bør du vurdere å legge silikonputer på forfoten, teipen og smøremiddelet i antifriksjonsskinn.
Advarsel
- Hvis du har smerter når du bruker høye hæler, må du ta av deg skoene og hvile føttene.
- Husk at ikke alle høye hæler passer til føttene dine. Mange faktorer påvirker skoens passform og fotens størrelse og form, for eksempel fotens krumning, tåstørrelsen og fotens kurve.
- Jo mindre hælen er, desto mindre er evnen til å støtte kroppen. Hvis du vil ha støttende sko, se etter tykke hæler eller kiler.
- Hvis du er ny på høye hæler, bør du først prøve å bruke lave hæler og sakte øke høyden. Start for eksempel med 3 cm hæler og deretter 7 cm hæler, ikke hopp i 10 cm hæler for å feste.
