Har du noen gang lurt på hvor tunge brystene dine er? Som du sikkert allerede vet, er det vanskelig å fortelle vekten av brystene dine ved å bruke bare en skala. Siden alles bryster er forskjellige i størrelse og form, hjelper ikke gjetting basert på vekt og BH -størrelse mye. Det er to ganske nøyaktige måter å estimere vekten på brystene dine: metoden for å felle og koppens størrelse. Ingen av metodene er nøyaktige, men vil gi deg et klarere bilde av brystets vekt og andel av resten av kroppen din. Rådfør deg med lege hvis du leter etter et mer nøyaktig tall.
Steg
Metode 1 av 3: Bruke vannskille -metoden
Trinn 1. Samle nødvendig utstyr
Den mest nøyaktige hjemme-metoden for å veie brystene dine er å plassere dem i et basseng full av vann på et brett. Brystet vil søle overløpet inn i brettet. Du kan deretter veie det vannfylte brettet og redusere vekten på brettet. Du får vekten av vann, som deretter kan konverteres til vekten av brystvevet. Dette eksperimentet kan enkelt utføres hjemme ved å bruke følgende utstyr:
- Kjøkkenvekter. Vanlige kroppsvekter vil ikke være like nøyaktige som kjøkkenvekter; Du trenger en skala som måler mindre enheter ned til gram.
- Et basseng som er stort nok til å ta imot ett bryst. Velg et middels eller stort basseng som lett kan ta imot ett bryst.
- Skuff for å fange opp vann. Sørg for at brettet er vanntett og stort nok til å holde bassenget, og at sidene er høye nok til å holde vann uten å søle det. En lett stekepanne kan også brukes.
Trinn 2. Vei brettet først
Du må vite vekten på den tomme brettet før du fyller den med vann, slik at du kan redusere vekten på brettet og få et nøyaktig tall av vekten av vannet brystene dine feller. Plasser brettet på vekten og noter vekten.
Trinn 3. Legg bassenget i brettet og fyll det helt med varmt vann
Temperaturen på vannet påvirker ikke eksperimentet, men varmt vann vil føles mye mer behagelig på huden din. Kontroller vanntemperaturen for å sikre at det er behagelig.
Det er viktig å fylle bassenget helt fullt for den mest nøyaktige målingen. Hvis du ikke fyller den til randen, vil brystene ikke kaste så mye vann, og du får mindre vekt enn de burde
Trinn 4. Ha brystet i vannkummen
Stillingen vil være litt rar, men prøv å senke deg ned i bassenget slik at et av brystene dine er helt nedsenket i vannet. Vannstanden skal nå brystet og ribbeina, området rundt brystene. Brystene dine vil søle vann som blir plassert i brettet.
- Ikke bruk bh, for det vil påvirke mengden vann som søles. BH -en øker brystets omkrets og absorberer noe av vannet.
- Sørg for at vannet er fanget i brettet. Hvis det søles vann, vil målingen ikke være nøyaktig.
Trinn 5. Vei brettet fylt med vann
Plasser den på en kjøkkenvekt og noter vekten. Den skal veie betydelig mer enn vekten på den tomme skuffen. For eksempel, hvis en tom brett veier 225 gram, kan en skuff fylt med vann veie opptil 1200 gram.
Trinn 6. Trekk vekten av den tomme skuffen fra vekten av den vannfylte skuffen
Denne reduksjonen vil bare gi deg vekten av vannet. For eksempel, hvis en skuff fylt med vann veier 1200 gram, trekker du vekten av den tomme skuffen, 225 gram, for å få 975 gram. Dette tallet er vekten av vannet brystene dine kaster.
Trinn 7. Konverter vannvekt til brystvekt
Brystvev har en annen tetthet enn vann, så det er nødvendig å bruke en konverteringsmetode for å bestemme vekten av brystene dine. Multipliser vekten av vannet med 0,9 for å finne vekten av brystene dine. Ved å bruke eksemplet ovenfor må du multiplisere 975 gram med 0,9 og få 877,5 gram.
Trinn 8. Vei det andre brystet
Naturligvis hvis brystene har en litt annen vekt enn hverandre. Gjenta trinnene ovenfor med det andre brystet for å bestemme vekten. Sørg for å fylle bassenget helt for å få et så nøyaktig estimat som mulig.
Metode 2 av 3: Telling etter koppestørrelse
Trinn 1. Finn ut BH -størrelsen din
Standard koppdiameter og volum kan brukes til å beregne den omtrentlige vekten av brystet. Hvis du kjenner din typiske koppstørrelse, kan du få et ganske nøyaktig bilde av brystets vekt.
- Ulempen med denne metoden er at BH -er ikke er laget spesielt for å passe på hver kvinnes bryst. To kvinner som begge har størrelse 36B, kan ha forskjellige brystvekter.
- Det er ingen standardprodusenters retningslinjer for å bestemme BH -størrelser, så det kan være vanskelig å finne ut din faktiske BH -størrelse. Den beste måten å bruke denne metoden på er å prøve så mange bh -er som mulig i forskjellige butikker og få gjennomsnittlig størrelse.
Trinn 2. Bestem brystvekten basert på koppstørrelse
Når du er ganske sikker på at du er på bh -størrelsesspekteret, kan du bruke diagrammet nedenfor for å finne ut hva brystvekten din sannsynligvis vil være. Dette tiltaket oppnås ved å beregne brystvolum ved å bruke gjennomsnittlig bh -trådstørrelse og koppdiameter for vanlige bh -merker.
- BH størrelse 32A, 30B, 28C = ca 227 gram per bryst
- BH størrelse 34A, 32B, 30C, 28D = ca 272 gram per bryst
- BH størrelse 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = ca. 317,5 gram per bryst
- BH størrelse 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = ca. 408 gram per bryst
- BH størrelse 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = ca. 544 gram per bryst
- BH størrelse 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = ca 680 gram per bryst
- BH størrelse 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = ca 771 gram per bryst
- BH størrelse 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = ca. 907 gram per bryst
Metode 3 av 3: Kontakt lege
Trinn 1. Bestill time med legen din for å diskutere brystvekt
Veiing av brystene gjøres vanligvis ikke på et legekontor, men hvis du har noen bekymringer, diskuter det med legen din og se om legen din kan hjelpe deg med å gi deg et mer nøyaktig tall. Legen din vil kunne kjenne dine behov og svare på spørsmål om brysthelse og størrelse.
Trinn 2. Vet at brysthelse ikke har noe med vekt å gjøre
Bryst, som andre kroppsdeler, er forskjellige for hver person. I stedet for å sammenligne din vekt eller bryststørrelse med andre, er den beste måten å holde deg frisk på å dekke din egen kropps behov ved å gjøre:
- Ha regelmessig papflekker og mammografi basert på anbefalingene for din aldersgruppe.
- Utfør regelmessige egenkontroller slik at du er klar over eventuelle endringer.
- Bruk en BH som sitter godt i stedet for en BH som er for stram eller for løs.
