Å få skitt i øynene er en vanlig ting, spesielt hvis du ofte er ute i det fri. Dette er virkelig irriterende og kan forårsake problemer hvis det ikke løses umiddelbart. Det er flere måter å bli kvitt smuss fra innsiden av øyet. Men hvis smertene vedvarer, bør du besøke lege for undersøkelse.
Steg
Del 1 av 2: Fjerne skitt fra øynene
Trinn 1. Blink
Du kan enkelt få smuss ut av øynene. Bare blink noen ganger hvis du kjenner smuss kommer inn i øynene. Den spontane bevegelsen av å blinke vil føre til at øyevippene sprer tårer for å drepe bakterier og støv i øyet.
Hvis det ikke er nok å blinke, trekker du det øvre øyelokket over det nedre øyelokket og blinker noen ganger til. Dermed vil øyevippene på det nedre øyelokket feie smusset ut av øyet
Trinn 2. Vask begge hender
Du må kanskje røre øynene hvis det ikke er nok å blinke. Men før det må du vaske hendene for å drepe bakterier, bakterier og rense smuss på hendene. Dette er veldig viktig fordi øynene er utsatt for infeksjon.
Vask hendene med antibakteriell såpe og varmt vann. Tørk deretter hendene med et rent håndkle
Trinn 3. Tørk av overflødige tårer
Tårer vil øke produksjonen når smuss kommer inn i øyet. Lukk derfor øynene og tørk av vannet som siver inn med et vev. Tårer vil føre smuss ut av øyet.
- La øynene vanne og skylle bort smuss i dem.
- Ikke gni øynene dine. Bruk et vev til å absorbere tårer som lekker, forsiktig.
Trinn 4. Sjekk øynene dine
Trekk i det nedre øyelokket og se etter smuss som er igjen. Gjør det samme med det øvre øyelokket og se etter spor av smuss på øyeeplet.
- For å se etter smuss under øyelokkene, plasser bomullspinnen like over det øvre øyelokket og snu lokket med vattpinnen. Dermed kan skitt igjen på øyelokkene sees.
- Be noen andre om hjelp hvis du har problemer med å finne utslippet i øyet.
Trinn 5. Fjern smuss i øynene
Hvis det er lett å nå smuss i øyet, stikker du skittet med en bomullspinne for å rengjøre det. Smuss vil feste seg til enden av bomullspinnen og komme ut av øyet.
Ikke stikk øyet med en bomullspinne eller tørk det for hardt. Smuss vil feste seg til øynene hvis du stikker det for hardt. Hvis denne metoden ikke fungerer, kan du prøve den neste metoden
Trinn 6. Skyll øynene dine
Hvis smusset ikke har forsvunnet med et blunk eller en bomullspinne, kan du prøve å skylle øynene for å rengjøre det. Bruk øyedråper, eller hell rent vann i øynene med en kopp. Skyll øynene med vann i 15 minutter. Selv om smusset er ute, fortsett å skylle øynene for å bli kvitt gjenværende støv inni.
- Du kan skylle øynene med vann fra springen for å rense øynene for støv og smuss. Hold øyelokket med hånden for å holde øyet åpent mens du skyller.
- Se etter øyedråper som har en nøytral pH (7,0). Hold vanntemperaturen mellom 15 ° C og 38 ° C for et behagelig øye.
- Bruk et øyebad hvis du har det. Øyebad kan vanligvis kjøpes på apotek.
Trinn 7. Søk lege
Søk øyeblikkelig behandling hvis alle forsøk på å fjerne avføring mislykkes. Besøk lege umiddelbart hvis følgende symptomer oppstår:
- Skitt i øynene kan ikke rengjøres
- Smuss fester seg til øynene
- Sløret syn eller andre abnormiteter.
- Smerter, rødhet og ubehag som vedvarer etter utslipp fra øyet.
- Blod i øynene, svimmelhet, svimmelhet, kvalme, oppkast eller hodepine.
Del 2 av 2: Ta vare på øynene
Trinn 1. Ubehag vil dukke opp
Øynene dine vil føle litt kløe og litt ubehag etter at smusset er fjernet. Men du trenger ikke bekymre deg. Dette er en del av helbredelsesprosessen og varer i 24 timer.
Trinn 2. Beskytt øynene dine etter at smusset er fjernet
Ta forholdsregler for å beskytte øynene dine under helbredelsesprosessen fordi øynene dine er veldig følsomme. Måter å beskytte øynene på, inkludert:
- Bruk solbriller for å blokkere solen
- Ikke bruk kontaktlinser før godkjent av øyelege.
- Unngå håndkontakt med øynene og vask hendene før du berører øyeområdet.
- Se lege hvis nye symptomer oppstår eller smertene blir uutholdelige.
- Hvis øynene dine fortsetter å føle kløe og ubehag i mer enn et døgn, bør du oppsøke en øyelege.
Trinn 3. Søk medisinsk hjelp
Du må besøke en spesialist hvis øyetilstanden blir verre. Bivirkningene av helingsprosessen varer bare i 24 timer. Vedvarende ubehag og irritasjon kan være et symptom på en annen infeksjon. Se lege hvis følgende symptomer oppstår:
- Sløret eller dobbeltsyn
- Kontinuerlig og økende smerte
- Iris dekket med blod
- Øynene er mer følsomme for lys
- Utseendet på tegn på infeksjon
- Kvalme og oppkast
- Hodepine eller svimmelhet
- Svimmelhet eller besvimelse
Trinn 4. Ikke gjør problemet verre
Det er flere ting å holde seg unna når det gjelder å håndtere øynene. Disse tingene vil gjøre øynene alvorlig skadet. Disse handlingene er:
- Fjerner metallfragmenter, både små og store, som kommer inn i øyet.
- Trykk på øyet mens du prøver å rense smusset inne.
- Bruk tang, tannpirkere og andre harde og skarpe gjenstander for å ta opp skitt.
