Spruting er en bevegelse når du stimulerer spyttkjertlene under tungen til å sprute spytt i høy hastighet. Vanligvis skjer dette når du gjesper. Dette krever øvelse og konsentrasjon, men de følgende tipsene hjelper deg med å lære hvordan du gjør det, slik at du kan legge det til på listen over unike ting kroppen din kan gjøre.
Steg
Metode 1 av 4: Lær det grunnleggende
Trinn 1. Føl bunnen av tungen din
Du kan bruke tungespissen eller fingertuppene. Du finner en liten klump. Det er spyttkjertlene dine. Det vitenskapelige navnet er submandibulær kjertel.
Trinn 2. Å gjespe eller spise surt godteri vil stimulere spyttproduksjonen
Hvis du bruker godteri, må du kontrollere at det er vanskelig eller er en tyggegummi/slikkepinne. Mostar kan også brukes i dette tilfellet. Du kan generere press på spyttkjertlene ved å gni tuppen eller kanten av tungen mot tennene.
Trinn 3. Ta et speil
Hvis du spruter, vil du ta en titt.
Metode 2 av 4: Tungeløft
Trinn 1. Løft tungen mot taket av munnen
Trekk pusten og trykk.
Trinn 2. Trykk tungespissen mot klumpen under tungen
Trykk hardt ned og slipp.
Metode 3 av 4: Løsne tungen
Trinn 1. Følg de to trinnene som er beskrevet tidligere
Trinn 2. Slapp av tungen
Prøv å slappe av biceps. Dette kan gi deg en ide om hvordan du føler deg når du slapper av eller strammer tungen.
Trinn 3. Når du slapper av tungen, skyver du inn underkjeven
Beveg tungen tilbake og ned, pust deretter litt inn og trykk tungen mot munntaket. Hvis du gjør det riktig, blir det litt sikling.
Metode 4 av 4: Sug luft ned i tungen
Trinn 1. Sug luften under tungen
Trinn 2. Åpne munnen
Trinn 3. Trykk tungen mot toppen av munnen
Poenget er å peke tungen mot grensen mellom tennene og tannkjøttet.
Trinn 4. Ferdig
Tips
- Når du prøver å sprute, peker du tungespissen mot baksiden av munnen. Trykk deretter på bunnen av tungen din, som for øyeblikket vender mot munntaket, og pek den opp og fremover mot grensen mellom tannkjøttet og tennene. Hvis du gjør dette raskt, vil du føle et drag på undersiden av tungen din. Hvis du kjenner slepet, er du på rett spor for sprøyten. Alt du trenger å gjøre er å fortsette å øve til du kan spraye med vilje!
- Spis noe søtt eller surt, som Sour Patch Kid -godteri. Dette vil stimulere spytt til å komme ut.
- Sørg for at det er nok spytt i munnen din, nøyaktig nederst på tungen.
- Trykk tungen mot munntaket, og åpne deretter munnen sakte. Åpne munnen et sekund eller to, og lukk den omtrent en tredjedel raskt.
- Brett tungen bak munnen. I denne posisjonen presser du undersiden av tungespissen mot munntaket. Øk variasjonen av tunge bevegelser slik at du får ønsket resultat.
- Sørg for at det er nok vann i munnen før du prøver å sprute.
- Dessverre fungerer disse tipsene ikke alltid for alle.
Advarsel
- I mange land er det forbudt å spytte, ettersom å spytte offentlig anses som usunt.
- Ikke spytt på folk. Ikke bare er det respektløst, men spytte kan også spre bakterier og sykdommer.
