Kroppslukt spiller en viktig rolle i andres oppfatning av deg, så vel som din oppfatning av deg selv. Derfor vil en duftende kropp ha en positiv innvirkning på hvordan andre mennesker oppfatter deg, og også få deg til å føle deg mer trygg. Fortsett å lese for råd om hvordan du får kroppen til å lukte godt ved å opprettholde personlig hygiene, bruke duftprodukter og forberede deg på å lukte godt.
Steg
Metode 1 av 3: Utstråling av duft ved å opprettholde personlig hygiene
Trinn 1. Hold kroppen frisk og ren ved å bade hver dag
Bading hver dag er en av de enkleste og mest effektive måtene å sørge for at du lukter godt. Du bør vaske områder som avgir lukt, for eksempel føtter, lyske og armhuler.
- Hvis du tar en dusj før du går et sted, vil du lukte godt mens du er ute.
- Hvis du legger til noen dråper parfyme eller sprayer parfyme under en varm dusj, skaper du en god lukt.
Trinn 2. Vask håret
Som andre deler av kroppen har håret også svette og oljekjertler som kan produsere dårlig lukt. For å unngå dette, vask håret hver dag slik at håret ser pent ut og lukter godt.
- Hvis du shampooer regelmessig, blir hodebunnen sunnere og håret vokser raskere.
- Det er mange sjampoer og balsam med gode dufter som kan få deg til å lukte enda bedre. Velg sjampo og balsam som du synes lukter spesielt.
- Hvis du ikke vil vaske håret ofte, men heller ikke vil at håret skal være fettete eller stinkende, kan du prøve å bruke en tørr sjampo.
Trinn 3. Bruk en antiperspirant med klinisk styrke
Ved å bruke en klinisk kraftig antiperspirant om morgenen og før du legger deg om natten, kan du redusere svette for å lukte kroppen din godt. Klinisk styrke antiperspiranter gir sterkere beskyttelse mot lukt enn vanlige antiperspiranter.
- Hvis du vil vite om deodorant også er nødvendig, er svaret nei. De fleste antiperspiranter kommer med deodorant.
- Hvis du har sensitiv hud, kan du se etter produkter som er duftfrie og ikke-allergifremkallende.
Trinn 4. Barber med en godt luktende gel eller krem
Kroppshår fanger bakterier og lukt, så barberingsområder som armhulene vil bidra til å redusere kroppslukt. Duftende barberingsgeler og kremer lar deg også lukte godt hele dagen.
Trinn 5. Hold tennene rene
Ikke børsting og tanntråd kan føre til dårlig ånde og mer alvorlige tannproblemer. Leger anbefaler å pusse tennene to ganger om dagen eller etter måltider.
- Bruk av tanntråd hver dag vil også forhindre dårlig ånde.
- Ta med mentol og tyggegummi for frisk pust når du ikke er hjemme.
Trinn 6. Bli kvitt lukten av foten
Stinkende føtter er ikke sexy i det hele tatt, så dryss litt fotpulver i skoene eller sokkene dine for å kontrollere lukt.
Du kan legge krøllet avispapir i skoene dine slik at de ikke lukter vondt dagen etter. Det er også folk som foreslår at du fyller rene sokker med natron eller syntetisk kattesand og legger dem i skoene dine over natten for å absorbere dårlig lukt
Metode 2 av 3: Bruke produkter som lukter kroppen
Trinn 1. Velg en parfyme som lukter godt
Å velge parfyme er forvirrende, men veldig effektivt for å dufte kroppen. Her er noen tips som eksperter anbefaler når du velger en parfyme:
- Hvis det er en bestemt parfyme eller duft du liker, kan du be selgeren finne en lignende duft. De kan hjelpe med å begrense valgene dine og identifisere duftene i din favorittparfyme.
- Produkter er verdt å prøve på huden fordi hudens unike pH påvirker hver enkelt persons duft. Eksperter anbefaler å la parfymen stå på i minst 20 minutter for full effekt.
- Prøv noen parfymer, slik at du ikke blir overveldet av antall dufter du har prøvd samtidig. For det må du kanskje gå til butikken mange ganger, men dette sikrer at du velger et produkt som lukter godt.
- Ta med deg en prøve av parfymen du liker, slik at du kan prøve den i ditt eget nabolag, og det er ikke noe press å kjøpe.
Trinn 2. Ikke la parfymen fordampe etter bruk
Parfyme fordamper raskt, så prøv disse triksene for å unngå at duften forsvinner raskt:
- Bruk parfyme rett etter dusjing når kroppen fremdeles er fuktig og lett å absorbere duften.
- Et av de beste punktene å parfyme seg med er håret da håret holder parfymen godt og etterlater en behagelig duft når du går forbi. Trikset er ikke å spraye parfyme direkte på håret fordi det tørker raskt, men ved å spraye det på en hårbørste før bruk.
- Ikke gni duften på huden din, da dette vil føre til at det øverste laget av parfymen falmer og reduserer effekten.
- Påfør vaselin eller vaselin på huden din før du sprayer parfyme eller duft for å få duften til å vare lenger. Å fukte huden med en uparfymert lotion bidrar også til å opprettholde parfymen.
- Duftoljer er formler som varer lenger, så velg denne typen hvis du vil ha en duft som varer lenger.
Trinn 3. Ikke bruk for mye parfyme
Hvis du bruker for mye parfyme, kan du lukte for godt, ikke en behagelig duft, så husk disse tipsene for å sikre at du bruker parfymen din riktig:
- Body splash, eau de cologne og eau de toilette har en lavere konsentrasjon av duftoljer og er vanligvis mildere, så hvis du pleier å ha mye duft, er dette et bedre valg.
- Hvis du er bekymret for at du bruker for mye parfyme eller kroppsspray, må du bruke et vått vev på området og spray parfymen igjen. Du kan også drysse litt babypulver på huden ettersom pulveret absorberer duften.
Trinn 4. Oppbevar dufter og parfymer riktig
Mange lagrer parfymer og dufter på badet, men den høye fuktigheten, varmen og lyset på badet kan faktisk redusere styrken til disse produktene. For at lukten ikke skal endre seg, lagre den på et tørt og kjølig sted.
Trinn 5. Bruk en duftende lotion
Kremer er ofte mer duftende, billigere og varer lenger enn parfymer.
- Hvis du er forvirret om hvor du skal bruke parfyme eller hvor mye du skal bruke, bruk en lotion, slik at du ikke trenger å gjette. Bare gni lotionen jevnt på området av kroppen som skal fuktes.
- Du kan legge noen dråper av din favoritt parfyme eller kroppsspray til en parfyme-fri lotion for å få den samme duften, men rimeligere.
Trinn 6. Bruk duftende badeprodukter
Duftende badeprodukter er også en enkel og rimelig måte å få kroppen til å lukte godt på, fordi de er rimeligere enn parfyme.
Hvis du skal bruke en parfyme eller lotion med en sterk duft, er en mild duftende kroppsvask et bedre valg, så duftene ikke konkurrerer med hverandre
Trinn 7. Kombiner duftprodukter nøye
Når du bruker flere produkter som lukter godt på en gang, må du vurdere hvordan de blander seg. Her er noen tips for å velge produkter som matcher og utfyller hverandre, slik at du ikke velger en kombinasjon som resulterer i en ubehagelig lukt:
- Det er mange selskaper som utsteder lotioner, parfymer og sprayer på samme linje med det formål å bli brukt sammen. Denne serien kalles tilleggsprodukt og er et trygt valg hvis du er forvirret om hvordan du skal kombinere flere forskjellige produkter.
- Velg produkter i samme duftfamilie, slik at de er mer egnet når de brukes sammen. For eksempel, hvis du bruker blomsterparfyme, velger du også en kroppsvask eller blomsterkrem.
- Produkter som inneholder vanilje, rav og kokos fungerer godt sammen og kan også kombineres med andre produkter og dufter.
Metode 3 av 3: Forbered deg på å alltid lukte
Trinn 1. Installer luftfriskere i hjemmet, bilen og skapene på treningsstudioet
Private rom bør lukte godt også, så installer luftfriskere eller luktneutralisatorer i hjemmet, bilen og skapet for å bli kvitt dårlig lukt på disse stedene.
Du kan også bruke natron og hvit eddik for å absorbere og fjerne dårlig lukt. Bare dryss natron i søppelbøtten, klesvaskkurven eller dyreboksen som vanligvis lukter vondt. Eller du kan legge en bolle med hvit eddik i et ubehagelig luktende rom i noen timer eller hele natten
Trinn 2. Vask og tørk klær regelmessig
Å dusje regelmessig og følge trinnene ovenfor vil ikke være effektivt hvis du har på deg skitne og stinkende klær. Vask og tørk klærne dine regelmessig for å lukte friskt, og bruk et mildt vaskemiddel eller vaskesåpe for å holde klærne dine like gode som deg.
- For å fjerne lukt fra klærne og øke effektiviteten til vaskemiddelet, bør du vurdere å tilsette hvit eddik, sitronsaft, boraks eller natron når du vasker.
- Hvis du sprayer favorittparfymen din på et rent håndkle eller en vaskeklut og legger den i vaskemaskinen med klærne når de tørker, kommer klærne ut av tørketrommelen med en god lukt. Denne metoden tar bare noen få sprayer, så ikke kast bort parfymen din.
Trinn 3. Sørg for at klærne lukter godt, selv når de er lagret
Klær som hoper seg opp i skuffer og skap lukter noen ganger fuktig. Forhindre det ved å plassere potpourri, sedertre eller forfriskning der du oppbevarer klær.
- Du kan også bruke en bar med duftende såpe. Åpne pakken, pakk den inn i et serviet og legg den i en skuff, et skap eller et skap for en umiddelbar klærfriskere.
- Hvis du legger skitne klær i skapet, bruk en luktnøytraliserende eller luftfriskende slik at skapet ikke lukter som en haug med skitne klær.
Trinn 4. Spray luftfriskeren eller stofffriskeren på laken og putetrekkene
Spray puter, laken eller tepper med luftfriskere eller stofffriskere, slik at duftene overføres til deg mens du sover, og du våkner og føler deg uthvilt og lukter godt.
- Som en bonus hjelper denne metoden også med å dufte rommet.
- Velg en beroligende duft som hjelper deg med å sove. Det er flere produkter som har spesifikke formler med essensielle oljer som lavendel for å støtte avslapning og forbedre søvnkvaliteten.
Trinn 5. Prøv trollhassel
Trollhassel kan senke hudens pH, noe som gjør det vanskeligere for bakterier som får dårlig lukt til å overleve. Når du vil sørge for at du lukter godt mens du ikke har tid til å dusje, kan du prøve å gni en bomullspinne fuktet med trollhassel på hudområder som har en tendens til å lukte som underarmene eller føttene.
Trinn 6. Ha med deg et duftende skjønnhetssett med deg overalt
Når du er borte fra dine vanlige skjønnhetsprodukter, men vil sørge for at kroppen din lukter godt, ta med deg noen nødprodukter. Oppbevar settet i bilen, ryggsekken, vesken eller skapet.
- Våtservietter eller babyservietter er perfekte for alle nødssituasjoner.
- Babypulver eller kroppspulver kan absorbere svette og dårlig lukt, oppdatere sko og gjøre håret mindre fett.
- Inkluder også en antiperspirant i tilfelle du glemmer å ta den på eller føler deg veldig svett.
- Duftende lotion, parfyme eller kroppsspray for å friske opp. Hvis du ikke vil bære rundt en parfyme flaske, spray parfymen på bomullsstaven du har i settet.
- Ekstra tannbørste, tannkrem, mentolgummi eller tannkjøtt for å forhindre dårlig ånde.
Tips
- Hvis du legger for mye parfyme på ett område av huden din, bruk et vått vev eller dryss babypulver på området.
- For å få parfymen til å vare lenger, påfør en liten mengde vaselin eller vaselin på området der parfymen skal sprayes.
Advarsel
- Hvis produktet du bruker forårsaker hudirritasjon, må du slutte å bruke det umiddelbart. Du kan være allergisk eller ha sensitiv hud.
- Ikke bruk for mange produkter med forskjellige dufter, ettersom kombinasjon av flere dufter ikke gir den effekten du ønsker.
- Altfor sterke dufter kan utløse astmaanfall, så vær forsiktig hvis du har astma eller hvis du skal ha dufter rundt mennesker som har astma.
