Verdsettelse, som tillit, er noe du ikke tar for gitt, men du må tjene. Faktisk kan alle enkelt få respekt for andre hvis de er i stand til å demonstrere sin integritet, uavhengig av rase, kjønn, seksuell legning og etnisitet. Forstå at prosessen med å bli en respektverdig person tar mer enn natt. I stedet må du først jobbe med å øke din selvtillit, lederskap, vennlighet og evne til å være noen du kan stole på. I tillegg til å bygge disse forskjellige karakterene, må du også lære å respektere deg selv og andre mer. Utvilsomt vil du motta den samme prisen etterpå.
Steg
Metode 1 av 3: Bli en leder
Trinn 1. Forbedre dine kommunikasjonsevner
Snakk i en varm og vennlig tone, og prøv å involvere personen du snakker med. Sørg for at du også tar opp positive emner, unngår vulgær tale og språk, og ikke si "mm" i hver setning.
- Kommunikasjon krever ikke bare at du snakker, men også for å lytte. I stedet for å alltid prøve å dominere samtalesituasjoner, prøv å bruke mer tid på å lytte til hva den andre personen har å si.
- Ta deg tid til å tenke før du snakker.
Trinn 2. Kontroller følelsene dine
Uansett hvor tøff situasjonen er, sørg for at du holder samtalen rolig, avslappet og under kontroll. Prøv å handle, i stedet for å reagere følelsesmessig. Når det er mulig, prøv alltid å dempe negative situasjoner og tenk deg om to ganger før du reagerer impulsivt på negative provokasjoner.
- Mennesker som er i stand til å beholde roen i vanskelige situasjoner er prisverdig tall.
- Når du krangler med andre mennesker, prøv å inneholde følelsene dine for å forhindre at situasjonen blir verre. Hvis den andre personen høres sint ut, må du sørge for at du opprettholder en rolig og kontrollert respons.
Trinn 3. Kontroller kroppsspråket ditt
Stå opp rett, se den andre personen i øynene når du snakker, og snakk med en rolig, kontrollert stemmetone. Å gjøre det kan virkelig vise din selvtillit og gjøre det lettere for deg å vinne andres respekt.
Mumle, snakke med hodet ned eller bøye seg og snakke uten å se den andre i øynene, vil vise hvor lav selvtillit du har. Tro meg, selvtillit er en av faktorene som gjør det lettere for andre å sette pris på deg
Trinn 4. Løs problemet
Når du står overfor et problem, må du aldri reagere følelsesmessig eller uttrykke din frustrasjon. Fokuser i stedet på å finne den mest passende løsningen. Ikke hast med å klage eller bli sint fordi ingen av dem vil hjelpe deg med å løse problemet.
Når andre mennesker ser at du er i stand til rolig å finne løsninger i stedet for å reagere aggressivt, vil de sikkert sette pris på din villighet og modenhet til å rette opp en situasjon
Trinn 5. Vær stolt over hvordan du ser ut
Sørg for at du alltid holder kroppen ren og pen. Ta deg tid til å trimme neglene regelmessig, dusje hver dag og pusse tennene to ganger om dagen.
- En persons manglende evne til å ta godt vare på seg selv vil indirekte vise sin verdi i andres øyne.
- Hvis du ikke kan respektere deg selv og ta vare på utseendet ditt, er sjansen stor for at ingen andre vil kunne respektere deg heller.
Metode 2 av 3: Selvforsvar
Trinn 1. Si "nei" oftere
Noen mennesker tror at andre mennesker lettere vil sette pris på dem hvis de blir sett på som opptatt med forskjellige oppgaver og ansvar. Denne antagelsen er faktisk feil. Du bør ikke godta alle mulighetene eller forespørslene som kommer fra andre mennesker. Av og til si "nei" for å vise at du også verdsetter tiden du har og prioriterer alltid kvalitet fremfor kvantitet.
- Måten du leverer meldingen på er like viktig som innholdet i meldingen. Fortell derfor alltid avslaget ditt høflig, bestemt og med et smil. Vis at avslaget ikke er personlig; Du har bare ikke nok ledig tid til å imøtekomme forespørselen hans akkurat nå.
- Ikke vær redd for å si nei. Vær glad fordi du har mot til å forsvare deg foran andre.
Trinn 2. Ikke vær redd for å ha en mening
Slutt å være passiv og ikke nøl med å dele dine ideer, meninger eller innvendinger når det er nødvendig. Ikke vær redd for å dele tankene dine med andre, selv om du får hjertet til å banke fort av nervøsitet. Faktisk vil mennesker som har mot til å uttrykke sine meninger lettere vinne andres respekt.
- Ikke vær passiv-aggressiv når du gir uttrykk for din mening. Prøv å være mer selvsikker og direkte for å formidle dine ønsker og tanker. Sørg imidlertid for å huske på faktorene som anses høflig i kulturen til den andre personen.
- Ikke vant til å si en mening? Prøv å øve på tingene du vil si på forhånd.
- Å si en mening er ikke det samme som å dømme alt som skjer rundt deg på en grei måte. Med andre ord, bare si din mening når det er absolutt nødvendig.
Trinn 3. Slutt å være så hyggelig
Stol på meg, du kan fortsatt være hyggelig mot andre mennesker uten å måtte være deres ærengutt hele tiden. Husk at du ikke vil kunne gjøre alle lykkelige, og du trenger ikke prøve. Ikke la andre dra fordel av deg bare fordi du ser lett å bruke. Upassende "vennlighet" vil bare vise at du ikke respekterer deg selv.
- Sett grenser slik at andre vet hva slags oppførsel du kan tåle. Bekreft ditt valg og ønske!
- I tillegg kan andre mennesker også tolke holdningen din feil og tro at du er falsk eller oppriktig.
Trinn 4. Slutt å be om unnskyldning
Si bare unnskyld hvis du virkelig gjorde noe galt! Faktisk er mange vant til å automatisk be om unnskyldning før de vet hvor de tok feil.
- Lagre beklagelsen for passende situasjoner.
- Slutt å klandre deg selv for alle problemene som skjer rundt deg.
Trinn 5. Uttrykk dine innvendinger mot urettferdig behandling
Hvis noen utnytter deg eller behandler deg urettferdig, må du aldri holde på skuffelsen og lidelsen din. Kjemp for dine rettigheter på en positiv måte! I stedet for å rope direkte på ham eller være aggressiv, uttrykk innvendingene dine bestemt og høflig.
- Å forsvare deg selv og kjempe for personlige rettigheter høres skummelt ut. Stol imidlertid på at andre sikkert vil sette pris på motet ditt til å gjøre det.
- Sørg for at du alltid snakker klart og tydelig. Med andre ord, ikke stamm eller snakk med hodet ned fordi du er overveldet av skam. Husk at du har rett til å forsvare deg foran andre!
Metode 3 av 3: Respekter andre
Trinn 1. Hold fast i ordene dine
Hvis du er vant til å bryte løfter, vil de rundt deg konkludere med at du ikke er en pålitelig person. Hold derfor alltid dine løfter og ord, og ikke bli vant til å gi falske løfter som du ikke kan holde. Bevis at du er noen du kan stole på, slik at andre kan sette mer pris på din eksistens.
Formidle din uvitenhet ærlig
Trinn 2. Prioriter punktlighet
Å komme for sent til et møte, sende inn en oppgave, svare på en e-post eller møte noen vil koste deg andres respekt og tillit, spesielt hvis du ser ut til å ikke ha respekt for tiden deres. Uansett situasjon, prøv å alltid være i tide!
Vis at du verdsetter andres tid ved alltid å være punktlig. Utvilsomt vil de også gi den samme prisen ved å gjøre det samme
Trinn 3. Ikke sladre
Vanen med å sladre om negative ting som kan senke andres selvfølelse vil ikke gi deg noen fordel. Faktisk vil folk som er vant til sladder faktisk bli sett ned på av andre og vil vanligvis ende opp med å bli offer for sladder også.
- Selv om du ikke trenger å like alle, må du i det minste sørge for at du alltid prøver å sette pris på dem.
- Forstå forskjellen mellom sosialt samvær og sladder. Sosialiser godt, men aldri bli involvert i sladder!
- Prøv å unngå unødvendige konflikter med de rundt deg.
Trinn 4. Ikke vær redd for å stå opp for andres rettigheter
Kjemp for andres rettigheter som du kjemper for personlige rettigheter! Med andre ord, sørg for at du alltid hjelper andre som blir urettferdig behandlet, spesielt hvis de ikke klarer å hjelpe seg selv. Føler du respektløs fordi du må blande deg i andres virksomhet? Stol på meg, det vil alltid være et riktig tidspunkt og sted å gjøre det. Vis at du respekterer andre mennesker og rettighetene de har! I bytte får du den samme prisen fra dem.
- Se deg rundt og finn muligheter til å vise empati for andre.
- Vis at du er villig til å gi en hjelpende hånd når det trengs, og vis omtanke for de rundt deg. Stol på meg, denne oppførselen vil sikkert få andre til å sette pris på deg enda mer.
- Ikke vær redd for å be andre om hjelp. Få dem til å føle at deres tilstedeværelse er av verdi for deg. På den måten kan du vise at du tør å innrømme dine egne svakheter.
