Vi ønsker alle å bli likt. Men hvis du har slitt med å være trygg og komfortabel rundt andres nærvær, er du ikke alene. Heldigvis kan du lære deg ekte ferdigheter og øve deg på å gjøre deg selv til den beste, morsomste og mest selvsikre versjonen av deg selv. Lær hvordan du handler, ser ut og er den typen person som får folk til å ville være rundt deg.
Steg
Del 1 av 3: Ha det gøy
Trinn 1. Få folk til å slappe av rundt deg
Hvis du virker nervøs, vil folk også være nervøse. Hvis du er avslappet, komfortabel med deg selv og åpen, vil folk raskt legge merke til og nyte å være rundt deg. Et av hovedmålene dine bør være å få folk til å slappe av når du er rundt dem.
- Lær hvordan du kan sitte komfortabelt, puste normalt og sitte stille. Ikke bank på føttene, tygg tyggegummi nervøst eller beveg deg urolig. Bare sitte stille.
- Noen ganger trener du bare på å sitte ned. Hvis du er på bussen, kan du leke med telefonen eller lytte til hodetelefoner, eller du kan øve deg på å bare sitte der og ikke gjøre noe. Øv på å fremstå som om du er avslappet.
Trinn 2. Vær spontan
Folk elsker å være rundt mennesker som får livet til å føles som et eventyr. Hvis du vil være noen som får folk til å like å være i nærheten, noen som får folk til å få oppmerksomhet, må du lære å legge litt energi og spontanitet i livet ditt. Godta endringen av planene og gå med strømmen.
- Prøv å komme med en plan som du spesielt vil mislykkes. Hvis du kommer hjem hver dag og spiller videospill i en time, må du avgjøre at du skal gjøre noe annet, men ikke bestem deg for hva du skal gjøre før du går ut av skolen. Sørg for at du har en morsom plan på plass når du kommer hjem.
- Gjør deg selv spontan akkurat nå. Snakk med den søte baristaen på din vanlige kaffebar, eller ring en gammel venn og spør om de vil dra ut og ha det gøy i kveld. Det er ingen annen tid som denne.
Trinn 3. Vær behagelig
Generelt vil ikke folk gjøre hver samtale til et argument. Vi liker tilstedeværelsen av mennesker som er støttende, positive og gjør planlegging enkelt, ikke vanskelig. Gjør ja til ditt standard svar når venner spør deg om du vil gå ut og lage planer. Bare gjør det, så ser folk deg som en hyggelig og støttende tilstedeværelse i livet.
- Prøv å skille mellom ting som er viktige å vedlikeholde og ting som er mindre viktige. Hvis alle vennene dine vil gå ut for elendige i kveld, men du nettopp hadde taco i ettermiddag, ville det virkelig ha noen betydning å åpne debatten og strid igjen? Sannsynligvis ikke.
- Å være behagelig betyr ikke å være svak. Hvis du har en gyldig klage, eller er uenig med andre om et sikkerhetsproblem, liker folk å være i nærheten av folk som også sier sitt. Bare pass på at du ikke krangler bare så du har noe å si.
Trinn 4. Vær en god lytter
Noen ganger trenger vi alle en lytter. Øv på lytteferdighetene dine og gi vennene dine full oppmerksomhet når de snakker. For ofte venter vi bare på vår tur til å snakke og prøver å tenke på ting å si. Sett heller turen på vennene dine og la dem snakke.
- Når du lytter til noen, kan du stille spørsmål for å få dem til å snakke. Se dem i øynene, og nikk med hodet for å vise at du lytter. Og lytt virkelig til det de har å si, ikke bare vent på din tur til å snakke.
- En god lytteteknikk er å gjenta og oppsummere det vennen din har sagt. Når det er din tur til å svare, begynn med ting som, Ser ut som det du sier er … eller interessant hvordan du …
- Ikke gå foran personen i samtalen. Hvis vennen din er trist og forteller deg om det nåværende samlivsbruddet, er dette ikke på tide å snakke om hvordan ditt siste samlivsbrudd var mye verre. Samtale er ikke en konkurranse.
Trinn 5. Vær positiv
Ingen ønsker å være i nærheten av noen som er negative. Prøv å være så positiv som mulig og ha en positiv innflytelse på vennene dine, og det er mer sannsynlig at folk vil være rundt deg med jevne mellomrom. Hvis du gir glede, snarere enn bitterhet, er det mer sannsynlig at folk inkluderer deg.
- Prøv å finne glede i alt. Hvis du skal ut å spise middag, og servicen er dårlig, er maten ikke god, og stedet er fullt og bråkete, og inviter alle til å spille et spill, eller prøv å le det hele. Få folk til å snakke om noe positivt.
- Prøv å ikke klage for mye. Hvis du har lyst til å snakke om noe ubehagelig, hold deg unna det og snakk om noe hyggelig.
Trinn 6. Vær aktiv
Gitt valget, vil de fleste være sammen med noen som ønsker å gjøre noe, ikke noen som bare vil sitte. Selv om du er stille og distansert, kan du finne morsomme og unike ideer for ting du kan gjøre, og legge planer for å sette disse ideene i verk, i stedet for bare å vente på at noe skal skje.
- Skriv ned fem aktiviteter du liker i byen din, og behold listen til enhver tid. Hvis vennene dine henger ut, men du kjeder deg, er det du som har en reserveplan i nødstilfeller.
- Noen ganger er det bare morsomt å bare henge sammen stille. Du trenger ikke å være vill og gal hele tiden for å få folk til å ville være rundt deg, og introverte er ofte like morsomme som superekstroverter.
Trinn 7. Ha dine egne ideer og del dem
Selv om det kan virke, spesielt når du er ung, at folk unner seg de samme ideene og handlingene, vil de på sikt være rundt ekte mennesker. Unik person. Folk som har sine egne ideer og ikke vil følge ideene til de fleste akkurat sånn. Ikke etterlign ting du hører fra populære foreldre eller barn, bare fordi du vil bli med dem.
- Ikke vær redd for å være leder. Hvis du jobber med et skoleprosjekt og alle nøler, ta kontroll hvis du vet hva du skal gjøre. Ikke vent automatisk på at noen andre tar kontroll.
- Hvis du snakker trygt, vil det få deg til å virke som en mystisk og magnetisk person som får folk til å ville være rundt deg. Øv deg på å snakke tydelig og høyt når du deler ideene dine.
Del 2 av 3: Vær trygg
Trinn 1. Vær alltid i standby
Hvis du alltid bare er halvforberedt, forvirret og overveldet av ansvaret ditt, vil folk begynne å se på deg som en byrde fremfor et hyggelig nærvær. Selv noe så enkelt som å være klar til timen vil få deg til å virke morsommere enn en klassekamerat som aldri hadde blyant, alltid spurte hvilken side den var på, og alltid spurte om hjelp med lekser i siste øyeblikk.
- Gjør det som forventes av deg, og overgå disse forventningene, hvis du kan. Hvis du tar oppvasken uten å bli spurt, henger du alltid opp håndklærne og lager mat for alle, er det mye mer sannsynlig at du blir bedt om å være noens samboer.
- Vær så uavhengig som mulig. Jo mindre du ber om hjelp, jo mer trygg blir du på dine egne evner, i tillegg til å være i stand til å hjelpe mennesker med sine problemer. Du vil være nyttig.
Trinn 2. Vær interessert i mennesker
Hvis du viser nysgjerrighet, vennskap og en gyldig interesse for andres liv, vil du bli en som er morsom å nærme seg. Folk liker å være rundt ekte mennesker, mennesker som er nysgjerrige og virker støttende. Vær den typen person.
- Still mange spørsmål i samtalen for å få folk til å snakke og føle seg avslappet i samtalen. Du kan enkelt holde samtalen flytende ved å stille flere spørsmål. Selv enkle ting som, "Hvordan er det?" eller "Hvordan føles det?" vil få folk til å snakke.
- Ofte vil folk oppfatte sosial klossethet som egosentrisk eller selvsentrert. Selv om dette er uheldig, kan du gjøre mye for å unngå denne misforståelsen ved å vise en ærlig og ekte interesse for den andre personen. Ikke bare snakk om deg selv.
- Se folk i øynene når du snakker med dem. Vis dem fysisk at du er åpen og tar hensyn når de snakker.
Trinn 3. Snakk tydelig og høyt
Det er ikke bare ideen din og tilstedeværelsen som betyr noe, det er også måten du formidler tankene dine på. Hvis du har noe å si, si det tydelig og høyt, som om du støtter det, ikke som om du er flau over hva du synes. Hvis det er viktig å si noe, si det høyt nok til å bli hørt.
Ikke kom med tvilsomme utsagn eller avbryt ideene dine. Unngå å starte setninger med "Beklager, men …" eller "Jeg vet egentlig ikke …" eller "Dette er dumt, men …" Ikke avbryt ideen din før du deler den. Bare si hva du synes. Forsvar deg selv
Trinn 4. Vet når du skal slutte å snakke
Jo mindre du snakker, jo sterkere blir det du sier. Det er ikke alltid hensiktsmessig å delta i samtalen, og faktisk vil folk vanligvis være i nærheten av noen de komfortabelt kan dele litt stillhet med. Du trenger ikke alltid å snakke mye.
Ikke snakk bare for å snakke. Hvis du ikke har noe, kan du bidra til en gruppesamtale, eller hvis din mening bare kommer til å gjenta seg, så hold taus. Det er ikke viktig å være sentrum for samtalen
Trinn 5. Vær deg selv
Folk vil raskt kunne skille imitasjoner og forfalskninger fra virkelige mennesker i verden. Ikke late som om du er noe du ikke er. Hvis noe er populært, vil det ikke nødvendigvis gi deg flere venner hvis du later som du liker det. Vær deg selv og elsk det du liker.
Baksiden til dette er ideen om at du kan være den du vil være. Bare fordi du har vært sjenert eller reservert betyr ikke det at du alltid vil være slik. Gjør endringer til det bedre og forbedre deg selv, hvis du identifiserer noe du må forbedre. Hva er din ideelle versjon av deg selv?
Trinn 6. La handlingene dine tale
Noen mennesker gjør den feilen å tro at de trenger å bygge seg opp med styrker og arroganse for å få andre mennesker til å like dem. Selv om dette i beste fall kan klassifiseres som en mindre irritasjon, kan det også få folk til å tro at du er en løgner, usikker og suger. La handlingene og suksessen din tale, ikke bygg deg opp med stolthet.
Ikke gjør snobber-enkle, også, spesielt på sosiale nettverk. Ingenting får folk til å mislike din tilstedeværelse som en haug med tweets om hvor utslitt du er fra den store mengden arbeid du må gjøre nå som du er lagkaptein, eller hvor varmt vannet er i badestampen din om sommeren. Buu-huu
Trinn 7. Taus din selvkritikk
Den lille stemmen som forteller deg at du ikke er morsom nok, eller ikke attraktiv nok, eller ikke rik nok, eller ikke smart nok til å henge med mennesker? Be ham holde kjeft og gå. Ingenting undervurderer din evne til å bevege deg rundt i verden med en slik tillit som denne irriterende lille stemmen. Støyen hindrer deg bare i å ha det gøy og ha de vennene du vil ha.
Prøv et mantra som holder deg positiv, selv om det føles trett. Men la stemmen komme inn i hjernen din og overdøve klagerens stemmer. Stjel fraser og ideer som øker selvtillit fra optimistiske sanger. Selv om det er en pompøs rap, kan du begynne å lytte til Jay-Z sanger for å muntre deg opp. Du får dette, uansett hva det er
Del 3 av 3: Se bra ut
Trinn 1. Hold den ren
Personligheten din er det viktigste å jobbe med hvis du vil at folk skal like å være rundt deg, men det betyr ikke at mer overfladiske ting bør ignoreres fullstendig. Spesielt hvis du lukter. Hvis du vil være en hyggelig tilstedeværelse for folk, må du sørge for at du holder deg ren slik at de kan bli rundt deg.
- Dusj minst 4-5 ganger i uken og bytt klær regelmessig.
- Bytt sokker og undertøy hver dag.
- Vask ansikt, armhuler og hår regelmessig.
- Puss tennene to ganger om dagen.
Trinn 2. Klipp håret i en stil som får deg til å se bra ut
Førsteinntrykket er viktig. Hvis du er 20 år, men har en 8 år gammel hårklipp, er sjansen stor for at folk ikke blir tiltrukket av deg før de blir kjent med deg. Klipp håret og lær hvordan du styler håret ditt slik at det fremhever og rammer ansiktet ditt godt.
Selv om du velger rockestjernens rotete hårutseende, bør du fortsatt børste det av og til. Ingen vil være med deg hvis du har spindelvev i håret
Trinn 3. Bruk klær som får deg til å se bra ut
Selv om du ikke trenger å bruke klær som er populære, dyre eller bæres av andre mennesker, er det sant at du vil føle deg trygg og glad hvis du bruker klær som får deg til å føle deg trygg og glad. Den tilliten vil smitte av på andre og gjøre deg til en morsom person å være sammen med.
- Det er ingen kul måte å kle seg på, og hva som er kult vil helt avhenge av hvem du er, hvor gammel du er og din egen klesfølelse. Du kan se kult ut med klær fra en bruktbutikk eller fra et kjøpesenter.
- Velg en stil som får deg til å se bra ut. Hvis du føler deg bedre og mer trygg når du bruker hettegenser og skatesko, gå for det. Hvis du føler deg trygg når du bruker fine klær, kan du begynne å bruke fine klær hver dag. Hvis du ikke kan leve uten Levi's jeans, kjøp fem par som matcher.
Trinn 4. Lev sunt
Utvikle en sunn interesse for å gjøre kroppen din egnet for deg i en form du kan være stolt av. Hvis du respekterer kroppen din, vil folk se at du er en verdig person å være venn med. Finn en fysisk aktivitet du liker, og prøv å være så god som mulig.
- Ikke alle trenger å spille et sportsspill, eller være en fjellklatrer, men prøv å finne en fysisk aktivitet du liker. Prøv fri løping, eller skateboard eller fotturer hvis du ikke liker tradisjonell lagbasert sport.
- Selv om det kan virke som om dårlige ting som røyking, narkotika eller alkohol kan hjelpe deg med å få venner, vil de ikke hjelpe deg med å opprettholde vennskap på lang sikt, spesielt hvis du har problemer med avhengighet. Du vil være rundt mennesker som bare vil det som er best for deg, ikke mennesker som ønsker å ødelegge deg. Tren sunne vaner.
Trinn 5. Vær komfortabel med deg selv
Ingen har en perfekt kropp, eller føler seg komfortabel hele dagen hver dag. Men hvis du vil at folk skal like å være rundt deg, kan du prøve å gi slipp på å føle deg selvbevisst og underlegen om kroppen din og være komfortabel med deg selv.
Trinn 6. Kjenn deg selv
Når du er ung, kan det være vanskelig å vite hvem du egentlig er. Er du noen som spiller gitar og tar på seg en jeansjakke og aldri tar den av? Er du noen som har på seg en poloskjorte og henger med fotballaget? Er du noen som spiller spill? Det er ikke nødvendigvis et enkelt svar på dette spørsmålet, og jo mer ærlig du er med deg selv om dine interesser, liker og misliker, desto mer trygg blir du og vil finne det lettere å finne venner som liker deg og vil være i nærheten. du.
