De fleste har hatt problemer med sine beste venner, og noen ganger får disse situasjonene deg til å føle at du har mistet din beste venn for alltid. Heldigvis gjør de beste vennene vanligvis opp fordi de bryr seg om hverandre. Situasjonen kan virke vanskelig, men prøv å forbli positiv. Uansett om du kjemper med ham, møter han noen andre, eller han må flytte til et annet sted, kan du få din kjæreste venn tilbake.
Steg
Metode 1 av 3: Diskusjon av problemet
Trinn 1. Fortell ham hvordan du føler
Som deg kan han savne deg også, men en av dere må uttrykke disse følelsene først. Fortell ham hvor mye du savner ham, og forsikre ham om at han er en viktig del av livet ditt.
- Du kan si: “Du er som broren min. Uten deg føler jeg at jeg har mistet et medlem av familien min."
- Hvis han har tilbrakt mye tid med sin nye venn eller partner, må du la ham få vite at du også vil ha tiden hans. Forklar at du forstår at den nye personen er viktig for ham, og understreke at du ikke har tenkt å skille dem. Du kan si: “Jeg er glad du fant noen som kan gjøre deg lykkelig. Jeg savner bare å tilbringe tid med deg."
- Vær ærlig med ham selv om du føler deg flau. Du kan si: “Jeg har følt meg trist i det siste fordi du er min beste venn. Vanligvis chatter jeg med deg hver dag, men i det siste antar jeg at du er for opptatt til å få tid til meg."
Trinn 2. Ikke bli fordommer
Det er flere ting som kan få din beste venn til å trekke seg fra deg. Så ikke føl at du savner ham bare fordi han ikke sender deg en tekstmelding eller ikke kan tilbringe tid med deg. Kanskje han går gjennom en tøff tid eller en tidkrevende tilstand som ikke har mye tid til å sosialisere seg.
- Innse at han også har andre aktiviteter eller behov som ikke har noe med deg eller andre venner å gjøre.
- Hvis han har brukt mye tid sammen med andre mennesker, tenk på ting som lar ham fylle "tomheten" som du ikke kan fylle. For eksempel kan din beste venn og nye person både være skilt (eller skilt), ha samme kulturelle bakgrunn eller måtte ta seg av et sykt familiemedlem.
Trinn 3. Beklager ham
Hvis du gjorde noe galt, er unnskyldning det første trinnet for å reparere vennskapet ditt med ham. Å si "beklager" er ikke nok. Du må uttrykke din unnskyldning i detalj og spesifikt. Selv om du ikke føler deg skyldig, bør du kanskje ta motet og være den første til å be om unnskyldning.
- Vis ham at du er klar over handlingene dine og feilene i disse handlingene.
- Si: "Jeg beklager at jeg har glemt bursdagen din. Jeg vet at du er veldig fornærmet fordi jeg også ville bli skuffet hvis du glemte bursdagen min.”
Trinn 4. Begynn spørsmålet ditt med ordet "I"
Ikke si noe for å "representere" dere to eller projisere følelsene deres på din beste venn. Dere to kan ha forskjellige syn på hva som skjer og målene deres, og disse forskjellene spiller ingen rolle. Det som er viktig er at dere begge kan dele følelser eller meninger om situasjonen og forstå hverandre.
Unngå utsagn som "Du hører aldri på meg!". Prøv heller å si: "Jeg føler at du aldri hører på meg, og det gjør meg sint."
Trinn 5. Ta ansvar for handlingene dine
Når du beklager, må du motstå trangen til å forklare årsakene til din oppførsel eller oppførsel. Ikke komme med unnskyldninger, uansett hvor mye du begrunner det du gjorde og situasjonene i livet ditt. Det er ingen grunn til å skade vennen din, akkurat som din beste venn ikke har noen grunn til å skade deg.
- For eksempel, ikke si: "Beklager at jeg glemte bursdagsfesten din. Jeg var veldig opptatt i forrige uke og merket ikke tiden.” Selv om de er sanne, kan de svekke unnskyldningen din ved å antyde at du føler at oppførselen din er berettiget.
- Si: "Jeg vet at det jeg gjorde var galt."
Trinn 6. Ikke kast feil
Uansett hvem som startet kampen eller hva som utløste argumentet, fokuser på å finne ut. Tenk på hvor mye du skulle ønske du hadde i livet ditt, og minn deg selv på at å påpeke hvem som har skylden, bare vil gjøre situasjonen verre.
- Unngå spørsmål som "Jeg beklager at du føler det slik" fordi det kan kaste skylden på ham. Spørsmålet ser ut til å vise at oppførselen din ikke er problematisk, og reaksjonen overreagerer.
- Hvis du føler at han klandrer deg urettferdig, kan du prøve å si noe sånt som: “Jeg tror du føler at det er min skyld. Er det sant?" Hvis han innrømmer det, kan du oppklare misforståelsen eller komme med et forsvar.
Trinn 7. Foreslå trinn for å løse problemet
Å snakke med ham kan helbrede såret, men det er kanskje ikke nok til å reparere vennskapet. Kom med forslag til ting du kan gjøre sammen, inkludert neste trinn. Å gjenopprette et vennskap krever arbeid, og unnskyldningen din vil føles mer oppriktig og alvorlig hvis du viser ham at du har en plan.
Inviter ham til å se populære filmer sammen. Du kan tilbringe tid sammen uten å måtte chatte mye. Etter det kan du ha emner å diskutere sammen etterpå, uten å føle presset om å lete etter nøytrale emner
Metode 2 av 3: Gi ham plass og tid
Trinn 1. Begrens kontakten med ham
Hvis han sier at han trenger å være alene, lytt til hans ønsker. Han kan trenge litt tid til å roe seg ned, tenke over ting og komme seg etter såret. Å ringe, sende meldinger og e-post, og hele tiden mase på ham, vil ikke fikse ting. I stedet vil du gjøre situasjonen verre.
- Vis høflig interaksjon. Hvis du ser ham på skolen eller på jobb, aksepter hans nærvær med et smil, en bølge eller et nikk av hodet ditt.
- Ikke misforstå dette med kulde. Sørg for at du holder deg åpen og villig til å gi din tilstedeværelse for ham.
- Ikke be andre venner om informasjon om det, og ikke be dem ta parti.
Trinn 2. Ikke stol for mye på det
La ham ta sine egne beslutninger om hvor han vil hen og menneskene han kan være venner med. Når du føler at du er i ferd med å miste en beste venn, kan du bli fristet til å gi dem mye oppmerksomhet, men dette kan faktisk slå tilbake. Hvis du oppfører deg som om han ikke burde ha en annen person i livet hans, vil han trekke seg lenger og lenger fra deg og dine forsøk på å kontrollere ham.
- Hvis han virker mer travel enn vanlig, kan du finne andre aktiviteter som kan holde deg opptatt, slik at du ikke blir for avhengig eller "klissete" av ham.
- Hvis du er sjalu på det nye forholdet, husk at du til slutt vil finne en ny partner eller venn.
Trinn 3. Prøv en ny aktivitet
I stedet for å sitte og tenke på hvor mye du savner din beste venn, distraherer du deg selv ved å ha det gøy og gjøre det du alltid har ønsket å prøve. Hvis du går tom for ideer, kan du sjekke byens kalender for kommende arrangementer eller besøke din lokale hobbybutikk.
Trinn 4. Møt nye mennesker
Du burde virkelig ikke haste med å finne en erstatter for din beste venn. Begynn imidlertid å få nye venner. Du bør heller ikke "utnevne" nye mennesker til din beste venn eller invitere dem til å tilbringe tid alene. Prøv imidlertid å åpne deg slik at du kan bli kjent med andre mennesker.
- Bli med i en bestemt klubb.
- Tilbring tid med andre venner.
- Ha en fest.
Trinn 5. Innse riktig tidspunkt for å la det gå
Noen ganger, når noen ber om plass eller tid, vil han til slutt virkelig holde seg borte fra deg for alltid. Selv om det er vanskelig å gi slipp på tapet av en venn, må du gjøre det for å komme deg opp igjen. Tenk på dette som en leksjon som vil hjelpe deg med å bygge bedre vennskap i fremtiden. Reflekter over hva som avsluttet vennskapet, og "bruk" leksjonen til å velge en annen venn i fremtiden.
- Gråte. Som med døden er det viktig at du sørger over tapet av vennskapet ditt, slik at du kan komme deg gjennom det. Gråt er en naturlig og viktig reaksjon, slik at du ikke trenger å føle deg flau eller opprørt for å vise det.
- Selv om du ikke får det siste ordet fra ham, kan du si hei ved å skrive et avskjedsbrev som du ikke trenger å sende. Du kan også gjøre ditt eget avskjedsritual hvis du vil.
Metode 3 av 3: Ombygging av vennskap
Trinn 1. Ignorer ryktene som sirkulerer
Sladder vil bare ødelegge vennskapet ditt. Hvis noen bad bad vennen din, be ham slutte. Ikke lytt når andre mennesker sier at din beste venn bader deg bak ryggen. Selv om det er sant, vil rykter som sirkulerer ikke hjelpe deg med å forbedre vennskapet ditt.
Du kan si: "Jeg vil ikke høre det."
Trinn 2. Tilgi og glem
Start vennskapet på nytt uten hevn. Når problemet er løst, ikke straffe ham, oppfør deg kaldt eller ta opp feil han gjorde tidligere som ditt "våpen". Glem det og stå opp.
- Fokuser på fremtiden.
- Hvis du har det samme problemet som før, må du ikke være ond mot vennen din i stedet for å trekke konklusjoner om det.
Trinn 3. Inviter ham til å tilbringe tid med andre venner
Når du gjenoppbygger vennskap, kan du føle deg vanskelig. Ved å tilbringe tid med andre venner, kan du nyte å være mer rolig sammen når følelsene dine fortsatt er stive.
- Inviter vennene dine til å spise middag sammen.
- Søk etter samfunns- og skolearrangementer, og velg hendelser som er relatert til ting du begge deler interesse for.
Trinn 4. Forstå at tilstedeværelsen av et nytt forhold er uunngåelig
Hvis din beste venn møter noen andre, ikke se det som slutten på vennskapet ditt. En av dere vil finne en ny partner eller bestevenn først. Hvis han finner det først, kan det være vanskelig for deg å godta den nye dynamikken i vennskapet, men innse at den samme situasjonen skjer for alle.
- Ser ikke på det som en avvisning. Vennen din prøver ikke å erstatte deg. Han har nettopp funnet en ny skikkelse som også passer ham.
- Vennskapet ditt kan endre seg, men det slutter ikke.
- Samhandle med den nye personen. Ha et åpent sinn og prøv å bli kjent med den nye personen. Hvis denne personen er din beste venns nye kjæreste, vær glad for hennes lykke og få henne til å tro at hun kan dele sine følelser eller klage til deg.
Trinn 5. Finn andre måter å tilbringe tid sammen
Hvis din beste venn er i en ny situasjon som har tvunget henne bort fra deg (f.eks. En syk slektning, fødsel av et barn eller jobb/skoleansvar), kan du finne andre måter å gjøre det lettere for deg å følge med på timeplanen. eller dagliglivet. Fordi livet hans endres, vil øyeblikkene dine sammen forandre seg. Vis ham imidlertid at du fortsatt er verdifull i livet hans.
- Besøk ham ved lunsjtid.
- Bli med på aktiviteter han regelmessig deltar i (f.eks. Visse klasser på treningsstudioet).
- Hvis han er i et nytt forhold, må du minne ham på at du også vil tilbringe tid alene med ham. Si for eksempel: “Jeg vet at den nye kjæresten din er en flott person. Men vil du spise lunsj alene med meg denne helgen?”
Trinn 6. Gjør en favorittaktivitet
Ta deg tid til å gjenopplive vennskapet ditt ved å gjøre ting du begge liker (spesielt de som gjør vennskapet ditt unikt). Slike aktiviteter vil minne deg på de vakre øyeblikkene du har hatt sammen, og hjelpe deg med å glemme problemene som har vært der. For eksempel, hvis du liker å synge, kan du prøve å besøke karaoke.
Tips
- Vis ham at du virkelig elsker ham.
- Ro deg ned før du snakker med ham igjen.
- Hold kontakten med ham og minn ham om at han er din beste venn.
- Sørg for at han vet at du fortsatt tenker på ham, selv om du prøver å gi ham litt tid og plass til å være alene.
- Hvis du er den som startet konflikten, møt ham. Fortell ham sannheten. Si at du ikke mente å skade følelsene hennes.
- Prøv å se situasjonen fra hans synspunkt.
- Hvis han fortsatt ikke vil være venner, la ham gå. Selv om det er vanskelig, er alt for ditt beste.
- Hvis du føler at han er sint på deg, spør ham hvordan han har det eller hvordan han føler det en gang, så la ham være i fred en stund. Han må kanskje roe seg litt ned.
- Spør noen du kan stole på, for eksempel en forelder eller søsken.
- Hvis han får en ny venn, ikke vær frekk eller ond mot vennen. Forklar hvordan du føler for ham, og inviter ham til å prøve aktiviteter som kan gjøres sammen.
Advarsel
- Ikke få deg selv til å høres sint eller sjalu ut når du håndterer det.
- Aldri bevisst gjøre ham sjalu eller misunnelig.
- Å være frekk mot din beste venns nye venn eller kjæreste vil bare skape nye problemer. Hvis noen er sammen med vennen din, er han med deg.
- Ikke beklag, så ignorer bare din beste venn.
