Handicap i golf ble først introdusert i 1911 slik at golfere med forskjellige ferdigheter kunne konkurrere sammen på en balansert måte. Å forstå handikapindeksen vil hjelpe deg med å bestemme golfbanens handikap som er riktig for deg på de bestemte banene du skal spille. Når handikappene til disse banene er fastslått, vil du og dine motstandere rimelig kunne sammenligne sluttresultatet selv om du har forskjellige golfferdigheter.
Steg
Del 1 av 3: Beregning av din handikapindeks
Trinn 1. Finn din justerte brutto score
For å beregne handikapindeksen trenger du minst 5 golfpoeng og maksimalt 20.
- Samle minst 5 poeng på 18-hull eller 10 poeng på 9-hull og bruk dem til å beregne justert bruttopoeng.
- For å bestemme den justerte bruttoscoren (AGS) legger du til alle slag under spillet og trekker deretter maksimal score per hull (i henhold til USGAs Equitable Stroke Control -regler). Golfbaner gir vanligvis sine kunder informasjon om maksimal score per hull. Prøv å besøke nettstedet til golfbanen eller spør klubbhuset direkte.
- For eksempel, hvis du får 8 slag på et hull med en maksimal poengsum på 5, registrerer du 5 poeng (ikke 8) for det hullet når du summerer de totale slagene i løpet av spillet.
Trinn 2. Beregn ditt differensielle handikap
Når du har tjent AGS, kan du bruke den til å bestemme differensialhandikapet.
- Formelen for å beregne differensialhandikapet er kursvurdering minus din AGS, multiplisert med 113 og dividert med skråningsvurdering, eller med andre ord (AGS - kursvurdering) x 113 / skråningsvurdering.
- Kursvurdering er en numerisk verdi gitt av UGSA til hvert sett tees i feltet. Course Rating anslår antall slag en nybegynner golfspiller må ta for å fullføre banen. Prøv å sjekke kursets nettsted eller spør klubbhuset direkte for å finne ut kursvurderingen i kurset ditt.
- Slope Rating viser vanskelighetsgraden på en bane for vanlige golfspillere. Slope Rating beregnes ved å sammenligne banevurderingen med poengsummen til golfspillerne som mottok bogeyen. Prøv igjen å sjekke feltets nettsted eller spør klubbhuset direkte for å finne ut stigningsvurderingen av feltet ditt.
- Anta for eksempel at din AGS er 85, kursets vurdering for feltet er 69,3 og stigningsvurderingen er 117. Da er ligningen du får (AGS-Course Rating) x 113 / Slope Rating, som er (85-69,3) 113 / 117, noe som resulterer i en handikappdifferensial 15.2.
Trinn 3. Beregn handikapindeksen din
Formelen for Handicap Index er summen av differensialene dine, dividert med antall differanser, multiplisert med 0,96, eller (Sum differensialer / antall differensialer) x 0,96.
- Tallet 0,96 fra ligningen representerer "bonus for fortreffelighet" tildelt av UGSA til Handicap Index.
- Bestem antall differensialer som skal brukes. Hvis du bruker 5-6 poeng, bruker du den laveste differansen; hvis du bruker 7-8 poeng, bruker du de to laveste differensialene; Hvis du bruker 9-10 poeng, bruker du de laveste tre differensialene; og så videre. Du kan bruke opptil 20 poeng, noe som betyr maksimalt 10 laveste differanser. For mer detaljert informasjon om antall differensialer som kan brukes, se UGSA Differential Handicap Graph.
- For eksempel, hvis du bruker 8 score, er differansen som brukes de to laveste differensialene. Anta at de to laveste differensialene er 10 og 11, legg dem sammen og del resultatet med 2. Multipliser deretter resultatet med 0,96 og rund til det ikke er desimaler. Ligningen vil se slik ut: 10 +11 = 21; 21/2 = 10,5; 20,5 x 0,96 = 10,08. Etter avrunding er handikapindeksen din 10.
Del 2 av 3: Beregning av felthandikapet ditt
Trinn 1. Beregn handikapindeksen din
Hvis du ikke har fått din Handicap Index, kan du ikke bestemme Field Handicap. Vennligst se den forrige delen for å beregne handikappindeksen din.
Field Handicap tar hensyn til dine ferdigheter og vanskelighetsgraden i feltet for å bestemme handikapet du får på banen. Med andre ord, hvor mange slag-basert på Handicap Index-kan trekkes fra din endelige poengsum på banen
Trinn 2. Finn stigningsvurderingen for feltet ditt
Golfklubbhuset ditt bør ha den informasjonen.
Slå opp kursets skråningsvurdering på kursets nettsted eller spør direkte på klubbhuset
Trinn 3. Beregn Field Handicap
Når du har Handicap Index og Slope Rating for feltet, kan du beregne Field Handicap med følgende formel: (Handicap Index) x (Slope Rating) / 113. Rund opp til ingen desimaler.
- Deleren på 113 kommer fra Standard Slope Rating bestemt av UGSA.
- Mange felt tilbyr konverteringstabeller, slik at du ikke trenger å gjøre noen beregninger for å bestemme Field Handicap. UGSA tilbyr også en omfattende oversikt over Field Handicap -konverteringstabellene som er spesifikke for feltet du skal spille.
- For eksempel, hvis handikappindeksen er 10,0 og stigningsvurderingen er 117, kan du bruke følgende ligning: (10,0 x 117) / 113, noe som resulterer i et felthandicap på 10,3.
Del 3 av 3: Forbedre ditt handikap
Trinn 1. Besøk treningsstedet
Jo mer du trener, jo mer blir spillet ditt bedre.
- Sett en tidsplan slik at du kan besøke treningsstedet regelmessig.
- Bruk øvingsbanen for å polere skuddet ditt, som vil vises i spillet ditt på banen.
Trinn 2. Kontroller utstyret
Utstyr som ikke passer eller brukes for ofte, vil ha en negativ innvirkning på spillet ditt på banen.
- Kontroller at utstyret ditt fortsatt er i god stand (håndtakene er ikke deformerte, ingen slitte spor etc.). Hvis utstyret ditt er i god stand, invester i ekstrautstyr.
- Bruk utstyret som er riktig for deg. Utstyr som står i forhold til kroppen din har stor innvirkning på kvaliteten på spillet ditt.
Trinn 3. Utfordre deg selv
Å ha utfordringer vil holde dine ferdigheter skarpe og varierte.
- Prøv å spille på forskjellige felt. Ikke bare spill på samme bane. Utfordre deg selv ved å spille på nye baner du aldri har spilt før.
- Spill under forhold som ikke er ideelle. Hvis været blåser, regner kraftig eller andre forhold ikke er egnet for å spille golf, ikke hold deg hjemme. Utfordre deg selv til å spille i dårlige værforhold. Dette vil hjelpe deg med å utvikle en bredere og variert evne som du kan bruke når du spiller under bedre værforhold.
Tips
- Hvis du har problemer med å beregne ditt handikap, kan du finne en Handicap Index -kalkulator online.
- Handicap Index og Field Handicap er to forskjellige tall, så de bør ikke forveksles og ikke kan erstattes med hverandre.
- Noen golfere refererer til Handicap Index som ganske enkelt en 'indeks', som, selv om den er unøyaktig, er et generelt begrep på banen.
- Generelt anses en handikapindeks på 18 eller mindre som god, mens et handikap på 10 eller mindre anses som veldig bra, og 5 eller mindre anses som ekstraordinært.
