De fleste vet at lotioner kan fukte huden, men vet ikke at lotioner også har andre fordeler for huden. Regelmessig bruk av lotion på huden kan bidra til å redusere forekomsten av rynker, slappe av spent hud og akne og beskytte huden mot miljøpåvirkning. For å få maksimalt resultat er det flere triks og metoder du kan bruke når du påfører lotion. Triksene i denne artikkelen inkluderer påføring av lotion på ansikt, kropp og andre deler av kroppen som krever spesiell oppmerksomhet.
Steg
Metode 1 av 3: Påføring av lotion på ansiktet
Trinn 1. Finn ut ansiktets hudtype
Kremer er formulert annerledes for forskjellige hudtyper. Så det første trinnet du må gjøre er å bestemme ansiktets hudtype, slik at du kan kjøpe det mest passende produktet. Hvis du allerede har en ansiktskrem, les etiketten på lotionpakken for å være sikker på at den passer for din hudtype. Fordi huden kan endre seg, avhengig av vær og alder, må du kontrollere at lotionen du bruker er egnet for din nåværende hudtype. Følgende typer ansiktshud er:
- Normal hud. Ikke tørr og ikke fettete. Heller ikke lett farget, sensitiv eller irritert.
- Fet hud. Det ser skinnende eller fet ut på grunn av overproduksjon av oljekjertlene i ansiktet. Denne hudtypen kan lett flekkes og har vanligvis større porer.
- Tørr hud. På grunn av sjelden eksponering for olje og fuktighet ser det ut til at denne huden lett kan skrelle av med tydelige rynker og noen røde områder.
- Sensitiv hud. Forveksles ofte med tørr hud fordi den ser rød og tørr ut. Imidlertid oppstår sensitiv hudirritasjon vanligvis på grunn av visse ingredienser i hudpleieproduktene som brukes og ikke på grunn av fravær av oljeproduksjon.
- Kombinasjonshud. Fet hud på den ene siden og tørk på den andre. Kombinasjonshud er generelt mer fet på pannen, nesen og haken; og normal på resten av ansiktet.
Trinn 2. Kjøp produkter med riktige ingredienser for din hudtype
Etter å ha visst hvilken hudtype det er i ansiktet ditt, må du nå kjøpe et produkt med de riktige ingrediensene for ansiktshuden. Enkelte ingredienser er vitenskapelig bevist å hjelpe visse hudtyper. Ved å kjøpe det riktige produktet maksimerer du fordelene med å bruke lotion. Noen av ingrediensene som er gode for huden din er:
- Normal hud: se etter en fuktighetsgivende lotion som inneholder vitamin C og kan hjelpe til med å reparere antioksidantskader. Unngå geler som tørker ut huden og kremer som er for tunge.
- Fet hud: bruk en lett, vannbasert fuktighetsgivende lotion. Lotion med denne grunnleggende ingrediensen kan absorberes i huden raskere enn andre grunnleggende ingredienser. Se etter de som inneholder sinkoksid, aloe barbadensis gel eller tangekstrakt. Unngå produkter som inneholder alkohol og petrolatum.
- Tørr hud: Bruk en krembasert lotion som er tykkere, eller en lotion som er vanskelig å fjerne for å gi huden din mer beskyttelse mot miljøpåvirkning. Se etter kremer som inneholder jojobaolje, solsikkefrøolje eller rosefrøolje. Unngå produkter som inneholder alkohol, som ytterligere vil tørke ut tørr hud.
- Følsom hud: se etter produkter som inneholder echinaceae, hyaluronsyre og agurkekstrakt. Unngå produkter som inneholder kjemikalier, fargestoffer eller dufter.
- Kombinasjonshud: se etter oljefrie produkter som inneholder panthenol, sinkoksid og lykopen. Disse ingrediensene balanserer fet hud og gir fuktighet til ikke-fet hud.
Trinn 3. Vask og rengjør ansiktet ditt før du påfører lotion
For å få mest mulig ut av hudpleien din, må du sørge for at huden din er klar før du påfører lotionen. Du bør rense ansiktet to ganger om dagen, dvs. etter å ha våknet og før du legger deg. Bruk en ansiktsrens som passer din hudtype. Med rene hender eller en ren klut, masserer du rensemidlet forsiktig inn i huden din, i langsomme, sirkulære bevegelser. En gang i uken må du erstatte rensemiddelet med en eksfoliator for å fjerne død hud fra topplaget. Død hud kan forhindre absorpsjon av lotion og dets aktive ingredienser. Vær også oppmerksom på følgende punkter:
- Sørg for at vannet du bruker er varmt, men ikke for varmt. Veldig varmt vann kan skade huden. På den annen side kan kaldt vann tette porene, fange støv og bakterier i huden.
- Unngå å skrubbe for hardt, da dette kan forårsake irritasjon, rødhet eller betennelse.
- Sørg for å skylle ansiktet grundig. Resterende rengjøringsprodukter kan tette porene og forårsake irritasjon og flekker.
Trinn 4. Tørk ansiktet med en ren, myk klut/håndkle til det er fuktig
Ikke la ansiktet tørke. Unngå også hud som er for våt fordi lotionen renner av hvis huden din er for våt. Fuktig hud er god for absorpsjon av ansiktskrem fordi fuktigheten i huden kan oppløse ingrediensene i lotionen og få den til å trenge dypere inn i huden. Lotion påført fuktig hud vil også skape et slags beskyttende lag over fuktighet og næringsstoffer som er bra for huden. Bytt håndklær eller kluter du bruker regelmessig, slik at du ikke sprer gamle bakterier på din nyvasket hud.
Trinn 5. Påfør en tilstrekkelig mengde lotion på fuktig hud
Fordi formelen for ansiktskremer sikkert vil være forskjellig basert på hudtype, vil tykkelsen på hver lotion også variere. Den anbefalte mengden bruk avhenger av produktet, men generelt krever tynnere lotioner mer bruk enn tykkere lotioner. Vanligvis varierer mengden som kreves fra størrelsen på en ert til størrelsen på en mynt på 100 rupiah. Hell en tilstrekkelig mengde på hendene. Påfør deretter lotionen forsiktig i ansiktet i sirkulære bevegelser med rene fingre. For tørrere områder må du legge litt press på området når du påfører lotionen. Noen flere tips inkluderer:
- Unngå å bruke ansiktskrem i området rundt øynene. Huden i dette området er veldig skjør og lotioner inneholder vanligvis for mange kjemikalier. Huden rundt øynene dine ender opp med å inneholde for mye væske og virker hovent. for øyehud trenger du øyekrem.
- Ideelt sett bør ansiktskremen din inneholde SPF 15. Målet er å beskytte ansiktet mot sollys. Unngå imidlertid å bruke SPF -lotion om natten fordi det kan tette porene og forårsake flekker.
Trinn 6. Påfør også lotion på nakken
De fleste bruker lotion i ansiktet, men glemmer å bruke lotion på halsen. Huden på nakken din er mer lik huden i ansiktet enn huden på kroppen din. Så du må også bruke lotion på nakkens hud. Påfør ansiktskremet på nakken i lange, milde oppadgående slag fra bunnen av nakken til bunnen av kjeven, selvfølgelig, etter å ha vasket ansiktet. Dette vil holde nakkehuden din hydrert og ungdommelig.
Trinn 7. La lotionen trekke inn i huden
Etter å ha påført lotion i ansiktet og på halsen, må du vente 5 minutter før du går tilbake i klærne, sminker deg eller legger deg. Gi nok tid til at lotionen skaper en fuktighetsgivende forsegling på det øverste laget av huden. Hvis du sminker deg for tidlig etter at du har påført lotion, vil de kosmetiske produktene sive inn i porene sammen med lotionen du har på deg og dekke porene og se stripete ut. Hvis du tar på deg klærne for raskt eller legger deg ned og legger ansiktet på puten, vil lotionen din bli absorbert av putetøyet og ikke komme inn i huden. Du vil ikke motta maksimal effekt av lotionen.
Metode 2 av 3: Påføring av kroppslotion
Trinn 1. Finn ut din hudtype
På samme måte som ansiktet ditt, må du også bruke en lotion som passer for din hudtype. Ikke uforsiktig anta at ansiktshuden din er den samme som kroppshuden. Noen ganger er huden din på kroppen tørrere eller mer utsatt for kviser enn huden i ansiktet ditt. Du må bestemme hvilken hudtype som er på kroppen din på dette tidspunktet.
Trinn 2. Kjøp en bodylotion med aktive ingredienser som passer for din hudtype
På samme måte som ansiktskremer, må du også lete etter kroppslotion som inneholder de beste aktive ingrediensene for å fukte hudtypen din. Bestem derfor din hudtype først. Hvis du antar at kroppstypen din er den samme som ansiktshudtypen din, risikerer huden din skade eller kviser. Følgende er aktive ingredienser egnet for hver hudtype.
- Normal hud: se etter en tykkere lotion eller fuktighetskrem som inneholder aktive ingredienser som vitamin C for å minimere antioksidantskader og vitamin E for å gi fuktighet til tørr hud. Som en aktiv ingrediens kan kanel også hjelpe til med å reparere skadet hudpigment.
- Fet hud: bruk en lett, ikke-fettete lotion, spesielt en som absorberes raskt eller inneholder trollhassel (Corylopsis pauciflora). Blomsten er en flott naturlig ingrediens som kan redusere produksjonen av overflødig olje og akne i kroppen ved å åpne porene. Unngå produkter som er tykke og fete eller inneholder alkohol og petrolatum.
- Tørr hud: kjøp en tung krembasert lotion, spesielt en som inneholder sheasmør eller kokosolje, to fuktighetsgivende ingredienser som kan forbedre hudens fuktighet. Unngå produkter som inneholder alkohol fordi det vil ytterligere tørke ut huden.
- Sensitiv hud: se etter kremer som inneholder hudhelende ingredienser som Echinacea og avokadoolje. Begge ingrediensene inneholder fettsyrer og mange B -vitaminer som kan fukte huden og gjenopprette cellefunksjonen. Unngå produkter som inneholder kjemikalier, fargestoffer eller dufter.
- Kombinasjonshud: se etter en oljefri formel som inneholder panthenol, sinkoksid og lykopen. Unngå tykke kremer og vannbaserte geler, som vil være for tunge eller for tørre for kombinert hud.
Trinn 3. Forbered kroppen din for påføring av lotion
Selv om huden på kroppen din ikke er så delikat som huden i ansiktet ditt, må du fortsatt forberede den ordentlig for å få det perfekte resultatet. Ta en dusj eller et bad hver dag og rens kroppen din med et rensemiddel som passer for din hudtype. Gni kroppen din i sirkulære bevegelser med en ren klut eller skumrens. Du bør også erstatte såpen med en hudfolie for å bli kvitt døde hudceller, slik at lotionen din kan trenge dypere inn i huden din. Husk:
- Begrens dusjtiden til 5-10 minutter, slik at du ikke mister fuktighetskvaliteten til rengjøringsproduktene du bruker.
- Bruk vann som er varmt til varmt. Fortrinnsvis er vannet du bruker varmere enn vannet du bruker til å vaske ansiktet ditt, men ikke for varmt fordi det kan vaske bort de naturlige oljene i ansiktet ditt.
- Skyll kroppen til den er ren. Ikke la igjen rengjøringsprodukter, da de kan tette porene dine eller forårsake irritasjon og flekker på huden din.
- Ved barbering eksfolierer du huden din samtidig. Du trenger ikke å eksfoliere etter barbering.
Trinn 4. Tørk kroppen med et rent, mykt håndkle til den er fuktig
På samme måte som ansiktet ditt, trenger du ikke å tørke deg helt. La litt fuktighet på huden din, så lotionen du bruker kan sive inn i huden din og forsegle fuktigheten. I mellomtiden må du ikke åpne baderomsdøren, så den fuktige luften kan holde seg inne og treffe huden din. Fuktig, varm hud, kombinert med fuktig luft, aktiverer de aktive ingrediensene i lotionen og bidrar til å holde huden din vakker.
Trinn 5. Påfør lotion umiddelbart
Vær først og fremst oppmerksom på tykkelsen og instruksjonene på etiketten på produktet. Legg deretter tilstrekkelig mengde lotion i hendene. Unngå å dele ut lotion for hele kroppen på en gang; Påfør sakte, en kroppsdel om gangen. Gni hendene sammen for å gjøre dem varme, og gni dem deretter over hele kroppen. Trykk lotionen forsiktig inn i huden i en feiende bevegelse. Fokuser på bruk på tørre hudområder, for eksempel lår og albuer.
Trinn 6. La lotionen trekke inn
Før du går ut av den dampende, varme dusjen og tar på deg klærne, må du gi deg selv fem minutter før lotionen trekker inn i huden din. Fuktigheten som er tilstede vil åpne porene dine og la lotionen absorbere og hydrere huden raskere. Hvis du tar på deg klær eller håndklær for raskt, vil lotionen du nettopp har påført vaske raskt av og du vil ikke få fuktighet.
Metode 3 av 3: Påføring av spesiell lotion
Trinn 1. Vær oppmerksom på behovene til huden din
Huden i ansiktet og på kroppen påvirkes lett av flere ting, inkludert stress, vær og alder. Du kan trenge flere typer produkter for å takle disse skiftende behovene. Når du kjøper lotion, vær oppmerksom på hvilke mål du vil oppnå og se etter lotioner som kan hjelpe deg med å nå disse målene. I tillegg til lotioner som kan hjelpe deg med å håndtere visse hudtyper, kan du også se etter produkter som selges spesielt for:
- Hudstramming
- Lag brun hud
- Akne behandling
- Forebygging eller bekjempelse av aldring
- Reduser rynker
- Eksemmedisin
Trinn 2. Påfør øyelotion rundt øynene
De fleste ansiktskremene inneholder for mange ingredienser for huden rundt øynene, som er den mest skjøre huden på kroppen din. Hvis du behandler dette området hardt eller med feil produkter, kan huden din rynke og løsne for tidlig. Gni en krem under øynene fra det indre hjørnet til det ytre hjørnet med ringfingeren ved å bruke en lotion som er spesielt laget for øyet. Ringfingeren trykker lettest, og trykket du legger på øyet er minst. Fortsatt med ringfingeren, dupp de resterende punktene i en dappled bevegelse.
Trinn 3. Fukt hendene og neglebåndene
Hver dag bruker du hendene hele dagen. Huden på hendene dine er utsatt for mange miljøpåvirkninger som kan tørke ut huden. Å vaske hendene med vann eller en antibakteriell vannfri hånddesinfeksjonsmiddel kan fjerne huden fra dens naturlige oljer og forårsake tørr, rød og sprukket hud på hendene. For å bekjempe tørr hud og holde huden glatt og myk, påfør lotion på huden på hendene flere ganger om dagen, spesielt etter å ha vasket hendene med vann eller håndsprit. Bruk en lotion som er spesielt laget for huden på hendene dine fordi lotionen vanligvis er tykkere enn andre produkter som er tilgjengelige på markedet og er lettere å holde på hendene.
Trinn 4. Påfør føttkrem på føttene før du legger deg
De fleste glemmer å bruke fotkrem. Akkurat som hendene dine, opplever føttene også mange ting og miljøpåvirkning på en dag. Føttene dine har også skjøre neglebånd som må tas vare på. Veldig tørr hud på føttene kan sprekke i hælene. Disse sprekkene kan være veldig smertefulle eller stygge å se på. For å bekjempe sprekker og tørr, flassende hud, påfør en kraftig fuktighetsgivende fotkrem før sengetid. På denne måten vil føttene absorbere næringsstoffene i lotionen hele natten. For best resultat, bruk også et tykt par sokker etter påføring av lotionen, så lotionen ikke fester seg til laken.
Trinn 5. Ikke glem leppene
Leppens hud er så skjør og tørker lett. Smilende, snakkende og eksponering for vind og sol kan tørke ut huden på leppene dine. De fleste merker bare at leppene er tørre etter at de har blitt sprø. Du må være ekstra forsiktig med huden på leppene og påføre leppebalsam før huden sprekker. Se etter leppepomader som inneholder naturlige oljer som kokosolje eller arganolje for maksimal mykhet.
