Mange ønsker å ha gyllenbrun hud. Det er forskjellige metoder for å mørkere huden, og det er mange faktorer å vurdere for å oppnå ønsket brunfarge. Hvis du bor i et område der årstidene skifter, vil du ikke kunne sole deg hver dag. Heldigvis er det mange andre måter å mørkere huden på. Hvis du liker å gjøre alt selv, er en brunfarge hjemme det beste alternativet, men du kan også velge å bruke tjenestene til en profesjonell. Sørg for at du har vurdert helsefaktorer før du bestemmer deg for å gjøre huden mørkere med en bestemt metode.
Steg
Metode 1 av 3: Mørkere hud i solen
Trinn 1. Tilbring tid utendørs
Å tilbringe tid ute er ikke bare bra for å mørke huden, det er også gunstig for helsen din. Å gå utenfor er den tryggeste og mest naturlige måten å mørkere huden på, og gir naturlige resultater. Uansett hva du gjør - gå, trene eller ha piknik, er du fortsatt i solen.
- Å få riktig mengde sollys er den beste måten å øke vitamin D. Dette vitaminet er i stand til å bekjempe infeksjoner, inkludert virusinfeksjoner som forårsaker forkjølelse og influensa, og antas å minimere risikoen for å utvikle farlige sykdommer og kreft.
- Hvis du er bekymret for at huden din vil brenne (eller at den mørkner ujevnt), må du bruke klær som er skåret på riktig måte. Å eksponere visse områder av kroppen kan bidra til å jevne ut den resulterende mørkningen av huden.
Trinn 2. Sol deg for bedre resultater
Soling kan gjøres ved å ligge eller sitte i solen for å gjøre huden mørkere. Når du gjør det, må du bruke en solkrem som inneholder SPF for å beskytte huden din.
Det er veldig viktig å øke tiden for soling gradvis. Generelt kan du sole deg i 10-30 minutter flere ganger i uken, avhengig av hudtonen din. Jo lengre du tilbringer i solen, jo bedre er kroppens evne til å absorbere strålene, slik at du kan bli i solen lenger. Imidlertid må du aldri sole deg for lenge fordi det kan forårsake solbrenthet
Trinn 3. Bruk solkrem hele tiden
I motsetning til hva mange tror, kan du faktisk brunfarge selv om du bruker solkrem. Soling uten solkrembeskyttelse som inneholder SPF kan forårsake brannskader, dehydrering og forskjellige andre trusler mot helsen, for eksempel hudkreft.
- Vi anbefaler å bruke en solkrem med en SPF på minst 15. Hvis du har lys hud, bruk en solkrem med en minimum SPF på 30.
- Påfør solkrem 15-30 minutter før du soler, og påfør deretter 15-30 minutter etter at du er ferdig med å sole deg. Påfør kremen på nytt hvis du driver med aktiviteter i vannet, for eksempel svømming, noe som kan føre til at kremen flekker.
- Hvis du velger å bruke en mørkere krem eller olje, kan du bruke et produkt som inneholder SPF.
Metode 2 av 3: Gå til en solarium
Trinn 1. Kjøp en tanning spray
Denne sprayen er et produkt for sprøyting av en rekke mørkere midler på kroppen din (ingrediensene er de samme som for mørkere kremer). Mørkende spray blir stadig mer populært fordi de er trygge, enkle å bruke og holder lenge (vanligvis varer de opptil 7 dager). Ulempen med disse sprayene er at de er dyre-vanligvis rundt 200 000 IDR-500 000 Rp. Her er noen ting du må gjøre før du bruker en mørkere spray:
- Barber deg før du sprayer huden. Dermed vil den mørkende væsken absorbere bedre i huden.
- Rengjør huden din før du sprayer. Å fjerne så mye død hud som mulig kan gi bedre resultater.
- Ikke bruk fuktighetskrem, deodorant eller "makeup" før huden har blitt sprayet med et mørkere middel. Ren hud er i stand til å absorbere mørkere væske bedre.
- Ikke dusj eller bruk fuktighetskrem i opptil 8 timer etter påføring av mørkemiddel.
Trinn 2. Bruk en solarium
Denne sengen bruker ultrafiolett lys for å skape UV -stråling. Denne strålingen skaper et lys som kan mørkere huden, akkurat som UV -strålene produsert av solen. Selv om bruk av sengebruner er ganske populær, er det mange helserisiko (inkludert hudkreft) forbundet med disse enhetene. Du må være forsiktig hvis du vil mørkere huden med dette verktøyet.
- Hvis du bestemmer deg for å bruke en garveseng, anbefales en varighet på 7-11 minutter på det sterkeste. Selv om du bruker den ofte, må du aldri ligge på sengen i mer enn 20 minutter. Det er anbefalt mengde å mørkere huden 1-2 ganger i uken i denne sengen.
- Du bør alltid bruke garver og vernebriller for å beskytte øynene og huden mot skadelige UV -stråler.
- Solarium finnes i mange større byer. Så, se etter informasjon på nettet for å finne nærmeste salong. Prisene varierer mye fra salong til salong, men du kan vanligvis hente en behandlingspakke for å spare penger hvis du vil besøke den samme salongen flere ganger.
Trinn 3. Ta vare på huden din
Om vinteren er det veldig vanskelig å få sollys, så mange mennesker velger å mørke sin egen hud. Hvis du bestemmer deg for å gjøre det ved hjelp av UV -stråler fra garvesengen, må du passe ekstra godt på huden din.
- Denne metoden for å mørkere huden kan øke risikoen for kreft og akselerere hudens aldringsprosess.
- Bruk en mørkere krem med SPF under mørkere prosessen, og fukt huden din hver dag for å holde den hydrert.
Metode 3 av 3: Mørkere hud hjemme
Trinn 1. Bruk "sminke" for å gjøre huden mørkere
Det er mange enkle "sminke" -triks for å få huden til å se mørkere og mer fantastisk ut. Denne metoden er den enkleste måten å mørkere huden på, men den varer ikke lenge. En av de enkleste metodene er å bruke et mørkere pulver og et blekemiddel. Du trenger noen enkle produkter for å skape en mørkere hudeffekt. Alle disse produktene finnes på nettet eller i kosmetikkbutikker og supermarkeder.
- Du trenger en solkrem og pulver, en highlighter eller glanspulver, en liten pulverbørste og en vanlig pulverbørste.
- Start med å bruke en liten pulverbørste for å påføre mørkere krem på kinnene, området under øynene og nesebroen. I hovedsak bør du bruke den på områder av ansiktet som normalt ville bli mørkt naturlig.
- Ta deretter en pulverliner og påfør den på kinnene og kjeven med en vanlig pulverbørste. Bland de to ingrediensene til det er glatt, slik at "sminken" ser mer naturlig ut.
- Ta til slutt highlighter og shimmer pulver, og påfør deretter på kinnbeina, området over leppene og på utsiden av øynene/øyenbrynene med en vanlig børste.
- Sørg for at du blander glansen og brunfargen for å få "sminken" til å se mer naturlig ut.
Trinn 2. Vurder å bruke et produkt som blir mørkere
Selvbruner er et flott alternativ for å gi huden din en vakker tone uten bruk av skadelige ultrafiolette (UV) stråler. Selvbruner er veldig enkle å bruke og er tilgjengelige i et stort utvalg av stiler og farger, noe som gjør dem til det perfekte alternativet for mange mennesker. Du kan kjøpe disse produktene online eller på nærmeste supermarked. Dette produktet er vanligvis i stand til å mørkere huden i 3-5 dager.
- Bruk en mørkere krem hjemme for raske resultater. Denne kremen er ikke vanskelig å påføre, men du kan gå glipp av et sted eller to på huden. Sørg for at du har en ekstra krem tilgjengelig for å behandle eventuelle savnede hudområder.
- Bruk en hudmørkende krem som virker gradvis. Dette produktet gir det mest naturlige utseendet og fargen er enkel å sette, men du bør bruke den i 4-7 dager for best resultat. Hvis du ikke har det travelt, bør du velge dette produktet.
- Kjøp en selvbruningsspray. Dette produktet er sannsynligvis det enkleste å bruke garverne, men du kan ha vanskelig for å sprøyte de skjulte områdene. Hvis du kan få noen andre til å spraye den, kan du prøve dette produktet.
- Sørg for å rengjøre overflaten på skinnet før du påfører produktet som mørkner. Rengjøring av huden regelmessig kan bli kvitt døde hudceller slik at mørkemiddelet absorberes bedre. Denne metoden vil gjøre at resultatene varer lenger.
- La garveren trekke i minst 10 minutter før du kler deg. Vent en dag før du dusjer.
Trinn 3. Vær tålmodig mens du påfører mørkere krem
For best resultat, følg instruksjonene på produktemballasjen. Velg en farge som matcher din naturlige hudfarge. Hvis det er for mørkt, kan du være misfornøyd med resultatet.
- Påfør kremen gradvis for å sikre at du påfører den jevnt og bruk sirkulære bevegelser når du påfører produktet. Start med å smøre kremen på armene, deretter bena og til slutt overkroppen. Vask hendene etter at du har påført kremen på hver del av kroppen din, slik at den ikke samler seg i håndflatene. Påfør et tynt lag med krem på ankler, føtter og hender.
- Tørk av leddområdet fordi det absorberer kremen veldig raskt. Hvis du føler at området rundt leddet blir mørkt raskt, tørk det av umiddelbart med et fuktig håndkle.
Trinn 4. Spray den mørkende væsken på kroppen
Følg instruksjonene på pakken nøye som alle andre produkter som mørkner.
- Ta av deg smykkene og bind håret. Ellers vil det være merkelige merker på huden din.
- Påfør en ikke-fet fuktighetskrem før du sprayer den mørkende væsken på det tørre området.
- Spray væsken på sterkt absorberende områder av kroppen: knær, albuer og føtter. For å sikre at du bruker det jevnt, bøy knær og albuer mens du sprayer området.
- Hold boksen med hånden så langt unna kroppen din som mulig, pek den på området du vil spraye, og spray den deretter over hele kroppen. Det er best å starte ved føttene og jobbe deg opp til overkroppen.
Trinn 5. Ikke overdriv
Hvis du bruker for mye mørkere krem, vil huden din se oransje og unaturlig ut. Påfør hudtonende krem etter smak, litt etter litt. Det er lettere å øke mengden krem enn å redusere den.
Tips
- Bruk lysere farger for å gi en illusjon av mørkere hud.
- Huden din er vakker som den er. Så ikke føl deg tvunget til å sole deg hvis du ikke vil.
